2015年高考前最后一次班会吴子胜制作PPT.ppt

1，高考的目标要定的适当 高校档次越高，数量越少。不可能人人都进名牌大学，个个都进重点院校。过高的目标跟自身的实际脱离，就会感到自信心受到打击。你能考560分，你每次都想考580分，你就会感觉自己每次都在受打击。但你把目标定在540分，就感觉每次都超过分数线了，有了自信。有时强迫自己成功，反而会适得其反。有时成功和失败是可以相互转化的，高考的“失利”说不定就是另—个成功的开始。只要我们善于对待自己、挖掘自己，没有取得大学文凭而获得成功的事例随处可见，是金子总会发光。相反，如果不善于挖掘自己，即使是考上名牌大学，也未必能做出惊人的事业。（非北大不走，在高考到来的时候，不是激励，而是固执了） 2，不要总拿自己和别人比 不要总拿自己和别人比，其实就是要做好自己。每个人的学习实力和心理状态都是不一样的，每个人的考试状态和波动也是不一样的，因此学习成绩有差异是正常现象。以前我们班有位同学在二模后来找我，说老师，你能给我调下座位吗？我说为什么？老师，我现在看到同桌学习我就有点紧张，总想看看她在学什么做什么？听后我就知道问题出在哪了。原来她的同桌在期末和一模时成绩都不如她，可二模的时候却超过了她。从而使她心里出现了波动，她认为自己的学习出问题了。我问她，你的成绩与一模时相比退步了没有，在班级的名次退步了没有？她说没有。那你为什么会觉得出问题了，是因为你把你自己和同桌去比较。其实不是你退步了，而是你的同桌在进步。所以这个时候你要做好你自己，稳住情绪，自己和自己比，自己看到自己的进步，不用管别人的进步与倒退，要脚踏实地，相信自己的学习方法。大家现在都感觉自己很紧张，看别人都比自己有状态，其实你在桥上看风景，看风景的人在桥下看你。大家都彼此紧张的，紧张的绝不止你一个。你所要做的就是相信自己，不和别人比，不和自己较真，不要纠结眼前，专注自己会的，自己能的。有谋事在人，成事在天的大气。 3，别迷信，多给自己一点安慰 高考前一天，有位同学来找我，吴老师，你说左眼跳好还是右眼跳好，我回答道两只眼跳都不好，哎呀，那我完了。我说为什么？我的两只眼睛都在跳，我本来还抱有一线希望，就是一个好一个坏，正负相抵。我说眼睛跳说明的眼部肌肉有点疲劳，需要休息，没有什么大不了的。 二模后，有位同学在稿纸上划曲线图。我问他你在干什么？他说他在研究他的高考走势图。（我高中也这么干过）根据一次考差后就必有一次反弹，一次反弹后就必有再一次的下滑这样一个定理，我在研究我高考的走势是反弹还是下滑？哦，这样，那好办啊，你二模考的一般不就行了吗？老师，我也是这么想的，所以二模考试我没有什么在意，很随便的去考了，谁知二模是我发挥最好的一次啊！ 其实这些都是不科学的，你们老师做过一件科学的事。 你们知道你们的班主任考前做了一件什么事吗？说起来惊天动地。考前的晚上，我准备睡觉的时候，一个人偷偷在被窝里，双手合并，心里默默祷告：如来佛祖观世音菩萨，请保佑您的弟子，明天想考多少分就考多少分，明天的题是我的菜，保佑我明天旗开得胜啊。说完这些话，忽然感觉外边天象有所异动，我也忽然感觉自己不是自己了。 4，多给自己一些积极暗示 国外有个囚犯，被判了死刑，并告知他将以放尽血液的方式处死（第一次暗示死亡）。行刑时，死囚被带到一间隔音的房间里，捆绑在床上，蒙上眼睛（第二次暗示，减少你的恐惧，蒙上你的眼睛），有人用针头刺入他的手臂（未刺入血管），然后开动床下的滴水器，让他听到“滴答”、“滴答”的滴水声，使他自以为是自己的血液在一滴滴地流出（第三次暗示）。10小时后，死囚的心脏停止了跳动。 那积极的暗示真的能起作用吗？ 美籍物理学家钱致榕教授，在读初中时是一个调皮捣蛋的问题少年，他所在的学校的校长是一位教育改革家，校方宣布要成立一个荣誉班，荣誉班的学生要经过层层筛选，还要进行心理测试，方可进入。后来钱致榕教授有幸成为该班的一个成员，家长、学校、社会都对这个班级寄以厚望，该班的同学也倍感自豪，从此发奋图强，努力学习，后来大部分人都取得了很大的成就，在母校百年校庆之际，钱致榕教授特地从美国回来看望当年的校长，感谢他慧眼识英雄，伯乐识千里马。没想到校长是这样回答的：当年举办荣誉班只是我进行的一项教育实验，同学们都是随机挑选的。 4，多给自己一些积极暗示 比如在考试的时候碰到做不出来的题得时候对自己说：“这么难的题目，连我都做不出来，别人自然更做不出来，不用害怕。” 遇到难题花了很多