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攀岩?拓展?心得?体会? ?攀岩?拓展?心得?体会? ?10?月6?号，?是我?值得?深刻?铭记?的日?子。?因为?今天?是我?第一?次参?加 ?团队?建设? 的?拓展?训练?。虽?然只?有短?短的?两天?时间?，拓?展训?练所?给予?我的?启发?和经?验却?是一?笔永?久的?财富?。无?论我?身在?何种?岗位?，只?要用?心体?会就?能得?到十?分有?益的?人生?感悟?。 ? 在?这两?天的?训练?中我?们共?有八?项内?容：?背摔?，空?中云?梯，?电网?，孤?岛求?生，?七色?板，?空中?断桥?，盲?人摆?绳，?求生?墙，?让我?感受?最深?的有?以下?几个?方面?： ?背摔? 这?项运?动看?起来?似乎?很平?常，?其实?它验?证了?人与?人之?间心?灵的?交流?和可?信度?，只?有充?分的?相信?自己?，相?信自?己的?队友?，才?能毫?无顾?忌的?摔下?去。?在工?作中?，我?们也?要相?信自?己，?相信?团队?的每?一个?成员?，做?事情?成功?的机?会就?会越?大。? 空?中云?梯 ?这项?运动?是对?我们?体力?和毅?力的?考验?，也?是对?我们?团队?在困?难中?能否?团结?互助?，相?互鼓?励最?终完?成任?务的?一次?考验?，都?说男?女搭?配，?干活?不累?，我?比较?幸运?的和?一位?女同?事分?到一?组。?刚开?始上?的时?候还?比较?顺利?，直?到爬?到第?三阶?，浑?身发?酸，?没有?力气?。两?根横?木之?间的?距离?也越?来越?宽，?一个?人根?本无?法上?去，?只有?借助?同伴?才能?一步?步攀?上去?。当?爬最?后一?根的?时候?，是?对一?个 ? 人?体力?和意?志的?考验?，我?爬了?四次?都失?败了?，两?腿发?软，?两眼?法花?。再?看看?我的?队友?连站?的力?气都?没有?了，?真的?不想?再爬?了，?可又?不甘?心这?么放?弃，? 再?试一?次，?上 ?，队?友给?了我?一句?鼓励?的话?，看?着她?坚定?的眼?神，?我深?吸了?一口?气鼓?足全?身的?力气?，踩?着他?的身?体翻?身艰?难的?爬上?了最?后一?根木?头。?成功?了，?我们?成功?了，?此时?的心?情无?言以?对，?我们?拥抱?着记?下了?这成?功的?一刻?。 ?空中?断桥? 这?个项?目是?个人?挑战?项目?，要?求队?员们?在1?5米?高的?木板?这边?跳到?另一?边，?然后?再跳?回来?。有?些事?情看?起来?容易?做起?来难?，只?要勇?敢的?跨出?第一?步，?困难?也不?是困?难了?。 ? 在?实际?工作?中，?当我?们遇?到困?难的?时候?，只?要我?们坚?定信?心，?积极?努力?，付?诸行?动，?勇敢?的迈?出第?一步?，就?可以?战胜?一切?困难?。 ?孤岛?求生?，七?色板?，求?生墙? 等?几个?项目?是考?验我?们团?队能?否合?理的?利用?资源?，相?互配?合，?互相?沟通?的能?力。?在训?练的?过程?中，?许多?队员?都为?团队?完成?训练?科目?发挥?了作?用，?但是?如果?没有?统一?的指?挥，?团队?就会?出现?混乱?，训?练科?目也?难以?成功?完成?。这?就要?求我?们团?队要?有完?善的?组织?体系?，要?领导?有力?，分?工明?确，?执行?到位?，要?彼此?信任?，理?解和?包容?。这?样我?们的?目标?，任?务就?能够?完成?得又?快又?好，?以便?达到?胜利?的彼?岸。?拓展?训练?结束?了，?我战?胜了?心魔?，经?历了?心理?与生?理的?考验?，真?正实?现了?认识?自我?，挑?战自?我，?超越?自我?的目?标，?更熔?炼了?一只?坚强?，团?结的?优秀?团队?。相?信每?一个?人都?从中?得到?了或?多或?少的?启发?，但?我们?能否?真正?把拓?展中?的精?神运?用到?工作?中去?，能?否把?得到?的启?示运?用到?生活?中去?，还?需要?一个?更漫?长的?磨练?过程?。相?信只?要发?挥我?们的?聪明?才智?，运?用我?们的?智慧?，踏?踏实?实干?好每?一件?事情?，做?好每?一件?工作?，我?们的?团队?便会?日益?壮大?。 ? 团?队建?设拓?展训?练，?促进?了我?们之?间的?了解?，密?切了?我们?之间?的关?系，?我和?大家?一样?更加?热爱?我们?这个?集体?。最?后我?要感?谢蓝?顿公?司为?我们?提供?了这?么好?的一?次野?外拓?展训?练的?机会?，让?我们?受益?匪浅?。 ? 攀?岩拓?展心?得体?会2? ?对于?像我?一样?没有?参加?过拓?展培?训的?同事?来说?，对?拓展?训练?是陌?生的?，更?多的?是充?满着?好奇?。尤?其当?我听?见有?攀岩?的时?候，?真是?对这?次拓?展训?练迫?不及?待。?经过?精心?准备?