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30种大病早知道 最好的治疗是时间 最好的心情是宁静 最好的运动是步行 其实,老祖宗早就认识到疾病早发现的重要并告诫我们：“病已成而药之，璧犹渴而穿井、斗而铸锥，不亦晚乎？” 想想正值艺术生涯鼎盛时期的香港艺人梅艳芳40岁谢世，至今仍令人扼腕。许多人不相信宫颈癌会那么快夺走一个鲜活的生命.我从一个普通医生的角度觉得，现今的医学发展水平对于没有治疗费用之忧的她来说，有家庭遗传史也好，抑或自身机体有什么特质也罢，有一点可以肯定的是，如果她能早期及时发现所患疾病，应该会有另外的结局，总不至于这么快就撒手人寰。做医生时，最感痛心的不只是看着对生的渴求而自己却无能为力（因为生老病死是符合自然律的），更痛惜那些因错失了治疗良机而失去的鲜活的、年轻的生命。 如同其他事物一样，治疗疾病之于健康、寿命最重要的是也是对时机的把握：谁把握的好，谁将赢得健康生命的主动权！ 心脏病 心脏在人体所有器官中的重要性以及心脏病对人的危害性不言而喻。 心脏病早期发病的6大信号： ? 耳鸣：特别是中年人经常出现耳鸣时，不要认为只是耳朵局部的问题； ? 打劓：胖人多打劓，亦多有心脏病； ? 肩痛：不要以为只有肩周炎患难与共者才会有肩痛症状； ? 胸痛； ? 气急、呼吸困难； ? 水肿：早期只是轻微水肿。 此外，不同年龄段还会有其他一些表现： 儿童在从事剧烈运动时，除了以上一些症状外，还有面部及口唇青紫时，可能患有先天性心脏病； 青壮年人感冒、发热后出现心慌气急，安静状态下心跳仍在100次/分钟以上，或有快慢不一的现象时，要考虑病毒性心肌炎； 中老年人在过劳、饮酒、情绪激动时突然出现胸痛，多是冠心病； 睡眠中或平卧时突然憋闷坐起才能有所缓解时，多见于高血压性心脏病、风湿性以及病、肺心病等。 冠心病 冠心病是供养心脏血液的冠状血管发生硬化堵塞所引起的心脏病。现在即或是普通百姓都对这种病略知一二。但令人遗憾的是，冠心病的确切发病原因和发病机理仍然是未知数。心绞痛和心肌梗死都是冠心病的典型表现。 心绞痛：典型发作多发生在气候突变、过度劳累或情绪激动时。胸口憋闷感、压迫感、针刺或刀割感有时这种感觉可延伸到咽喉部或肩背部。这种感觉持续的时间一般都不长，一到几分钟而已。立即舌下含硝酸甘油片可很快缓解。 心肌梗死：当冠状血管完全或接近完全堵塞时，心脏因得不到血液供应导致局部心脏组织的坏死。其症状与心绞痛相似只是症状持续时间更长久，更严重舌下含硝酸甘油片不易缓解。 一旦出现典型心绞痛或心肌梗塞时才治疗，效果较差。因此，符合以下特征性条件的人应及时体检：40岁以上、脑力劳动者、高血脂症者、高血压者、肥胖者、吸烟者、糖尿病患者、情绪化较强者、有家庭史者。 高血压病 虽然人们对高血压病有一定认识，但对高血压对人体健康危害的重视程度还远远不够。其原因是高血压本身对机体的直接伤害并不明显，这直接导致了许多人不能及时发现自身血压升高，即使发现也没能引起足够的重视，及时有效地用芗等来控制升高的血压。而高血压的最大危害就在于在持续的高血压状态下人体的重要器官如心、脑、肾、眼等正常功能遭到不可恢复的破坏。其实，早期发现高血压一点都不难通过经常性反复测量血压（至少三次以上）即可以及时发现和确诊。 血压水平的定义和分类 类别 收缩压（高压） 舒张压（低压） 理想血压 120 80 正常血压 130 85 正常高值 130-139 85-89 轻度高血压 140-159 90-99 中度高血压 160-179 100-109 重度高血压 ≥180 ≥110 符合以下条件者应该经常检测自己的血压：30岁以上；体重超过标准[身高（厘米数-100）X0.9=标准体重（±10%）]；打劓者；血脂较高者。 中风（脑血管意外） 民间通常所说的中风即现代医学所指的脑血管意外，是一种发病突然的大脑局部血液循环和功能的障碍，包括短暂性脑缺血、脑血栓形成、脑栓塞、脑出血、蛛网膜下腔出血等病症。 以下信号值得中老年朋友密切关注： ? 有高血脂症、高血压病、心脏病、动脉硬化、糖尿病、颈椎病等病史； ? 一过性黑蒙或短暂性视力障碍：突然发生，短时间内即恢复正常，多为短暂脑缺血所致，是较早期的脑中风信号； ? 扭头手麻：多发生在转头时突感手指麻木无力，但症状迅速消失； ? 血压变化较大，伴有头痛头晕耳鸣、精神紧张、疲倦嗜睡； ? 高血压患者出现明显的眩晕症状； ? 频繁打哈欠； ? 鼻出血； ? 一过性遗忘：突然对近事遗忘，而瞬时记忆及远事记忆仍然正常，多在24小时内恢复正常； ? 短暂性脑缺血发作，即出现短时间的偏瘫或单瘫，但一般在24小时之内即应恢复正常或有十分明显的缓解。 脑肿瘤 脑肿瘤简称脑瘤有原发和继发（由身体其他部