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谈谈吸烟那点事PPT
每年5月31日是什么日子? 2014年5月31日世界无烟日主题:提高烟草税 减少烟草消费 挽救生命 2014年5月30日,重庆洋人街志愿者举着巨型香烟和灭烟托盘提醒市民吸烟有害健康。为呼吁市民创建无烟社会,洋人街工作人员扛着10余支长有近3米,写着“创建无烟社会共建生态文明”、“拒绝烟草还肺清新”、“燃烧香烟消耗生命”等的巨型香烟,并主动要求在街头抽烟的游客灭掉手中的香烟,只要配合灭烟的可获赠一景区自产的特色馒头。 烟草在全球盛行了200多年,直到20世纪,人类才开始认识到烟草对人类的危害。1977年,美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日 。以后,英国、马来西亚、中国等国家和地区也相继制定了无烟日。 1987年11月,联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”,并于1988年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日,每年的这一天,世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出,世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日,中国也将该日作为中国的无烟日。 第五条 : 国家加强对烟草专卖品的科学研究和技术开发,提高烟草制品的质量、降低焦油和其他有害成份的含量。国家和社会加强吸烟危害健康的宣传教育,禁止或者限制在公共交通工具和公共场所吸烟,劝阻青少年吸烟,禁止中小学生吸烟。 尼古丁 焦油 氢氰酸 一氧化碳 放射性物质 其他有害及致癌物质 香烟的构成 尼古丁 烟碱俗名尼古丁 在空气中极易氧化成暗灰色,可迅速溶于水及酒精中,能通过口鼻支气管粘膜被机体吸收。 会使人上瘾或产生依赖性,大剂量尼古丁严重时会致人死亡。 进入人体后,会产生许多作用:如四肢末梢 血管收缩、心跳加快、血压上升、呼吸变快、精神状况改变(如变得情绪稳定或精神兴奋),并促进血小板凝集,为造成心脏血管阻塞、高血压、中风等心脏血管性疾病的主要帮凶。 焦油 吸烟者使用的烟嘴内积存的一层棕色油腻物,即烟焦油,俗称烟油。 致癌:是确定致癌物,能诱发人体细胞突变,抑制人体免疫功能的发挥。 加速血管硬化:人体衰老是一个几十年的过程,这几十年里,血管逐步硬化、丧失弹性;这一过程是无法逆转的,平时服用保健品只能延缓,并不能返老还童,吸烟者血液内溶有一定的焦油成分,作用于血管管壁,加速血管硬化,对于脑血管和心血管这些脆弱部分更加敏感,近些年来,心脑血管疾病是影响人们健康的第一杀手,与香烟有着直接关系。 氢氰酸 健康危害:抑制呼吸酶,造成细胞内窒息。 急性中毒:短时间内吸入高浓度氰化氢气体,可立即呼吸停止而死亡。 非骤死者临床分为 4期: 1.前驱期有粘膜刺激、呼吸加快加深、乏力、头痛、舌尖、口腔发麻等。 2.呼吸困难期有呼吸困难、血压升高、皮肤粘膜呈鲜红色等。 3.惊厥期出现抽搐、昏迷、呼吸衰竭。 4.麻痹期全身肌肉松弛,呼吸心跳停止而死亡。 慢性影响:神经衰弱综合征、皮炎。 一氧化碳 一氧化碳(carbon monoxide, CO)纯品为无色、无臭、无刺激性的气体。 一氧化碳进入人体之后会和血液中的血红蛋白结合,产生碳氧血红蛋白,进而使血红蛋白不能与氧气结合,从而引起机体组织出现缺氧,导致人体窒息死亡,因此一氧化碳具有毒性。一氧化碳是无色、无臭、无味的气体,故易于忽略而致中毒。 您知道吗? 抽烟时喷出的烟雾可散好4000多种气体和粒子成物质,40多种致癌物。 所以控制烟草是迫不及待的事 ◆ 烟草的控制是 世界上最可控制的公共卫生问题。 世界上最有效益的公共卫生干预。 世界上最小投入最大回报的公共卫生干预。 1.从众模仿 2.出于好奇 3.社交需要 4.他人影响 5.逆返心理 6.侥幸心理 7.寻求解脱 8.作为“工具” 吸烟是酷、帅、有型的表现吗!! 民间有许多关于吸烟的不实谬论…… 事实上…… 误区之一:清晨一支烟,精神好一天 误区之二:饭后一支烟,赛过活神仙 误区之三:朋友聊天,喝酒吸烟 误区之四:如厕吸烟,一带两便 正确:早上吸烟,早归西天 正确:饭后吸烟,祸害无边 正确:朋友聚会、少吸烟多聊天 正确:如厕吸烟,细菌烟雾统统进入 误区之一:清晨一支烟,精神好一天 这是一些“老烟枪”的自我感觉,他们清晨醒来第一件事就是燃上一支香烟,还美其名曰“早烟提神”。如果清晨不吸一支烟,就无所适从,甚至总觉得少做了一件事似的。特别是烟瘾大的人,往往人还未离床,就坐在被窝里迫不及待地吞云吐雾起来。是的,睁开睡眼,抽一支香烟,将一夜新陈代谢后血液中降下来的尼古丁浓度“弥补”上来,这对于那些“烟鬼”来说,精神确实可“为之一振”。殊不知,经过了一个晚上,房间里的空气没有流通,甚是污浊,混杂着香烟的烟雾又被重新吸进肺中
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