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四年级第二学期体育课教学计划 教 材 名 称 时数 次数 教 学 任 务 体 育 保 健 3 3 本学期教学总的要求（主要内容） 实 践 部 分 田 径 快速跑 1.5 3 促进学生正常生长发育，在全面发展身心素质基础上，着重发展学生速度、灵敏和柔韧。 知道青春期体育锻炼有关的体育保健知识。 激发学生学习兴趣，培养学生自锻炼和自我保健能力。 培养学生热爱祖国、热爱集体、遵守纪律的品质。 耐力跑 1 2 跳远 1 2 立定跳远 1 2 实心球 1 2 立定跳远 1 2 跳高 本学期教学重点与教学措施 基本体操 滚翻组合 6 12 培养学生自我锻炼的兴趣及教会学生自我练习的一些方法。 发展学生的身体素质，使学生能够健康成长，并培养学生良好的生活习惯。 继续探索实施探究型授课模式，充分提高课堂教学质量。 攀爬 1.5 3 支撑跳跃 6 12 球类 1.5 3 游戏 8.5 17 武术 舞蹈与韵律体操 3 6 选用教材 10 10 四年级第二 学期教学进度表 周次 课次 教 学 内 容 1 1 体育保健 3——（1） 2 1．腰腿功 2.少年拳2——（1） 2 3 1．选用教材 8——（2） 4 1．侧向助跑直腿摆动跳高 2游戏：小篮球 3 5 1．走或跑几步垒球掷远 6——（1） 2 游戏：小篮球 20— 6 1．选用教材 4 7 1．侧向助跑直腿摆动跳高 4——（2） 2游戏：传球比赛 8 1．走或跑几步垒球掷远 6——（3） 2游戏：传球比赛 5 9 1．选用教材 10 1．少年拳 2.单挂膝摆动 6 11 1．“初升的太阳” 2——（2） 2 游 戏 20——（7） 12 1．跳高 10——（2） 2 游 戏 20——（8） 7 13 1．跳高 10——（3） 2 游 戏 20——（9） 14 1．各种姿势的跑 6——（2） 2 游戏 20——（10） 8 15 1．跳 远 3——（1） 2 游 戏 20——（11） 16 1 . 跳远 3——（2） 2.游 戏 21——（12） 9 17 基础知识 3——（2） 18 1．快速跑 6——（3） 2 游 戏 20——（13） 10 19 1．实心球 4——（1） 2 耐力跑 2——（2） 20 1. 跳远 3——（3） 2 游 戏 21——（9） 11 21 1．快速跑 8——（6） 2 游 戏 20——（10） 22 机动课 4——（2） 12 23 1．实心球 4——（2） 2 游 戏 20——（11） 24 1．支撑跳跃 4——（1） 2 游 戏 20——（12） 13 25 1．快速跑 8——（7） 2 游 戏 20——（13） 26 1．快速跑 8——（8） 2 游 戏 21——（14） 14 27 1．滚 翻 2——（1） 2 游 戏：抢占堡垒 20——（15） 28 1．支撑跳跃 4——（2） 2 实心球 4——（3） 15 29 游 戏 20——（16） 30 1．滚 翻 2——（2） 2 游 戏 20——（17） 16 31 机动课 4——（3） 32 1．支撑跳跃 4——（3） 2 游 戏 20——（18） 17 33 游 戏