留学生羽毛球教学大纲.docVIP

2009留学生羽毛球教学大纲 ????? ??? 羽毛球运动是一项既高雅，又有活力，竞技和娱乐集于一身的体育运动项目，在全球广为流行。羽毛球运动受场地和器材的限制，是一项室内运动项目，是单人作战和集体配合的集合体，具有群众性、专项性、全国性、广泛性、娱乐性、健身性等特点，深受留学生的喜爱。 ??? 通过教学，使学生能掌握基础理论知识；了解羽毛球运动的发展概况、基本掌握羽毛球的技、战术和理论知识；了解羽毛球的竞赛规则和裁判法；培养体育锻炼的兴趣；增强对羽毛球的爱好，建立良好的终身体育的基础。掌握羽毛球的多种技术动作，增强身体的协调性，身体的各部位的力量。身体全面锻炼学生的体质，为业余的身体锻炼提高良好的条件。形成乐于参与教学互动、勇于克服困难、敢于创新、自信自强、体现良好表现欲的学练情境,形成社会主动学习，学会互相学习，自主学习，合作探讨的习惯。 ? 一、教学目的与任务 ??? 1．通过羽毛球专项课的教学，使学生全面了解羽毛球运动的基本知识；掌握羽毛球的基本理论、基本技术、基本技能、基本战术；了解羽毛球运动的规则和裁判法，并能在实践中运用。 ??? 2．通过合理的教学，多样性教学手段的安排，全面提高学生的一般身体素质和专项身体素质，有效地增强体质，增进健康，促进学生身心全面发展。 ??? 二、教材内容?? （一）基础理论知识： 1．羽毛球运动简介。 2．羽毛球运动的起源与发展概况；基本技术及分类；基本战术；羽毛球运动的场地、比赛规则以及裁判方法。 （二）专项内容 1．基本技术 ??? 握拍法：正手握拍法、反手握拍法。 ??? 发球与接发球法：正手发高远球、正手发平高球、反手发网前球、反手发平快球。 ??? 击球法：正手击高远球、正手击平高球、反手击高远球、反手击平高球、正手杀球、正手轻吊与劈吊、放网前球、搓球、挑球、扑球、正手抽底线球、抽半场球。 ??? 步法：后退步法、上网步法。 2．基本战术 ??? 发球和接发球战术；介绍压后场战术、四方球结合突击战术及双打战术。 ? 三、教学要求 ??? 1．需重点掌握的技术：羽毛球运动的握拍法、发球法、击球法及各种步法移动技术。 ??? 2．教学中以单项技术为主要教材，综合技术为一般教材。通过各种模仿练习、场地对打练习提高学生的基本技术技能。 ??? 3．需掌握的战术：重点掌握单打战术中的发球战术及接发球战术；介绍压后场战术、四方球结合突击战术及双打战术；结合教学比赛培养学生的战术意识。 ??? 4．教学中应注意一般身体素质与专项身体素质紧密结合。根据羽毛球教学的特点和该项运动的特性，安排课内的素质练习，并与课外结合，全面提高学生身体素质。 ??? 5．专项理论知识的要求：通过理论课教学，使学生对羽毛球运动的起源与发展、基本技术、基本战术、比赛规则以及裁判方法等主要方面有较全面的了解，并能在实践中运用。? 四、课程进度表（第一学期） 课次 课??? 程??? 内???? 容 时数 教 学 方 式 备注 1 1、学习握拍、挥拍技术； 2、学习2人对击高远球技术； 3、学习发球和接发球； 4、分组练习 实践课 2 1、复习击球（高球）技术； 2、复习发高远球技术； 3、学习羽毛球基本步法。 实践课 3 1、复习发高远球； 2、学习发网前短球； 3、复习步法结合； 4、学习单打方法。 实践课 4 1、复习击远球技术； 2、复习步法与击球； 3、学习网前击球。 实践课 5 1、复习发高远球和网前短球； 2、学习网前杀球与步法结合； 3、教学比赛。 实践课 6 1、击球与步法组合运用练习； 2、学习比赛与裁判法。 实践课 7 1、复习羽毛球技术组合； 2、复习高远球和网前球； 3、技术结合练习 实践课 8 1、提升羽毛球运动能力； 2、熟练比赛规则与裁判方法； 3、提高身体素质。 实践课 9 1、提高发球能力辅导练习； 2、提高击球能力对抗练习； 3、教学比赛。 实践课 10 武术1 2 实践课 11 武术2 2 实践课 12 武术3 2 实践课 13 武术4 2 实践课 14 武术5 2 实践课 15 考前复习 2 实践课 16 羽毛球专项考试 考试课 第二学期 课次 课??? 程??? 内???? 容 时数 教 学 方 式 备注 1 1、器材介绍 2、学习正、反手握拍方法3、学习发球和接发球的基本站位和准备姿势 实践课 2 学习正手发高远球、反手发网前球 实践课 3 学习正手后场高空击球（正手高远球） 实践课 4 ?学习网前上手击球 实践课 5 学习下手击球技术 实践课 6 ?学习中场平击球技术 实践课 7 学习羽毛球步法 实践