冬日做好身体肌肤保养.docVIP

冬日做好身体肌肤保养 在肌肤问题像雪片般报到的寒冷冬日，要如何解决身体干燥、衰老、发胖等诸多烦恼呢？在考验肌肤健康的冬季，我们要 HYPERLINK /beauty-2401 \t _blank 做好身体肌肤保养，让肌肤保持鲜活健康，作全年零问题美体典范。 PART1 补水冬日来临，室外环境越来越冷，室内干燥，为了积攒能量，身体进入了一年中循环最慢的状态，废物更容易堆积，细胞含氧量降低，对养分的吸收能力变弱，身体就像干掉的海绵似的，急需大量水分补充。选对身体乳液要了解自己身体肌肤的类型：极度干燥肌肤更适合用含有油分量多的身体乳霜，混合型则适合水油平衡的身体乳液，而油性皮肤则需要用身体精华乳，能保证更好渗透又不会引发暗疮。不同部位不同护理身体不同部位的肌肤要不同对待，要像呵护你的面部一样 HYPERLINK /beauty-365 \t _blank 呵护身体肌肤，所以，不要以为一瓶“万能身体乳”就能搞定，你至少需要三瓶不同功效的身体护理乳液。一瓶高效补水保湿乳液，适合容易干裂、皮脂分泌少的手臂、腿部；一瓶清爽乳液用在容易出油、毛孔粗大的背部；一瓶专业足霜，用在去角质后的足部，让你的脚部肌肤如同婴儿肌般滋润娇嫩。掌握黄金保养时间涂抹乳液的时间非常重要，沐浴十分钟后，在擦干身体后马上涂抹，是护理品最好的吸收时机。在容易干燥的冬季，水分流失比较快，最好随身携带身体乳液，感觉干燥时就随时涂抹。另外，配合乳液使用浴盐、磨砂、体膜等身体产品，还会给乳液的保湿成分加分，帮助产品吸收，对抗冬季极度干燥的季节，达成全年肌肤娇嫩的梦想。食补内调去干痒冬日干燥常常是因为身体缺水造成的，肌肤敏感的人还会引发恼人的干痒。对抗身体干燥的根本解决之道是 HYPERLINK /beauty-1705 \t _blank 食补。每天多喝水能够保持皮肤有充足的水分，熬上一锅热乎乎的汤水喝，如雪耳汤水，既能润肤又能防干燥。猪蹄汤也适合给女人喝，丰富的胶原蛋白对肌肤非常有好处。还可以补充含维生素A的食物，如肝脏、奶、黄油、奶酪和蛋类；南瓜、胡萝卜、深绿色叶子蔬菜、马铃薯、西红柿等都是不错的选择，维生素A可促进上皮细胞生长，形成天然的肌肤缩水膜，令水分不易流失。补水之选：碧欧泉活泉美体局部调理霜富含保湿成分，增强皮肤的耐受性及弹性；清新、不油腻的乳霜质地，香味清雅，预防和减少因皮肤松弛产生的皱纹。OLAY双层彩带丝润沐浴乳霜丝润滋养型率先添加了双层独立丝润乳霜层，层层的滋润渗入肌肤表层，持续使用，能有效改善肤质，绽放润泽光彩。屈臣氏玫瑰橄榄油含萃取自油橄榄中的优质橄榄油，添加玫瑰精油，能有效滋润肌肤，散发淡淡玫瑰芳香，用后倍感轻松舒畅。洛丽塔润肤霜含鸢尾花精华和天然植物糖分，这些活性成分可以更好地滋养我们的肌肤，留给肌肤的是光滑，柔软的触感和甘草花露醉人的芬芳。 PART2 抗老衰老的第一大元凶就是干燥，当冬天来临，身体在做好补水准备之外，还要抗衰老。当你发现身体肌肤有干燥的迹象，胸部变得松软下垂，臀线的轮廓开始模糊，出现“蝴蝶袖”等等问题时，这就是初期身体衰老的迹象，冬日 HYPERLINK /beauty-537 \t _blank 抗衰老行动也应该立即开始！胶原蛋白让美丽再生在冬天，由于空气干燥，使得皮肤水分逐渐蒸发，皮肤表面变得更粗糙，抵抗力也会减弱。皮肤常常会干痒起包包。想解决这些问题，身体最基本的滋润就要做到透彻。所以内服胶原蛋白成了不错的选择，它是身体的抗老疫苗，每天给肌肤注入能量的支持，身体肌肤会有一定的免疫力，有利于皮肤自身机能的恢复。 HYPERLINK /beauty-2324 \t _blank 4款以内养外的胶原蛋白红酒令肌肤灿出花法国堪称“美人国”的秘密是因为法国女人爱喝红酒。葡萄酒中的多酚，能提高人体的新陈代谢，使皮肤恢复光泽。红酒中提炼的SOD能中和体内产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，达到美白肌肤，抗击衰老的效果。建议每天引用一小杯红酒，不出十天你就能看到肌肤神奇的改变。自制滋润蜂蜜霜在冬天里，自己动手制作蜂蜜按摩霜，即经济实惠又能滋润抗衰老。蜂蜜具有天然的渗透性以及丰富的营养成分，极易被皮肤吸收，提高皮肤保存水分的能力，还有极强的抗衰老功效。蜂蜜有天然的消炎功效，对皮肤没有刺激性，非常适合敏感肌肤使用。DIY妙方：食盐蜂蜜按摩霜：将一小勺盐与蜂蜜调匀，涂抹并按摩五分钟后，清水洗去，每天早晚各一次，可帮助肌肤增强抵抗力，并增强保湿效果。精油按摩 护肤丰胸兼得玫瑰是上天送给女人的礼物，玫瑰精油是保护卵巢的卫士，同时 HYPERLINK /beauty-1174 \t _blank 玫瑰精油还具备丰胸的功效。玫瑰精油丰富的活性成分，可有效疏通胸