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[初中教育]四年级第一学期体育教案上册
___三、四__年级体育教学进度
06年至07 学年度第一学期
课 次 准 备 部 分 基 本 部 分 备 注 1 引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。 理论 2 1、队列队形; 2、游戏:穿过小树林; 3 1、基本体操; 2、游戏:守卫红旗; 4 1、基本体操; 2、游戏:报数比赛 5 1、基本体操; 2、游戏:春种秋收; 6 游戏课:1、穿城门 2、夹球接力; 7 1、技巧:前滚翻起立接球; 2、游戏:绑腿接力; 8 1、技巧:不同开始姿势的前滚翻: 2、复习前滚翻: 9 1、徒手操; 2、游戏:改换目标; 10 1、徒手操; 2、绕木棒运动; 11 1、复习全套徒手操; 2、游戏:看谁反应快; 12 1、韵律活动; 2、走:改变速度的走;
_______年级体育教学进度
年至 学年度第一学期
课 次 准 备 部 分 基 本 部 分 备 注 13 1、走:改变速度的走; 2、游戏:单脚跳接力; 14 1、各种姿势的走; 2、游戏:绑腿接力; 15 1、呼拉圈韵律操; 2、游戏:挑战应战; 16 1、呼拉圈韵律操; 2、游戏:单双脚跳圈; 17 1、技巧;仰卧起坐; 2、游戏;快跳快跳; 18 1、韵律操; 2、游戏:抢种抢收; 19 1、队列;错肩和交叉行进间走; 2、复习韵律操; 20 1、韵律操; 2、游戏:单脚跳接力; 21 1、游戏课:踏石过河; 2、攻关; 22 1、支撑跳跃; 2、游戏:攻关; 23 1、跳长绳; 2、障碍物赛跑; 24 1、单手推实心球; 2、游戏:传递实心球;
_______年级体育教学进度
年至 学年度第一学期
课 次 准 备 部 分 基 本 部 分 备 注 25 1、韵律操; 2、单双脚跳圈; 26 1、游戏:踏石过河; 2、游戏:攻关; 27 1、支撑跳跃; 2、游戏:攻关; 28 1、韵律活动; 2、复习支撑跳跃; 29 1、立卧撑; 2、绑腿赛跑; 30 1、跳绳; 2、叫号赛跑; 31 1、跳双绳; 2、迎面接力; 32 1、走、跑交替 2、跳进去拍人 33 1、跳长绳 2、障碍赛跑 34 1、投掷垒球 2、运球绕障碍物接力 35 1、游戏:单脚跳接力 2、迎面接力 36 1、走跑交替 2、跳绳
_______年级体育教学进度
年至 学年度第一学期
课 次 准 备 部 分 基 本 部 分 备 注 37 1、原地双手胸前传球 2、窄道接力赛 38 1、触悬挂物 2、双手向前抛实心球 39 1、滚呼拉圈过障碍物 2、20米内通过2—3个障碍
3、传抢球 40 1、队列练习 2、考核投掷实心球
3、游戏:打野鸭 41 1、原地单手投篮 2、蛇形跑接力赛 42 1、400—800米自然地形跑 2、角力 43 1、1分钟跳绳 2、游戏:穿越小树林 44 1、队列队形 2、1分钟跳绳考核 45 1、立定跳远考核 46 1、50米考核; 47 1、考核:前滚翻 48 1、补考安排 2、打野鸭 三四 年级 体育保健常识 教材单元教学计划
教学目标:理解体育锻炼对人体的好处和体育锻炼中最基本的常识,并能把
到的知识初步应用于自己的锻炼之中。
课次 目 标 与 要 求 组 织 教 法 和 措 施 1 启发学生在上体育课的时候,如何进行安全健康的游戏,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。 指导学生自读课文。
提示课文有关内容。
培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。 2 让学生清楚认识到为什么“剧烈运动后不宜立即坐下休息”。 课内讲授为主,配合游戏教学。
结合学生实际状况,提出针对性的要求与措施。
3 使学生懂得为什么坚持冷水洗脸对身体有好处。 运用看图讨论的方法,结合学生的实际,讲授体育锻炼卫生。 4 使学生懂得感冒产生机制,有什么症状,该如何预防。 用挂图或模型,逐一指出咽、鼻、喉、气管、支气管和肺的位置。
用生动形象的比喻,讲解呼吸道和肺的功能。 5 使学生知道夏季进行体育锻炼应注意些什么。 长跑的好处:提高身体的适应能力,锻炼意志品质。
夏季跑步应注意的问题进行讨论。 6 使学生明白:如何进行跳高跳远的练习,该怎样做才能跳得更高,跳得更远。 学生分小组讨论怎样才跳得高、跳得远。
身体素质训练的方法。 7 8
三四 年级 走与跑 教材单元教学计划
单元教学任务:初步学会障碍跑的方法,提高走和跑的能力,增强下肢力量和
发展内脏器官的功能,培养
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