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论中学生自信心缺乏及培养的研究 论中学生自信心缺乏及培养的研究[日期：2009-02-08]来源： 作者：[字体：大 中 小]摘　要：自信心作为一种人格品质是非智力因素的重要组成部分，它对学生的发展有重要影响。在分析中学生自信心的特征和主要影响因素的基础上提出相应的实施成功教育和调整期望值等四项培养策略。　关键词：自信心；中学生；影响因素；培养策略　　在中国的教育中，教育一般是不鼓励学生按照自己的思路进行发展的。如果一个学生说：“我将来要当小丑，”中国的教师和家长很可能说他“真没出息”，而外国的教师可能要鼓励他“愿你把欢乐带给全世界。”教育过程中应该让学生找到我能行的感觉，以此树立起学生的自信心。自信心作为一种人格品质是非智力因素的重要组成部分，它对激发人的意志力、充分发挥人的智力因素和取得人生成功有很大影响。自信心就是相信自己所追求的目标是正确的，也相信自己有力量与能力去实现所追求的那个正确的目标。自信心一般都指向于自身的某种目标。集品德方面的目标和能力方面的目标（品德自信心和能力自信心）。孟子说：“人皆可以为尧舜。”就是鼓励人们在品德修养上要有自信心，每个人要相信自己经过认真的自我修养，都可以成为品德高尚的人；李白诗：“天生我材必有用。”这是激发人们在聪明才智上要有自信心，每个人要相信自己经过刻苦的自我努力，都可以成为有较高能力水平的人。中学生正处于青春发育期，其个人价值观、世界观尚未完全形成。他们一方面面临生理上的剧烈变化，另一方面还承受着升学的压力，此时，一旦遇到挫折，如果处理不当就很容易产生自信心危机，从而影响他们的人格健康与全面发展。目前，国外对自信心的研究正不断深入，而国内对这方面的探讨却较少，且很多为经验描述，缺乏理论指导。因此，从理论角度探讨自信心的培养对加强学校教育，优化中学生非智力因素以及推进素质教育深入开展具有重要的理论意义和现实意义。一、中学生自信心的主要特点一个具有真正自信的人，它一般具有如下一系列特点。1、具有明确的目的有自信心的中学生，总是在权衡主客观条件的基础上，制定出经过一定努力即可以实行的目标。这个目标不仅是切实可行的，即既不会过高，也不会过低。他们深知，只有明确具体、切实可行的目标，才有助于自信心的巩固与提高。2、具有乐观的情绪自信的中学生能积极地面对生活与学习，无论多么艰难困苦，都会体验到无比的快乐，看到光明的前途。这一特点在伟大科学家身上表现得十分突出，意大 利科学家伽利略因学传日心说而受到罗马宗教裁判所的审讯，当法庭宣判他“有罪”之后，他仍然坚持说：“不管怎么说，地球仍在转动！”3、具有坚强的毅力毅力同精力结合在一起，构成一种坚持性的品质。中学生的精力似一口取之不尽的泉水，它给他们提供取之不竭的动力。具有坚强毅力的中学生不会因成功而骄傲，成功能摧其不断奋进；也不会因失败而气馁，失败能勉他再接再厉。俄罗斯车尔尼雪夫斯基说：“只有毅力才会使我成功！”毅力与自信心是相互促进的。4、具有远大的理想一个充满自信心的中学生，总怀有崇高而远大的理想，绝不会满足于已有的成绩；俄罗斯著名作家列夫·托尔斯泰在《最后的日记》中写道：“理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有生活。”远大理想是自信心的催化剂，自信心则是远大理想的胶着物。二、影响中学生自信心的主要因素　（一）、自我效能感。自我效能感（self-efficacy）是美国心理学家班杜拉（Bandura，1977）社会认知理论中的核心概念，它指个体对自己在特定领域实现预期结果所需行为能力的信念。它涉及的不是工作和行为技能本身，而是个体对自己能否利用所拥有的技能去完成工作或行为的自信程度。自我效能感高的学生富有自信心，能积极面对各种困难和挫折；而自我效能感低的学生则缺乏自信，在遇到困难和挫折时，就会消极面对，甚至心灰意冷。班杜拉认为，自我效能感建立在五种信息源基础上。1、增加学生成功体验以往成功的体验是自我效能感的主要来源。所以教师应采用各种方法增加学生在学习活动中成功的体验，具体方法如下：（1）建立个体化和合作化的奖赏结构建立竞争奖赏结构的必要性毋庸置疑，但这不可避免地会损害那些在课堂上表现欠佳的学生的自我效能感的发展，所以还要建立个体化和合作化的奖赏结构。个体化奖赏结构要求学生作自我比较，即将自己现在的成绩与过去的成绩进行比较，只要有进步即为成功，就能得到奖赏。通过增加获得成功的机会增强自信，从而提高自我效能感。合作化奖赏结构强调小组之间的比较，小组共同努力完成一个目标，共同取得成功。注意要把课堂表现优秀的和课堂表现较差的学生分在一组，这样就会增加课堂表现较差的学生体验成功的机会，从而增强这类学生的自我效能感。（2）利用和发挥学生的优势智力传统的智力理论（以智商理论和皮亚杰的认知发展理论为主）认为智力是一种单一的能