浅谈当代部分中职生心理问题之自我价值不足的问题及对策.docVIP

精品论文 参考文献 浅谈当代部分中职生心理问题之自我价值不足的问题及对策 宋爱梅（新密市职教中心　河南　郑州　452370） 当前的中职心理健康教育虽然已经取得了很大的成绩，但是依然存在诸多的问题。2004年，教育部《中等职业学校学生心理健康教育指导纲要》指出：“在心理健康教育中，要立足教育，重在指导，以学生为主体，遵循学生身心发展规律，保证教育的针对性和有效性。”现在的中职生部分是中考落榜生，内心有深深的挫败感和自卑意识；有的没有完成初中教育，身上有许多垢病和陋习；有的已出现心理障碍没能被及时发现纠正；有的纪律性强，但学习能力欠佳。 一、对部分中职生自我价值不足的分析 心理学认为，自我价值包括三项素质，即自信、自爱和自尊，是每个人思想、情绪和行为的能力模式。具备了这些，才能在三赢的基础上（你好、我好、世界好）取得所追求的价值，并不断积累直至感到成功的快乐，赢得爱护和尊重并爱护尊重他人。而部分中职生缺乏自信、自爱和自尊，即称之为自我价值不足。 自我价值不足的学生觉得自己各方面比不上别人，又害怕别人知道他们的不足，自卑而又虚荣。其行为模式大致分为三类： 1.故意做一些事使人以为他力量很大。 喜欢什么都答应做，但又不知所终；喜欢吹嘘夸大、顺口应承、有错不认，故意破坏规则做事，冬天穿大裤衩打篮球等。 2.喜欢不劳而获或以小换大地增加自己的力量。 斤斤计较，借老师或同学的钱不还，自私自利；当需要他们做贡献时百般狡辩以推脱责任。 3.经常做些伤害、破坏、诋毁别人的行为，以为可以把别人拉下来，跟自己一样。 喜欢开一些使人狼狈出丑的玩笑，搬弄是非，中伤造谣，揭人隐私，肆意批评否定别人，不愿给别人以肯定，不接受别人做得比自己好。这样做不仅不会使他们的自我价值提升，反而会令他们越陷越深不能自拔，因为这些行为得不到正面的反馈，反而会得到更严厉的惩罚或者弃之不管。俗话说“坏孩子越打越成豆腐渣”，对待这些孩子不能采取高压政策，要俯下身来研究他们的不足，有针对性地采取对策。 二、应采取的对策 1.帮助他们重新培养出充分的自我价值 方法就是：制造机会，让这些孩子多做点事，帮助他们多做出来，让他们得到多一些来自自己和外界的肯定。 心理学研究表明：自信的基础是“能力”，“能力”的基础是“经验”，“经验”的基础是“尝试”，“尝试”的基础是“感觉”。“感觉”就是想去尝试的内心状态，没有“想去尝试”的感觉，就不会去做第一次尝试，也就谈不上有任何的经验积累，因此也就发展不出做事的能力。无论是成功的或者是失败的经验都能给我们带来知识和能力，但是拥有能力并不意味着会产生自信，有的学生语言表达能力很强，但用在了和老师顶撞上。 能力必须经过肯定才能变成自信。每个人出生时都没什么能力和自信，凭着在成长的过程中不断地接触新事物，学习如何面对、处理，凭着事情的结果和人们的肯定，不断地累积其能力和自信。自信是成长的过程中经过不断的肯定而建立起来的。肯定有两种：来自本人的和来自他人的。最好是两者都有，若只有一种，产生自信的效果会大打折扣，若长期只有一种，自信甚至会减少。 总结起来就是：感觉rarr;尝试rarr;经验rarr;能力rarr;（肯定）rarr;自信rarr;自爱rarr;自尊。 在成长的过程中如果得到了足够的肯定，孩子就能培养出足够的自信、自爱和自尊；反之，则容易增加叛逆性、过激行为，甚至犯罪行为。当前教育界备受推崇的赏识教育只是片面注重来自外界的肯定，没有认识到孩子对于自己的肯定更重要、更能带来自信。 2.改变中职生的信念系统 一个人面对世界种种事物的处理态度，所依据的就是信念系统，包括信念、价值、规条。信念就是“事情应该是这样的”或者“事情就是这样的”的主观判断，是解释和支持行动或没有行动的理由，是对于这个世界各种关系的主观逻辑定律。 一个人的信念直接影响着他的思想、语言、行为、生活乃至人生。二战时，德军做过一个很不人道的实验，就是让被抓来的盟军飞行员坐在椅子上，双手被绑在椅后，用布蒙着双眼，一个军官对他说，经过审判决定把他处死，方式是放血！有人用冰块在飞行员双手手腕处轻划一下，然后用预先安排的东西做出水滴的声音。德军全部离开房间，数小时后再回去时，那个飞行员已经死去！没有真正的流血，怎么会死亡呢？原来是因为他完全相信自己正在不断地失去血液，很快就会失血过??而死。这个信念不断重复，造成身体里真的呈现出失血过多的状态，因而死亡！由此可见，信念可以支配