主动做事课件.ppt

积极的心态;请问大家： 人生什么是 100％重要呢？ ;假设：（单位：％） a=1, b=2, c=3， d=4, e=5, f=6, g=7, h=8, i=9, j=10, k=11, l=12, m=13, n=14, o=15, p=16, q=17, r=18, s=19, t=20, u=21, v=22, w=23, x=24, y=25，z＝26;那么： hard work＝ knowledge＝ love＝ luck＝ leadership＝ Money= Attitude＝1+20+20+9+20+21+4+5 = ;一、什么是积极心态;心态是指个体对某一对象所持有的评价和行为倾向，它由认知、情感和意向三个因素构成， 与人的思维、情绪、行为有着十分密切的关系，是外界刺激与个体反应之间的中介因素。 ;二、积极心态的力量;细节决定成败，习惯决定命运，态度决定一切。 改变的轨迹：　 期望→信念→态度→行为→结果； 观念改变―行动改变―习惯改变―命运改变。 ;心身医学 心因性疾病 ;2、积极心态助你成功; 3、积极心态助你幸福;4.积极心态影响人际关系;三、用积极心态对待一切;1.用积极心态对待自己 智商低情商高，贵人相助； 智商高情商低，怀才不遇； 智商高情商高，春风得意； 智商低情商低，全凭运气。 ; 今天的我是昨天的我造就的，今天的我也会造就明天的我。;不能改变别人就改变自己 自己改变命运也随之改变 ;先处理心情，后处理事情 脾气来了，福气就走了 无法改变天气，可以放松心情 无法改变容颜，可以展露笑容 ;关于“烦恼”的实验表明： 40%是属于过去的， 50%是属于未来的， 只有10%是属于现在的， 其中92%的“烦恼”未发生过， 剩下的8%则多是可以轻易应对的。;2.用积极的心态对待别人 ;注意三不原则：不影响别人,不伤害别人,不侵害别人的利益 常用的五句话： 是 对 好 你真内行 我了解，立即处理。;日本人成功之道：不停地鞠躬，不停说好话 中国每100位头脑出众、业务过硬的人中，就有67个因人际关系不畅，……共同的心理障碍就是：难以启齿赞美别人 ;好话需要直爽 坏话需要委婉 生命的长度是上帝所给予的，但生命的宽度却掌握在我们自己的手中 感谢给你生命的人 感谢给你机会的人 感谢陪你走过心路历程的人 感谢伤害你的人 ;先知先觉的人 ——成就一生 后知后觉的人 ——平庸一生 不知不觉的人 ——断送一生;选择我所爱的，爱我所选择的 ——乐业 推委逃避的人 应付了事的人 尽力而为的人 全力以赴的人 ;积极心态于工作： 工作就是游戏 所以工作快乐 ;就业须敬业,敬业有事业 ——敬业 主动承担 不找借口 永不抱怨 ;业精于专,越专路越宽 ——专业 ;四、心态调整的技巧;1.心态替换训练; ; 2.誓言激励训练 ; 3.建立自信训练 ; 4.角色假定训练 ; 5.目标视觉化训练; 最后，请记住： 承担才能成长，付出才能杰出。 宁可出去碰壁，也不在家面壁。 以积极心态立即行动 播下一个行动，你将收获一种习惯； 播下一种习惯，你将收获一种性格； 播下一种性格，你将收获一种命运。