六一国际儿童节主题活动策划方案儿童产品销售策划.ppt

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更多精彩敬请浏览: 更多精彩敬请浏览: 更多精彩敬请浏览: 国际儿童节(又称儿童节,International Children‘s Day),它是保障世界各国儿童的生存权、保健权和受教育权,为了改善儿童的生活,为了反对虐杀儿童和毒害儿童的节日。大多数国家通常定为每年的6月1日。目前,各国政府普遍关注儿童的未来,保护儿童的权益!   印度诗人泰戈尔说:“孩子的眼睛里找得到天堂。”?有人将孩子比作上天的神灵与星辰,有人相信孩子的眼睛里承载着未来和希望。我们愿意在花蕾上洒满晶莹的水滴,给予嫩绿的小草灿烂的阳光。喜欢纯洁的天使微笑的神情,喜欢永远不知疲倦的双眸——大千世界,到处充满了神奇。   每个人都曾经是小小的天使,然后微笑、成长、感伤,感受一次次的失落与感动,体会生命的伟大。繁华过后,回归一颗单纯的心。   又是一年的六月一日,属于孩子们的节日。相同的祝福,祝福每年、每天,伴随孩子们。在“六一”国际儿童节即将来临之际,我们祝愿孩子们都能拥有幸福的童年和美好的未来,希望孩子们得到社会更多地关注和关爱。   这个祝福奉献给我们身边的小天使以及拥有天使般单纯心境的人们 . “六一儿童节”给孩子的祝福 学龄儿童营养膳食要点: 1.培养良好的饮食卫生习惯。   饮食卫生习惯主要有不挑食、偏食,按时吃饭,不暴饮暴食,饭前、吃东西前洗手,不吃不洁食物,吃饭时不看书、不看电视、不大声说笑,饭后不作剧烈运动等。 2.膳食要均衡,食物要新鲜、品种多样化。   通过均衡的膳食,即粗细、荤蔬搭配,是可以达到儿童的营养需要,而不必买营养品、滋补品之类。 3.注意摄入蛋白质的质量。   儿童在生长发育期需大量的蛋白质,而且蛋白质的质量要优良,即摄入肉、禽、蛋、豆类的蛋白质,但不宜多吃高脂肪食物。 4.早餐不宜马虎。   调查表明,从早餐中获得足够热能和蛋白质的学生,其体形和机能发育较好,学习效率亦高。早餐不但要吃,而且要吃得好,可选择鸡蛋、牛奶、米饭、面包、小菜、馒头、果酱 、芝麻酱等搭配吃。 5.补足水分。   学龄儿童活动量大,新陈代谢旺盛,对水的需要量也大,应注意补足水分。如学校不以提供安全卫生的饮水,可让学生自带凉开水。值得注意的是,人工配制的各种果味料、碳酸型饮料,不宜作为儿童补水之用。 6.补充矿物质、微量元素。   处在生长发育的儿童对矿物质、微量元素需求量大,调查表明,他们是易缺乏钙、铁、锌、碘及维生素A等营养物质的人群,应注意从食物中摄入补充。可增加乳制品、豆制品、海产品及肉类、动物肝脏及新鲜蔬菜的摄入。 7.适当吃些零食。   可在午后三四点钟时吃一些零食,可缓解饥饿,提高学习效率,现提倡吃些硬果类零食,因为它们营养丰富,而且通过咀嚼有利于咀嚼肌发育,有益于视力。但应控制食量,而且不在饭前吃。 8.注意食物的色香味,进食环境整洁优美。   良好的进食环境是合理营养的基本条件,儿童进餐的环境应整洁、卫生,不在吃饭时训斥、指责他们,让他们保持轻松愉快的心情专心进食,以利于食物的消化吸收。 青少年营养膳食指南 营养要点: (1)多吃谷类,供给充足的能量。 (2)保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入。 (3)参加体力活动,避免盲目节食。 12岁是青春期开始,随之出现第二个生长高峰,身高每年可增加5厘米~7厘米,个别的可达10厘米~12厘米;体重年增长4千克~5千克,个别可达8千克~10千克.此时不但生长快,而且第二性征逐步出现,加之活动量大,学习负担重,其对能量和营养素的需求都超过成年人。 营养分析:   谷类是我国膳食中主要的能量和蛋白质来源,表示少年能量需要量大,每日约需400克~500克,可因活动量的大小有所不同。蛋白质是组成器官增长及调节生长发育和性成熟的各种激素的原料。   蛋白质摄入不足会影响青少年的生长发育。青少年每日摄入的蛋白质应有一半以上为优质蛋白质,为此膳食中应含有充足的动物性和大豆类食物。   钙是建造骨骼的重要成分,青少年正值生长旺盛时期,骨骼发育迅速,需要摄入充足的 钙。据1992年全国营养调查资料表明,我国中小学生钙的摄入量普遍不足,还不到推荐供给量的一半,为此青少年应每日摄入一定量奶类和豆类食品,以补充钙的不足。中小学生中缺铁性贫血也较普遍,有些青少年的膳食应增加维生素C的摄入以促进铁的吸收。   青春发育期的女孩应时常吃些海产品以增加碘的摄入。近年来,我国城市小学生肥胖发生率逐年增长,已达5%~10%。其主要原因是摄入的能量超过消耗,多余的能量在体内转变为脂肪而导至肥胖。   青少年尤其是女孩往往为了减肥盲目节食,引起体内新陈代谢紊乱,抵抗力下降,严重者可出现低血钾、低血糖、易患传染病,甚至由于厌食导致死亡。正确的减肥办法

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