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念书的好处 华东交通大学党委宣传部部长 石初军 五大部分 一、何谓“念书” 二、为何念书 三、念什么书 四、如何念书 五、念书的好处 一、何谓“念书” 过去称“读书”、“上学”为“念书” 念：开口读书（非看书、非翻书） 书：值得开口念的书 念了还想念的书 百读不厌的书 意味深长的书 二、为何念书 且看看夫子的三段话 【论语·季氏】孔子曰：“生而知之者，上也；学而知之者，次也；困而学之，又其次也；困而不学，民斯为下矣。” 【论语·卫灵公】子曰：“吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。” 【论语·阳货】子曰：“由也，女闻六言六蔽矣乎？”对曰：“未也。”“居！吾语女。 好仁不好学，其蔽也愚（愚昧） 好知不好学，其蔽也荡（放荡、无操守） 好信不好学，其蔽也贼（贼害） 好直不好学，其蔽也绞（尖刻、讥刺） 好勇不好学，其蔽也乱（贼乱） 好刚不好学，其蔽也狂（狂妄） 念书的目的 活明白（悟道） 做好事（行道） 读书不是娱乐 读书不是消遣 读书不是看笑话 暴力、色情、八卦、邪门（堕落之书） 三、念什么书 读错了书、读坏了书，害己害人，害家庭，害子孙，害社会国家，可不慎与？ 选书的标准 1、经过历史检验的 2、活明白了的人写的 3、法乎上上（形而上之谓道） 读圣贤书，读中国古代经典 中国古文的好处 1、象形文字，可随文观义观音，易于传承 2、书法美学意义 3、文言分途，稳定少变，直通上古 4、意蕴深远，模糊性、准确性 5、对仗平仄押韵，朗朗上口 6、更好的启迪智慧 （西方人的研究结果） 【英国《自然》杂志】人体大脑语言功能区有二：一是位于前脑的布鲁卡区，与运动中枢区紧相毗邻；另一个是位于后脑的威尔尼克区，与听力区紧相毗邻。使用中文者，多用前脑的布鲁卡区，故多运动可启迪智慧，应多诵读、多看、多写；使用拼音文字者，多用后脑的威尔尼克区，故应多做听力。 【BBC科技报导】英国的研究人员发现，说汉语的人可能比说英语的人用更多地使用大脑。说汉语的人在讲话时同时使用大脑两边。而说英语者只使用大脑一侧。 儒家经典 1、蒙学：孝经、弟子规、三字经、百家姓、千字文、千家诗 2、四书五经：大学、中庸、论语、孟子、诗经、书经、礼记、易经、春秋 3、十三经：易、书、诗、周礼、仪礼、礼记 、春秋左传、春秋公羊传、春秋谷梁传、论语、孝经、尔雅、孟子 经史子集 今人如何开始 弟子规 大学、中庸、论语、孟子 老子 经典一本，胜过杂书万本 一门深入、一通百通 四、如何念书 一字真诀：念 1、念书的方法 声音：可大可小 速度：可快可慢（可极慢、可极快） 声调：可高可低（可吟、可唱） 姿势：可站可坐，身正为佳（通中气） 时间：可长可短，晨起为佳（排浊气） 人数：可一人读、可多人齐读（全家读） 精神：专一入味（尽量不起杂念） 尽量不走神（极快、极慢、大声） 自然无为，随念而过（不必功利、强背强解） 舒畅、自然为宜、玩味的心态 可摇头晃脑 可指手画脚 不可坏了嗓子 不可吵了邻居 2、选择读本（纸本） （1）大字（不费神） （2）拼音（不费劲） （3）繁体（正体）（随文观义） （4）竖排（点头、不摇头） 绍南文化 《儿童中国文化导读》一套 人民文学 中华书局 3、书读百遍 王财贵先生的理念：三个一百遍 要有活见解，须下死功夫 笨办法，却是捷径，无上妙法 （1）其义自现 董遇：书读百遍，其义自现 苏东坡：旧书不厌百回读，熟读深思子自知 程子曰：颐自十七八读论语，当时已晓文义。读之愈久，但觉意味深长。程子曰：读论语：有读了全然无事者；有读了后其中得一两句喜者；有读了后知好之者；有读了后直有不知手之舞之足之蹈之者。豁然开朗、拍案叫绝、势如破竹 念书的三个阶梯： 第一：不求甚解 第二：不得不求解 第三：不求解而自解 （2）其义自用 古人语：熟读唐诗三百首，不会吟来也会偷 脱口而出，才能算是真正的拥有 多愁善感（褒义，非木头也、非空空如也） 有感即发（不致搜肠枯肚，可妙语连珠） 即发即通（不致精神郁闷，无需心理医生） 什么时候读都不晚，什么时候读都不早 1、老年人：怡情悦性 2、成年人：学以致用 3、青少年：培基固本 尽量早一点（胎教） 尽量多一点 五、念书的好处 1、六气 （1）排浊气：晨起诵读，吐故纳新 （2）通中气：正襟危坐，中气贯通 （3）强肺气：长期诵读，增加肺活量 （4）感正气：圣贤立心中正至善，与之互感 （5）远邪气：正气增长，邪气不侵 （6）养大气：圣贤心量如天地般广大 最终：成浩然之气 （有气方有力） 2、六力 （1）精力：身心双修，精力旺盛 （2）耐力：长期坚持，耐力增强 （3）信力：信心信念，相信圣贤，希圣希贤 （4）戒力：防非止恶，内观反省，戒慎恐惧 （