台北县泰山国民中学93.docVIP

台北縣國民中學學年度學期年級領域課程計畫 設計者：本學期學習目標：本學期課程內涵： 教學期程 能力指標單元節數 使用教材 評量方式 備註 1-3-2 蒐集生長、發展的相關資訊，以提升個人體能與健康。 6-3-3 尋求資源並發展策略以調適人生各階段生活變動所造成的衝擊、壓力與疾病。 7-3-1 運用健康促進與疾病預防的策略，以滿足不同族群、地域、年齡、工作者的健康需求。 【資訊教育】 3-4-7 能利用網際網路、多媒體光碟、影碟等進行資料蒐集，並結合已學過的軟體進行資料整理與分析。 【我的健康曲線】 1.教師引導學生分享自己對人生的看法。 2.請學生自己回想過去從小到大，自己自覺的健康情形，同時描繪出自己的健康曲線。 3.教師說明，每個人的健康曲線不同，而一個階段自覺健康的情形，有時候會受到過去生活階段的影響，每個階段都是下一階段順利發展的基礎。 4.請學生將課前所蒐集自己或家人小時候及長大的照片拿出來觀察，看看有何不同，並分享心得，同時引入人一生都不停的在改變，不同階段發展的情形也不同。 5.教師針對6個時期的名稱進行介紹，說明一個人的一生中，如果沒有特殊的生活事件，通常會經歷嬰兒期、幼兒期、兒童期、青少年期、成年期、老年期等時期， 6.教師綜合說明一個人現在的發展情形，會受到過去生活經驗的影響，同時也是未來身體發展的基礎，每個階段都有自己的發展特徵及應該學習的重要任務，打好基礎，才能愉快迎向未來。 1 １生命的軌跡 1.課前準備 2.觀察 3.紀錄 4.問卷調查 2/14開學典禮 2/17~2/18三年級複習考(4) 2/17~2/18一、二年級複習考、英文、數學競試 第一週 2/14－2/20 4-3-4 評估對不同需求者的運動需求與計畫。 5-3-5 重視並能積極促進運動安全。 7-3-1 運用健康促進與疾病預防的策略，以滿足不同族群、地域、年齡、工作者的健康需求。 【運動與慢性病】 1.請學生分組討論並分享為什麼小明和小華的健康狀況會有差異，最後教師再帶領學生回想自己目前是否缺乏運動？ 2.說明運動對人體的好處，例如：生理、心理和社會等。 3.教師帶領學生了解運動、疾病、健康這三者的關係。 【運動對慢性病預防的效益】 1.介紹運動對心血管疾病、氣喘、糖尿病、下背痛預防的效益。 【慢性病患者從事運動的注意事項】 1.介紹心臟病、氣喘、糖尿病、下背痛患者從事運動的注意事項。 【運動有益健康】 1.說明運動對身心的好處，並請學生發表自己的運動習慣。 2 ４活躍的人生(運動與慢性病) 1.觀察 2.分組討論 3.紀錄 4.實作及表現 2/14開學典禮 2/17~2/18三年級複習考(4) 2/17~2/18一、二年級複習考、英文、數學競試 第二週 2/21－2/27 1-3-2 蒐集生長、發展的相關資訊，以提升個人體能與健康。 6-3-3 尋求資源並發展策略以調適人生各階段生活變動所造成的衝擊、壓力與疾病。 7-3-1 運用健康促進與疾病預防的策略，以滿足不同族群、地域、年齡、工作者的健康需求。 【資訊教育】 3-4-7 能利用網際網路、多媒體光碟、影碟等進行資料蒐集，並結合已學過的軟體進行資料整理與分析。 【生涯發展教育】 3-5-1 發展生涯規畫的能力。 【我們都是這樣長大的】 1.介紹第一期——嬰兒期，說明嬰兒時期的發展重點，提醒這是成長最快也是智力與人格發展的關鍵期，所以嬰兒時期父母若能提供良好的照顧，可以幫助孩子有更健康的發展。 2.介紹幼兒期，說明幼兒期發展時的重要任務是建立獨立性，並學習各種基本的動作。並說明此時可能的反抗情形。 3.介紹兒童期，說明在兒童期的生理發展重點，其人生任務則是學習與他人和平共處，並建立自我自信心。 4.說明兒童期結束後，就進入學生現在的時期，詢問學生進入國中之後，是否發現自己在生理、心理上與過去有些不同，並與學生分享。 5.說明青少年時期在生理上會有明顯的轉變，而心理上的依附也會開始由親人轉向同儕。 6.青少年時期容易出現反抗的心態，讓學生思考可能的反抗表現有哪些？如何合理的表達自己的意見，兼顧家庭與同儕間的親密關係？並自由發表看法。 7.說明青少年階段最重要的是要建立自我認同的概念，並發展自律感及責任感。鼓勵學生多學習新事物，同時學習培養情緒管理的能力，才更有能力適應未來生活。 8.說明由於成年期擔負最重要的人生責任，通常生活壓力大，也容易造成生活型態的不良。 9.介紹更年期，並學習調適因應的方法。 10.師請學生對於「老」進行聯想，依據學生發表的內容說明「老」在人們心中的想法，同時說明老年期的人生任務是要自我統整，此時也要特別注意自我的健康照護，才能擁有良好生活品質的老年生活。 1 １生命的軌跡 1.課前準備 2.觀察 3.紀錄 4.問卷調查 第二週 2/21－2/27