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穴療法一招靈 日常生活中，一些急症或常见病发作时，往往不能及时赶到医院，给病人造成 痛苦，甚至发生意外，在此种缺医无药的情况下，掌握几招徒手点穴治病的方 法，常能为患者赢得送往医院的救治时间。 1。指压太阳穴止头痛：头 发作时，患者自已回用双手食指分别按压头部双 侧太阳穴(在眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处)，压至胀痛，并按顺时针方向 旋转约1分钟，头痛便可减轻。 2．捏压合谷治晕厥：中暑、中风、虚脱时，病人突然昏倒，不省人事，面色苍白 ，大汗淋漓。可用拇指陷捏患者合谷穴(虎口上)，持续2一3分钟，一般会缓解。 3．陷压人中治休克： 刺激人中穴有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当遇到中风、中暑、中毒、过敏 的病人突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降、休克等情况时，用拇指尖陷压人 中穴可起到急救作用。 4．按压劳 降血压：高血压患者因生气、暴怒、激动、劳累，血压会急剧上升， 对患者生命有极大威胁。此时按压劳 穴 (屈指握拳，中指与无名指尖之间所对的掌心中)，可使血压逐渐恢复正常。 5。指压少商治呃逆：少商穴在大拇指外侧，距指甲角一分处。呃逆时，患者可 用拇指和食指紧压少商人，至有酸痛感为度，持续半分钟到1分钟，呃逆可止。 6．指压内关止呕吐：呕吐时，可用中指压内关止呕。内关穴在掌面腕横纹上二 寸两筋之间，压至有酸胀感即说明已中穴位，约1分钟即止呕吐。 7．点压天枢治便秘：便秘者在大便时以左手中指点压左侧天枢穴(位于肚脐左 侧2寸)，至有明显酸胀感即按住不动，坚持1分钟左右，就有便感;然后屏气， 增加腹内压， 即可排便。 8．捏脚后跟止鼻血：鼻子出血时，马上用拇指和食指捏脚后跟(踝关节及足跟 骨之间的凹陷处)，左鼻出血捏右脚跟，右鼻出血捏左脚跟，即回止血。 9。按揉足三里止胃痛：胃 时，用双拇指按揉患者双腿足三里穴(位于膝盖下 三寸，胫骨外侧一横指处)，待有酸麻胀感后 3一5分钟，胃痛可明显减轻。 10．点压阳陵泉治胆绞痛：囊炎、胆结石发作时，右上腹可发生剧烈绞痛。病人 可在右小腿外侧腓骨小头前下1寸凹陷处的阳陵泉穴上，用大拇捂持续授摩2 分钟钾，可获良好止痛效果。 11．点压三阴交治肾绞痛：肾绞 发作时苦不堪言，此时可用大拇指揉按三阴 交(内踝上三寸胫骨后缘)，反复授摩3一5分 钟，肾绞痛即回缓解。 12．点压至阳缓解心绞痛：心绞 发作常伴有胸部压迫、窒息感。此时可按压 至阳穴（位于背部第七胸椎下，病人坐位低头垂臂，两侧肩胛角下缘直线交于 脊柱五中点即是此穴），授压3一6分钟，心绞痛即可缓解。 穴療法一招靈 *抽筋腿或脚抽筋时，可立即用拇指或食指捏住人中穴，持续用力捏20～30秒 钟后，抽筋的肌肉就可松弛，疼痛也随之解除。 *哮喘在患者大拇指指端的鱼际穴处用力向下按压，并作左右方向按揉，3分钟 左右可见好转 。 点穴治腰伤 达真 腰扭伤又称闪腰，只要在“ 闪腰穴”点按，腰痛症状就能迅速缓解。“ 闪腰穴”在 小腿肚上，“承山穴”与“昆仑穴”连线上三分之一与中三分之一交点附近有一压 痛点，即为“ 闪痛穴”。 方法：患者俯卧，医者找出双侧“ 闪腰穴”后，用双手拇指猛然点按患者双侧穴 位，压放三至五次后，再平揉一至三分钟，以患者忍受且微有出汗为度。接着 轻柔、和缓地按摩腰部数分钟结束治疗。一次手法完毕后，患者多有明显好转 ，每日或隔日一次，一至四次治疗后，腰痛症状就会消失。 独穴按揉治落枕 落枕是指颈部筋膜、肌肉、肌腱及韧带等软组织的无菌性炎症。多因睡眠的枕 头过高，睡姿不当，以及睡时颈肩部受凉引起。本病起病急，颈肩部疼痛，活动 受限影响到生活、工作。 治疗方法： （1）选穴：病侧肩胛骨正中线中点稍外侧，按压时有明显酸胀麻痛感。 （2）操作步骤：病人取坐位，抬头挺胸，双手臂自然下垂，手掌放于大腿上，全 身肌肉放松。术者站在病人身后，先在穴位上用掌根按揉1－2分钟，然后用拇 指、食指按揉穴位致红、热，再用大拇指指腹按揉，先轻后重逐渐加力，同时嘱 病人做头、颈部的伸屈、旋转运动。一般按揉至颈部活动自如即可，大约10－1 5分钟。1次