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农村中学生运动损伤原因的调查与预防措施 ■一 农村中学生运动损伤原因的调查与预防措施 肖朝辉 (台州职业技术学院艺术学院,浙江台州318000) 摘要:学生的安全问题已经日益成为社会各界所关注 的焦点,农村中学各方面条件都有所提高,但是学生的安全问 题仍存在着许多隐患.本文作用通过多种方法对农村中学生 运动损伤产生的原因,特点,以及影响因素进行调查与分析. 提出了关于加强体育运动损伤预防和减少运动损伤的建议和 对策,为进一步开展学校体育运动提供科学依据. 关键词:农村中学生运动损伤原因调查预防措施 学生的安全问题已经日益成为社会,教育行政部门,学校 所关心的热点问题作为学校教育重要组成部分的体育由于 其自身的特点(运动场地,器材等),运动损伤时有发生,成为 学校体育教学过程中的不安全因素.《中学生伤害事故处理办 法》明文规定了学生伤害事故学校和教师所应负的责任,所以 有的学校和教师因此取消了一些体育活动.这种”因噎废食” 的做法是消极的,不适应现代素质教育的要求,也不符合体育 教育自身的需要和现代体育教学”健康第一”的指导思想的要 求.在农村普通中学,由于体育设施,场地设备,以及学生的自 我保护意识等方面的缺乏.运动运动损伤发生的几率多于城 市中学.广西教育学院运动心理学讲师梁秀清说:”运动损伤 不仅给运动群体带来潜在的威胁,而且有可能给人体内在的 器官造成严重的损害.”鉴于运动损伤带来的诸多危害,如何 才能有效地预防运动损伤发生.使学校,教师更加放心地开展 体育运动,达到学校体育教学的目的,使学校的教育积极向素 质教育靠拢? 我根据对台州新桥中学2007年252例运动损伤的调查.得 出了以下几个方面的结论 一 ,损伤发生的特点 表一损伤主要部位发生部位 从表一可以看出,运动损伤主要发生的部位集中在韧带 和肌肉上,损伤率高达73.8%;其次是骨骼,损伤率为14.7%,软 组织的损伤率为7.1%,其他部位为4.4%. 2_3艺术体操的姿态美 艺术体操的姿态美是指身体各部分配合而呈现出来的外 部形态的美.艺术体操是一项讲究形体优美的运动项目,特别 强调动作姿态协调优美.在旋律优美的音乐伴奏下进行一系 列的舞蹈步,摆动和绕环,平衡,弹性,屈伸,波浪,摆动,跳跃 等动作组合和成套动作进行练习,动作优美,舒展大方.有感 染力,令人陶醉. 2.4艺术体操的艺术美 艺术体操的艺术美通过音乐,色彩,线条,动作,环境等, 在强烈的旋律中把舒展奔放的舞姿与动作技术和独特新颖的 编排巧妙地结合起来,体现高超的难度技巧,优美的姿态造 型,健美的形体,使艺术体操富于时代气息和艺术魅力 3现代艺术体操对当代女大学生的影响 3.1艺术体操与女大学生的审美观 以往的审美观包含太多的审美元素,亭亭玉立,仪态万 方,婀娜多姿,楚楚动人,曾都是对女性身体的审美感受.随着 时代的发展,人们对于身体的审美标准也有了改变.有学者根 据中国的实际情况提出如下人体美的标准:骨骼发育正常.关 节不显粗大突出;肌肉均匀发达;皮下脂肪适当;五官端正.与 头部协调配合;双肩对称.男性胸廓隆起,正背面略呈v形;女 性胸廓丰满而富有明显曲线,腰细而结实,呈圆柱形.腹部扁 平.男子腹肌线条明显,臀部圆满适度,腿修长,大腿线条柔 和,小腿腓部稍突出,足弓高;女生腹部扁平,臀部曲线优美, 能够展现挺拔美和气质美.大学生正处于生长发育期,是塑造 形体的最佳阶段.通过艺术体操练习,学生既能达到锻炼的目 的,又能享受艺术的优美,为运动增加趣味性和灵活性.艺术 体操成套动作中有收腰,收腹,提臀,波浪,舞步等动作,可提 高人体的柔韧度,改善线条,提升气质,在健身的同时使人形 体优美,气质高雅,是一种极佳的健身方式. 3.2艺术体操与女大学生的身心健康 高校女生正处在青春发育期,她们不像初中生那么好动. 生理发育日渐成熟,害羞,对体形尤为敏感,不希望发胖,但又 不喜欢剧烈运动.大多数女生对零食的诱惑力缺乏控制.在体 重逐渐增长的情况下.不得不寻找一种比较好的适合自己的 160 运动方式.艺术体操不但锻炼价值高,运动量可随意调节,而 且不受气候,场地的限制,活动全身经脉,有助于消除疲劳,振 奋精神,因此能丰富校园文化生活,提高学生的审美能力,使 学生养成自觉锻炼的良好习惯.从而为终身体育打下良好的 基础. 4结语 近年来,现代艺术体操运动在高校得到了广泛普及和开 展,而在我院却是空白.随着我院公共体育课的改革,学生尤 其是女生更喜欢趣味性强,内容丰富的运动项目.它代表了学 生的兴趣爱好和一定的价值取向.选拔一些优秀学生组建一 支艺术体操队,利用业余时间训练,参加表演和比赛,不但可 以丰富校园文化,为学院争得荣誉.而且能为现代艺术体操的 发展起到积极的推动作用.开展艺术体操活动.对于强身健 体,愉悦身心,全