七年级蹲踞式跳远教学设计.doc

蹲踞式跳远教学设计一、指导思想?树立“健康第一”为本课的指导思想,课的教学内容、教学组织等活动，紧紧围绕这个中心。本次课教学教法将遵循“学生为主体，教师为主导”的原则，以学生练习为主贯穿整节课。通过教学使学生在欢乐的氛围中进行，以培养兴趣为主，并在练习中掌握技能，提高灵活、协调能力、增进学生身心健康。通过教学，培养学生克服困难的坚强意志、潜在竞争进取的意识以及培养学生终身体育的意识。 为此，结合教材特点和学生实际，在教学过程中，充分考虑学生的个性特点差异，注重采用多种方法，激发学生的学习兴趣，促进全体学生的发展和进步。 四、教学目标：1、让学生能够积极参与进行锻炼，90%以上学生掌握蹲踞式跳远助跑与起跳的技术动作 。 2、发展学生弹跳能力、协调能力，通过练习让学生提高自信、体验成功的乐趣，促进学生心理健康的发展。 3、培养学生勇敢、果断的精神品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心。 四、教学重难点： 2、教学难点：快速助跑与起跳的自然衔接、连贯。 教材内容 1、蹲踞式跳远游戏：“跳过绊马索”。?器材 田径场 橡皮筋2根图解4张 教 学 目 标 1.让学生能够积极参与进行锻炼，90%以上学生掌握蹲踞式跳远助跑与起跳的技术动作 。 2.发展学生弹跳能力、协调能力，通过练习让学生提高自信、体验成功的乐趣，促进学生心理健康的发展。 ?3.培养学生勇敢、果断的精神品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心。 教学重点 助跑与起跳的结合 教学难点 ?踏跳有力、起跳积极? 课序 教??学??内??容时间 ? ? ? ? 开始部分 1、集合2、师生问好。 3、任务。4、检查服装、安排见习生。? 组织： ○○○○○○○ ○○○○○○○ ×××××× ×××××× △ 要求：背风背阳，动作快、静、齐 ?设置情景，激发学生学习兴趣，导入新课——蹲踞式跳远。 3’ ? ? ? ? ? ? ? ? 准 ? ? ? 备 ? ? ? 部 ? ? ? 分 ?1、游戏：“跳过绊马索”。 ? ???游戏方法： 在一块规定的长方形场地内，两边各一名同学手拉由两跟橡皮筋结成的长绳从一端向另一端来回跑动（橡皮筋的高度在膝盖一下），中间的同学不停的跑动加跳跃，躲避来回拉过的橡皮筋。在游戏过程中，触及橡皮筋的同学，到场地边罚做俯卧撑2个。 ? ? ? ?2、? 组织教法： 1、老师讲解游戏规则2、组织学生进行游戏。 ? 要求： ? 2、学生积极的动起来，被触及后自觉完成个俯卧撑。注意安全避免发生碰撞。组织：○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ × × × × × × × × × × △ 教法：老师喊口令并领做。 ?2、动作整齐、认真、到位。 ?? 7’ ? ? ? ? ? ?? 基 ? ? 本 ? ? ? 部 ? ? ? 分 ? ? ? ? ? 一、学习蹲踞式跳远 1、了解动作方法 蹲踞式跳远技术动作助跑、起跳、腾空、落地。 助跑：放松自然，逐渐加速，最后几步加快步频，步点准确。 起跳：起跳脚踏上起跳标志后，蹬伸用力起跳快，摆臂摆腿配合快。 ? ? 教学难点：快速助跑与起跳的自然衔接、连贯。 ? ? 2、助跑与起跳练习 ? （1）上一步起跳练习2-3次（2）上三步起跳练习2-3次（3）8-10米助跑起跳练习3-5次（4）8-10米助跑起跳跨过一定高度的练习（腾空步） 在沙坑边用两根竹竿拉起一根橡皮筋，鼓励学生起跳后跨过橡皮筋。 ?（5）自主尝试完整动作练习2-3次? 组织：○ ○ ○ ○ ○ ○? ○ ○ ○ ○ ○ ○ × × × × × × × × × × ? ?教法： 1、每小组发一张图解，引导学生仔细观察、共同研究。 2、教师完整示范，学生认真观察。 3、根据图解讲解动作方法。（提出并讲解右脚起跳方法） ?教法：1、教师讲解示范。 2、组织学生进行练习。 组织：广播体操队形 ? 组织： ?○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ × × × × × × × × × × ? 要求：结合助跑起跳技术和示意图的四个环节，尝试完成技术动作。 ? 30’ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 结 ? 束 ? 部 ? 分 ?一、整队集合。二、放松三、小结讲评四、布置课后作业五、收还器材。六、师生? 组织： ?○ ○ ○ ○ ○ ○? ○ ○ ○ ○ ○ ○ × × × × × × × × × × ? △ 要求： 1、充分放松全身肌肉 2、调整呼吸，放松心情 3、认真总结。 4、第一排男生归还器