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本经共8篇28卷，前7篇从养心方面提供健身之道，第8篇从养生方面提供健身之道。人心篇：阐述了人们负性心理产生的原因及其危害，指出了有益于事业、健康和社会的思想方法。其基本观点是：为人要去掉优烦、偏见、狭隘、自私、自卑、自傲，而常持明达、洒脱、真诚、纯洁、无私的心态。
[General Information] 书名=养怡经 作者=曾垂富著 页数=213 出版社=北京市：地震出版社 出版日期=1993.06 SS号 DX号=000000374598 URL=.c n/bookDetail.jsp?dxNumber=00 0000374598d=D2814569DBFE967 0495949C3BE66E3C8
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