中学学生体质下降成因及干预措施思考.doc

1引言 体质，是指人的生命活动和劳动工作能力的物质基础。简要地说，体质是指人体自身的质量，是人体在身体形态、素质对环境气候适应能力和抗病能力等多方面表现出来相对稳定的特征。[1]近年来学生的体质与健康问题引起了社会的广泛关注，学生体质与健康状况下降已成为不争的事实。我国从1985年—2005年间，先后进行了四次全国青少年体质健康调查。调研资料显示，最近二十年，我国青少年的体质在持续下降，主要表现在学生肺活量、速度、力量等体能素质。尤其是2000年以来，6到18岁的学生中，肥胖生高达15%，一些学校的肥胖生比例甚至突破了30%。同时农村肥胖学生的比例也在上升。更令人担忧的是一些原本在中老年人身上才出现的如高血压、高血脂、冠心病、糖尿病等这些与肥胖相关的病症，近年来在青少年身上也时有发生，患病年龄提前了10—20年。[2] 然而，造成青少年学生体质水平的下降不是单方面的，是由社会、学校、家庭、学生多方面的原因造成的。这就需要社会、学校、家庭的共同关注、协同努力，使人人树立正确的教育观、人才观、健康观、体育观，认识到健康是青少年学习、生活的基本前提，实现青少年体质整体水平的提高。 本文将对中学生体质下降成因进行研究，对如何提高中学生健康水平提出一些建议与思考。 2 研究对象与方法 2.1 研究对象 对我国中学生的体质下降的基本内容、形成因素进行研究，并结合地方一些中学生体质下降的基本现实情况进行研究。 2.2 研究方法 2.2.1文献资料法 从学校数字图书馆，参阅大量国内涉及这方面的研究文献，利用互联网查阅有中学生体质下降方面的资料。对所得的研究资料进行分析与借鉴，提出与本课题相关的一些看法。 2.2.2 调查访问法 为了本课题研究较为直观，我将采用面谈和网络对一部分教师进行调查和走访，再结合个案并根据文献进行本课题的研究。利用假期和实践机会对包括都泸州高中、泸州十二中、泸州十七中、泸县二中、安宁中心校以及泸州市周边县镇各中学等10所学校的学生和体育教师进行调查与访谈，一定程度上反映了我国中学生体质下降的原因。 2.2.3逻辑分析法 对查阅、收集的材料进行逻辑分析，提出一些思考。 3 分析与讨论 3.1中学生体质下降的基本现象 体质，是指人的生命活动和劳动工作能力的物质基础。简要地说，体质是指人体自身的质量，是人体在身体形态、素质对环境气候适应能力和抗病能力等多方面表现出来相对稳定的特征。主要包括：体格发育水平，生理机能水平，我国对体质内容多数是对身体素质和运动能力水平进行测定。根据现有文献来看，近20年来，我国中学学生体质呈下降的趋势。特别是中学生的心血管和呼吸系统的机能耐力下降显著。2000年第一次国民体质监测显示，城市3至6岁幼儿的速度、柔韧性和协凋性好于农村同龄人群；农村男性儿童青少年(学生)的肌力和耐力好于城市同龄人群。儿童青少年(学生)身体素质呈全面降低趋势。特别是肌力、耐力和柔韧性下降幅良较大。值得注意的是，7至18岁男性儿童青少年（学生）人群的肥胖率比1995年有较大幅度增长．城市男性小胖子由59％增加到10.1％，5年多了一倍多。2005年第二次国民体质监测公报调研结果显示：在学生体质健康得到继续改善的同时，耐力、速度、爆发力、力量素质呈下降趋势，学生超重与肥胖检出率继续增加，视力不良检出率居高不下。比较两次体质监测公告来看，中国国民体质总体水平比000年略有提高，儿童青少年体质得到改善，但仍存在肥胖率增加、体质水平差距明显、学生身体素质下降等趋势学生体质健康的现状都不容乐观%以上的乡镇体育教师每周要上18节体育课，同时有的还兼任其他工作，如保卫工作、90.1%的学生希望健康教育能帮助他们形成正确的健康观，并希望健康教育成为他们走向健康之路的指南。但是，学校长期以来教育理念不正确，缺乏正确的教育理念，对于学校体育往往是“说起来重要，做起来次要，忙起来不要”。在实践中经常以“升学率第一”替代“健康第一”，以“应试教育”替代“素质教育”。 在一考定终身，以分数论英雄的应试教育“魔棒”下，中考、高考考什么，学校就开什么课。有的学校到了初三、高三体育课干脆就不开了。“分分分，学生的命根。”“分数就是孩子的生命，教师的命脉，学校的命运”在这些错误观念的影响下，学校、老师、家长整天围绕分数转，结果造成学生课业负担过重，学习时间过长。睡眠不足，精神紧张，根本没有时间进行体育锻炼。通过调查在校学生普遍存在着睡眠不足。 体育课未按要求执行，按照教育部的统一要求，小学一二年级每周4节体育课，三至六年级和初中每周3节体育课，高中每周2节体育课。然而由于升学、考试的压力或害怕伤害事故的发生，或教学资源缺失，许多中小学的体育课“缩水”，所谓“缩水”即少上或不上体育课，体育课不进行体育运动而是观看体育幻灯片、电视片或观看老师的讲解、