不但要会短跑,更要会长跑.PPTVIP

* * 不但要会短跑，更要会长跑 ——漫谈如何突破成长极限 作一个和自己赛跑的人——既会短跑，又会长跑 短跑与长跑有着明显的不同 —代谢方式 —肌肉形态 —着力点 —力量类型 —造材与训练 由短跑变为长跑，很难 既会短跑又会长跑，更难 无论怎样，和自己赛跑最难， 天分、纪律、专注、毅力， 是突破成长极限的关键 但是，人生和运动场最大的不同——藏拙 因此，最大的敌人是原谅自己，而运动场是不允许的 有一个调查 50%的精力 从容应付 75%的精力 加一点运气 飞黄腾达 110%的付出 真正成功 看来，要从善短跑，到学长跑，到既会短跑又会长跑，真是要付出很多。 面对目标与付出常常有几种作法 未尽全力 可能是正确的作法 过分投入 训练自己 用纪律来要求自己（规则） 必要的知识 追求突破的意愿 110%投入是必须的 过犹胜于不及（使之获得经验，进入新境界） 未尽全力使人一无所获，且充满挫折与低落情绪 得过且过——难以治愈的致命伤 ——大谬不然！ 过去的成功与变化，仍然难以避免的造就了一批短跑好手 策略上的原因 目标的确定 游戏规划——奖励短跑 短跑手领奖的体验与惯性 社会大环境 现象 提升 奖励 业绩导向 可是，无论是个人成长道路的要求，还是XX未来可持续发展的需要 XX都应有一批长跑好手？更或是足球运动员？ ? 从哪里来？ Newcomer? 过去的成功者？ 最早觉悟者？ ? 他们是谁？ 你？ 我？ 他？（们） ? 需要怎样的训练与比赛经验？ 励志？ 耐力？ 挫折？ 如何更快更全面地把自己训练成既会短跑又会长跑的健将？ 讨论 需要假设什么条件？ 情景？ 需要多少时间？ 标志是什么？ 核心技能是什么？ 如何才能实现短跑 长跑 既会短跑又会长跑？ 惊人结论： 完全取决于个人 聚焦 积极思考的力量 遇 事 往 好 处 想！ 高尔夫球的故事——困难只是心理上的！