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心理健康教育活动课构思与设计 请根据所指定的活动内容范围，以自己所在学校的学生为对象，构思与设计一堂心理健康教育活动课，并简述 各项设计安排的主要理论依据。时间不超过 10 分钟 。 叙述中应包括以下内容： 1、本堂活动课的主题； 2、本堂活动课的主要目的； 3、课前准备的主要内容； 4、活动的主要过程； 5、活动中应注意的问题。 应注意学生讨论，要去巡视，及时掌握学生动态；（1） 、 应注意学生讨论，要去巡视，及时掌握学生动态； 要倾听学生心声； （2）、 要倾听学生心声； 要注意性格内向、孤僻、自卑学生的情感变化，关注他们的内心体验， （3）、 要注意性格内向、孤僻、自卑学生的情感变化，关注他们的内心体验， 使用肢体语言表情等方法鼓励调动他们的积极性 必要时将自己放开投入参与到活动中去。 情等方法鼓励调动他们的积极性，（4）、 使用肢体语言表情等方法鼓励调动他们的积极性，必要时将自己放开投入参与到活动中去。 活动内容范围 如何帮助学生增强自信心？ 我自信，我成功 活动目的： 1、引导学生体验自信给自己带来的欢乐。 2、鼓励学生在遇到困难时要勇敢面对，帮助学生树立自信心。 活动重点： 认识自信的重要性，了解、体验自信带来的快乐。 活动准备： 1、把故事《我是一只小小鸟》录好音，或制作成课件。 2、准备好“顶纸棒”要用的报纸。 3、排好小品——“怎么办”。 4、自制课件：牛顿的格言及“你能，我也能！你行，我更行！”等暗示语。 适合年级：三年级 活动过程： 课前放歌曲《相信自己》 课前放歌曲《相信自己》 一、听故事。 1、听故事《把斧头推销给小布什总统》。（配乐）（提问：乔治.赫伯特取得成功的原因是什么？）教师小结：不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以 做到。同学们，其实我们每个人都有很多优点和长处，相信自己，扬长避短，我们一定可以做得更棒！ 二、玩一玩。 方案（一）“你棒，我也棒！” 1、将全班学生分成若干小组，每组以 4～5 人为宜。 2、教师宣布活动要求 ： （1）每位组员说出自己的优点和长处，尽量说得全面些。选取几个活动小组向全班汇报。 （2）每位组员找其他同学的优点和长处，尽量说得全面些。选取几个活动小组向全班汇报。 教师引导： 教师引导：当你了解了自己的优点和长处（包括自己以前就知道和刚被同学发现的）之后，你是不是感到很高兴， 并对自己有了信心？另一方面，我们还应看到同学们也有很多优点，应该向他们学习，大家共同进步。 方案（二）游戏“顶纸棒” 1、让学生用旧报纸卷成一根细长的纸棒后，指导学生学习用手心、手背、肘关节、额头等部位顶纸棒。顶纸棒的 要领是：一直二稳三平衡。即纸棒尽量保持垂直于地面，顶着纸棒移动时要平稳，移动方向同纸棒倾斜方向一致， 随时调整平衡。 2、游戏采用两人一组的形式进行，一人练习，一人看时间，时间到后互换（教师协调点拨，尽量让每个学生都能 成功）。 3、分组讨论：大家谈谈“顶纸棒”成功的原因。 4、教师归纳：“顶纸棒”是一种游戏活动，但它同样可以启发我们：同是一个天，同是一个地，别人能做到的， 只要有信心，不怕失败，我们同样也能做到，甚至做得更好。同样，学习上如果能认真、努力、勤奋，不怕困难， 同样能获得成功。 三、欢乐共分享。 欢乐共分享。 1、教师过渡语：俗话说，“有志者事竟成，无志者一世空”。同学们，在你的生活中，肯定有一些通过树立自信、 克服困难、战胜了自己、获得了成功的事情，请你想一想，说给同学们听一听，让同学们分享你的喜悦与欢乐，好 吗？ 2、名人的（3 个） 身边的或自己的。 3、教师引导：听完同学们的发言，你有什么感受？也请你们说一说好吗？ 四、小品表演——“怎么办”。 1、教师过渡语：有了自信，就拥有了接受挑战、战胜困难的勇气和胆量。树立自信，就能使你获得成功。可是， 有的人却不是这样，请看—— 2、角色扮演 1： （一名学生上场）我叫小强，在班里不是班干部，不是课代表，连小组长都不是（边说边摇头），是个普通同学， 我总觉得自己什么都不如别人，作文没人家写得好，计算没人家快，字写得不够漂亮，……哎，我真笨啊！我该怎 么办呢？（伤心地走下） 教师引导：同学们，你们能帮小强吗？能给他找出毛病、开个药方吗？（引导学生议论，说说小强的问题所在）。 3、角色扮演 2： 小红：音乐课上的独唱让我害怕，因为我认为自己唱歌不好听，不敢在同学面前张口。所以每次上音乐课，我 总是担心吊胆的。这又该怎么办呢？ 教师引导学生帮助小红找病因，提对策。 4、角色扮演 3： 小胖：我也想再请同学们帮帮忙，给我再诊断一下，开个药方。我呀，长得比较胖，每次开运动会报名，我 都往后缩，像