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浅谈大学生对心理健康与异常心理的认知 作者：杨群 指导老师：李响 【摘要】：随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂；作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。大学生作为一个特殊的社会群体心理障碍与疾患也日益增加近年来，各地教育工作部门和学校在推进和加强大学生心理咨询工作方面作了大量的工作许多高校成立心理健康教育、心理辅导或咨询的专门机构，开展了相应的教育教学从当前我国高校的普遍情况来看，多数大学生的心理是健康的；但也有相当一部分大学生的心理健康状况不容乐观。根据一项以全国12.6万大学生为对象的调查显示，20.3%的人有明显的心理障碍。尽管如此，只有极少数学生接受了心理咨询方面的专业性帮助，而绝大部分并没有真正认识到这一问题，一定程度上不能不说明心理健康教育的紧迫性、必要性和艰巨性学阶段是人生转折的关键时期，这个时期也是心理问题和困惑出现较多而自己又缺乏相应解决能力的特殊时期。如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境调查显示，大多数学生能够明确地认识到心理健康的重要性，比如在认为心理对的学习生活重要吗问题中，有的，大学生对于心理健康在生活学习中起着越来越大的作用表示了高度的认同。而在是否心理健康含义问题方面有近的学生表示，这就表明关于心理健康的确切有近半数的学生没有明确的概念。 　　 关于自身心理健康的认识只有的人认为，而认为一般和较差的分别占到了和。说明大学生关于心理健康状况，能够认识到在心理健康方面存在着一些问题 如果身边有心理异常的同学时，多数人的反应以远离或沉默为主，表明大学生事实上不关注心理异常的人，也不了解异常心理形成的原因，更不知道如何进行疏导。 对于异常心理产生的原因，大家或多或少都提出了一些看法，虽然不尽全面也不十分专业，但这些认识本身表明：大家对心理是有所探索的。这些观点中提的最多的有：家庭不和谐，环境，某些受过的刺激，压力等等。 对于“如果某人在独处时自言自语甚至边说边笑，是否属于异常心理现象？请谈谈你的看法.判断为其异常，正常和具体情况具体分析的人数大致相同，差距相对较小。 接受调查的大学生中只有一半的大学生曾有参与有关心理的活动的经历，而接受专业心理量表分析测试的人数不足五分之一。从这里明显的看出了学校心理健康教育存在严重问题，普及度不高，相关工作有待加强。 问卷小结： 大学生对于心理健康的认识状况在不同性别、不同年级、不同学校大学生之间都存在着一定差异大学生关于心理健康的认知水平以及心理健康情况总体状况良好学校应该完善加强大学生的心理健康，积极引导大学生关于心理问题的认识程度，同时要积极开展健康向上形式多样的校园活动，使学生顺利完成大学这一特定阶段的任务，在生理、心理和社会性等方面都处于全面发展的良好状态。 我国的心理学家认为，心理健康是指一种持续的、积极的、发展的心理状态，在这种状态下主体能对社会做出良好的适应，能充分发挥身心潜能，而不仅仅是没有心理疾病。 简单的说，心理健康就是指人与生活、工作和学习环境以及人际之间保持良好的平衡和协调，整个心理活动和心理特征的相对稳定，相互协调，充分发展，并与客观环境相统一和适应。它有两个互相联系、不可或缺的要求：一是没有心理疾病，二是具有持续的积极的心理发展状态。 异常心理又称为“变态心理”是偏离正常人心理活动的心理和行为。 异常就是不正常，也可以成为失常。异常心理即是偏离了大多数人说具有的正常的心理活动和行为。然而，这是一个相对性极强的概念。异常心理与正常心理之间的差别常常是相对的，两者之间在某些情况下可能有本质的差别；但在更多的情况下又可能只有程度的不同。关于异常心理有许多不同的描述，如变态心理、心理异常、心理障碍、心理疾病、心理失调等。严格地说，这些概念是有区别的但实际上，在许多时候这些概念是通用的。1）能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望；2）能保持正确的自我意识，接纳自我；3）能协调与控制好情绪，保持积极良好的心境；4）能保持和谐的人际关系，乐于交往；5）能保持完整统一的人格品质；6）能保持良好的环境适应能力，能正确认识环境及处理好个人和环境的关系；7）心理行为符合年龄特征。当大学生的心理行为偏离大学生心理健康的衡量标准时，就出现心理异常和产生心理困扰。严重者出现神经症，甚至产生精神错乱，严重损害大学生的身心健康，影响大学生正常的学习生活和全面发展。 当前，正处于一个社会转型的环境当中，传统观念、历史底蕴、