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肩周炎的相关知识
肩周炎的相关知识及健康教育 制作人:杜嘉仪2010141031 李梓清2010141021 学习目标: 掌握 肩周炎的定义 熟悉 肩周炎患者的护理措施 肩周炎患者的健康教育 了解 肩周炎的高危人群及临床表现 什么是肩周炎? 肩关节周炎是肩关节囊、滑囊、肌腱及肩周肌的慢性损伤性炎症,简称肩周炎,俗称“冻结肩”。多发于50岁左右人群,女性多于男性。 肩周炎的高危人群 肩周炎俗称“五十肩”,顾名思义,是一种常见于50岁左右的老年病,但现在有了年轻化的趋势,电脑一族、喜欢穿吊带衫的人、姿势不正确和运动狂热人士也成为了肩周炎的高危人群。 临床表现 1、症状: 疼痛:早期时肩部疼痛逐渐加重,可放射至颈部和中臂上部;夜间明显,影响睡眠。 肩关节僵硬:后期肩关节僵硬,逐渐发展至各个方向均不能运动。 2、体征: 压痛及活动受限 肩部肌肉萎缩 影像学检查 X线摄片可见颈肩部骨质疏松征象;肩关节造影见关节囊体积明显缩小。 功能锻炼 * * 赵某,男,49 患者自诉从一年前始出现左肩部疼痛,活动不利,夜间痛甚,经外院针灸、理疗、推拿等治疗未见明显好转,到理疗科就诊前2天因感受风寒致肩痛加重。 检查诊断 左肩部活动功能受限,以上举和后伸功能受限明显,喙突处及小结节、结节间沟处压痛明显,冈下窝压痛。 医学检查:X线片显示肩关节未见明显异常。 五十岁以上的中老年人 电脑一族 喜欢穿吊带衫的人 长期单肩背包 姿势不正确 运动狂热人士 处理原则: 非手术治疗(主要) : 1、局部牵拉训练 自我作被动肩关节牵拉训练,已恢复关节活动度。 2、理疗 急性期肩部制动,局部温热治疗。慢性期坚持锻炼并配合理疗、针灸、推拿等。 3、药物治疗 疼痛明显者口服或外用非甾体类消炎药。 1、肩关节功能锻炼 坚持有效的肩关节功能锻炼。早期被动作肩关节牵拉,恢复关节活动度。 2、日常生活能力训练 随着肩关节活动范围的逐渐增加,指导病人进行日常生活能力训练,如穿衣、梳头、洗脸等。
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