中医芳香疗法在临床护理工作中的应用浅析.docVIP

中医芳香疗法在临床护理工作中的应用浅析 　　摘要：通过大量查找国内外文献，总结归纳中医芳香疗法对疼痛、情绪、失眠、高血压、癌症、妇科保健、美容保健等常见护理问题的解决方法与评价，为在临床护理工作中推广中医芳香疗法，为中医药健康养生文化的创造性转化、创新性发展提供参考。 　　?P键词：中医芳香疗法；精油；护理；保健 　　中图分类号：R248文献标志码：B文章编号：1007-2349（2017）06-0091-03 　　芳香疗法是一种辅助性的治疗方式，是指利用植物的有效成分达到治疗疾病、愉悦心情、提升魅力、预防保健的目的。中医芳香疗法历史悠久，早在殷商甲骨文中就有关于薰燎、艾灸、酿酒的记载，到周代有了沐以兰汤、腰佩香囊的习俗。在先秦文献中，《山海经》记载薰草“佩之可以已疬”。马王堆汉墓出土的一批香囊、香炉，内有辛荑、佩兰、茅香、花椒、肉桂等芳香类药物。中医芳香疗法具有芳香避秽解表、芳香解郁开窍、芳香化湿和胃等功效，可以缓解疼痛、消炎抗菌，纾解情绪障碍，释放压力，改善身心状态，平衡环境能量，愉悦心情，调畅情志等辅助治疗作用。 　　经过大量文献检索发现，目前国外芳香疗法已经很普及，在英国、法国有专事芳香医疗的医院。而国内芳香疗法正在普及和推广，如辽宁省有专门的芳香疗法试点医院；云南省中医医院建立起西南片区第一个三甲医院的中医香熏疗法馆；上海交大设有偏重于芳香植物药化学研究的芳香植物研发中心，中医香疗其独特的护治方法逐渐被人们广泛接受。中医芳香疗法这些遵从天地自然，将生命看作一个整体的治疗方法[1]，非常适合在临床护理工作中推广，具舒适、安全的特点。笔者检索了近5年来中外百篇中医芳香疗法相关文献，从常用精油、精油常见护理方法、使用注意事项、临床运用举例、前景展望5个方面进行总结，供同仁们参考借鉴。 　　1临床常用精油 　　神经系统常用精油具有放松精神、减轻不安、愉悦心情；缓解疲劳、改善睡眠、抑制精神过度兴奋；有利于集中精神，增强记忆等作用。如芦荟、肉桂精油的气味能使精神松弛、放松心情；牡丹花精油可让人产生愉悦感，并且具有镇静和催眠功效；天竺葵花精油有镇静养神、缓解疲劳、改善睡眠的功效，还可治疗神经衰弱；佛手柑精油，酯类，气味甜美，心理治愈力强，有缓解紧张、焦虑、镇静安神的功效。 　　内分泌系统常用精油可通过调整内分泌，从而保证机体的正常运行，达到降低血糖、降低血压、平衡各分泌系统的目的，部分精油还具有调经、催乳、影响荷尔蒙分泌、杀菌、滋养卵巢、催情作用。如：野菊花和夏枯草精油有清热解毒、降压的功效；苦橙花精油，能调节女性荷尔蒙、滋养皮肤、抚平因内分泌失调导致的情绪躁郁，被誉为“最体贴女人心思的精油”；丝柏精油对于内分泌失调的多种问题都有很好的调理作用，如月经问题，更年期问题。 　　消化系统与呼吸系统疾病常选用罗勒精油，它不仅可以治疗肠胃不适、恶心、呕吐，还对咳嗽、感冒、头痛、偏头痛、支气管炎、发烧有极佳疗效。 　　在美容保健方面，合理的精油配方，可达到美白养颜、祛皱、收缩毛孔、调理痤疮、疏通经络、美发及养生保健的作用。薰衣草可治晒斑、皮肤炎、青春痘、牛皮癣、痤疮，广藿香精油可治粉刺、湿疹、痤疮、皮肤炎症；柠檬精油有消除皮肤暗沉，淡化黑色素，治青春痘的效果。 　　2中医芳香精油常见护理方法 　　芳香疗法常见护理方法：按摩法、沐浴法、水蒸熏香法、冷热敷法、护肤油、喷洒法、佩戴法等。 　　推拿按摩法是芳香疗法中最舒适有效和最安全的一种方法，将芳香精油与基础油按比例混合后，结合特定的推拿按摩手法，能加快皮肤新陈代谢，驱除疲劳，振奋精神。沐浴法将芳香精油加入水中沐浴，可以放松身心，驱除疲劳，加快机体新陈代谢，治疗皮肤疾病。水蒸熏香法将芳香精油滴入盛有清水的香熏器皿中加热熏蒸，可净化空气。冷热敷法将芳香精油滴入冷水或热水中，在身体相应部位湿敷，可有效治疗哮喘、感冒、发热、关节疼痛等疾病。喷洒法部分精油有杀菌作用，可以用酒精稀释溶解后进行喷洒。佩戴法是将芳香精油，注入随身携带的饰品中，缓慢的挥发，达到调理的作用。 　　3芳香精油使用注意事项 　　大多数芳香精油不可直接涂抹在皮肤表面，需经过基础油稀释，经稀释后的精油也可加入洁面乳、面膜、面霜、洗发油使用，达到滋养肌肤和护发的目的。有收缩血管作用的精油，如迷迭香，孕妇、高血压患者、青光眼患者慎用；迷迭香和柠檬精油对中枢神经有强烈的兴奋，使用时严格控制用量，有癫痫、哮喘等病的患者禁止或限制使用；体虚多汗者慎用有发汗功效的精油，如薄荷、菊花等辛凉性发汗解热精油；某些精油使用后不宜在户外活动，如柑橘类精油；活动性肺结核患者慎用精油；部分副作用较大精油，必须控制用量，最好在专门从事芳香治疗的专家指导下使用。 　　4中医芳香疗法在临床护理工作中的应用 　　4.1减轻疼痛疼痛是一