第五讲_自我探索——价值观、技能.ppt

10.精通你本行的事情（无论你是做什么行业） 11.除了享受以外，什么事都不必做，一切你所有的需要和欲望都会 自动地得到满足 12.成为世界上最聪明的人 13.能轻轻松松地做你想做的事情，一点儿也不需着急 14.无数多的车票、机票、戏票，使你能够观赏各地音乐、舞蹈和戏剧演出 15.使人不受心理困扰的药物 16.拥有一个万能电脑，要什么情报就有什么情报 17.和你所信仰的宗教中的圣人（过去或现在的都行）长久相处 18.拥有一个温暖的家庭 至少有7种不同的智能： 言语——语言智力 逻辑——数理智力 视觉——空间智力 音乐——节奏智力 身体——动觉智力 交往——交流智力 自知——自省智力 加德纳多元智能 技能的分类 辛迪·梵和理查德·鲍尔斯(Sidney Fine Richard Bolles)将技能分为三种类型： 专业知识技能 自我管理技能 可迁移技能（或称通用技能，transferable skills） 专业知识技能的获得 专业知识技能并非只能通过正式专业教育才能获得。它的获取途径包括： 学校课程 课外培训、辅导班、资格认证考试 专业会议、讲座或研讨会 自学 爱好、娱乐休闲 社会实践、社团活动 上岗培训 小组活动 参考《专业知识技能词汇表》，对下面的经历进行分析，并列出你所掌握的至少五样重要的专业知识技能： 在小组中，每人轮流说出一样自己具备而别人还没有说过的专业知识技能。 2. 自我管理技能 用来描述或说明人具有的某些特征。 以形容词和副词的形式出现。 可以从非工作生活领域转换到工作领域。 在工作中对取得成就和处理人际关系是不可缺少的。“它们是成功所需要的品质，是个人最有价值的资产。” 安永所需要的人才不仅是看学习成绩，还需要有其他的综合能力：良好的沟通、表达能力，较强的分析、组织能力及领导能力；最重要的是有团队精神……其他专业的学生只要有兴趣和具备要求的素质，财会背景不是问题。因为德勤对新员工有专门的培训计划，第一年的主要内容就是针对非专业学生补充财会基础的。 ——《四大会计师事务所开始校园点将》 摘自《北京青年报》 3. 可迁移技能 就是你所能做的事，也被称为通用技能。 用行为动词来表达。 可以从生活中的方方面面迁移应用于不同的工作之中。 1.人文专业的可迁移技能 沟通技能 解决问题或批判性思维技能 人际关系技能 组织技能 研究技能 能力与职业 IQ 数字运算 语文理解 认知速度 推理归纳 空间概念 记忆力 1、专业知识技能（通过教育或培训掌握） 2、自我管理技能（个性品质，非工作生活领域迁移转换到工作领域，成功所需要的品质。缺乏易导致被解雇或离职） 3、可迁移技能（通用技能，个人最核心技能，最能持续运用和最能够依靠的技能） 能力与职业 如何发现自己的成就及技能 1、STAR法 2、成就事件 3、技能分类卡 能力与职业 活动：撰写成就故事 列一张清单，写下至少7个发生在你生命的不同阶段的成就事件， 标准：1、你喜欢做这件事时体验到的感受；且 2、你为完成它所带来的结果感到有成就，很自豪 事情可大可小，不考虑有没有报酬 同时获得他人的认可与表扬就更好，不过这并不重要 生活中的任何事件都可以 活动：撰写成就故事 写下生活中令你有成就感的具体事件然后对其进行分析，看看你在其中使用了哪些技能（尤其是可迁移技能）。 只要符合以下两条标准，就可以被视为“成就”： （1）你喜欢做这件事时体验到的感受，并且 （2）你为完成它所带来的结果感到自豪。 具体包含以下内容： 1、你想到达的目标：即需要完成的事情 2、面临的障碍、限制、困难 3、你的具体行动步骤：你是如何一步步克服障碍、达成目标的？运用到哪些技能（尤其是可迁移的技能，按优先次序加以排列）？ 3、对结果的描述：你取得了什么成就？ 4、对结果的量化评估：可以证明你成就的任何衡量方法或数据 活动：撰写成就故事 职业选择的原则 注意能力类型与职业相吻合 注意一般能力与职业相吻合 注意特殊能力与职业相吻合 提醒：职业能力是可以有意识地培养的。在同样的客观条件下，人的能力发展主要取决于主观努力的程度。 雇主们最重视的技能 沟通能力 积极主动性 团队合作精神 领导能力 学习成绩 人际交往能力 灵活性/适应能力 专业技术 诚实正直 工作道德 分析和解决问题的能力 根据美国“全国大学与雇主协会” 在2002年的调查，美国雇主们最为重视的技能和个人品质按顺序排列如下： 雇主最欢迎的十技能