学第一学期级武术普修教案(前4周).docVIP

2012-2013学年第一学期 《武 术》教案 课 程： 《武 术》 班 级： 2011级体育教育班 任 课 教 师： 李 珍 授 课 时 间：2012年8月至2013年1月 《武术》课程教学计划及进度表 2012 至 2013 学年度第 1 学期 任课教师 李 珍 职称 讲师 教材名称 《武 术》 出版社 高等教育出版社 出版年限、版次 2005年7月第1版2006年4月第2版 作者 蔡仲林 周之华 主编 教育教学目的 通过学习，使学生了解并掌握武术的基本知识、基本技术和基本技能。增进学生的健康，增强学生的体质，培养学生的体育健康意识，养成自觉锻炼的习惯；促进学生德、智、体全面发展，为提高自身素质和将来从师奠定基础。 教学参考书 《武术》 （蔡仲林 周之华 主编，高等教育出版社） 《武术》（第三版） (蔡仲林 周之华 主编，高等教育出版社) 《武术》 (蔡仲林 陈照斌 张建军 主编，广西师范大学出版社) 提高教育教学质量的主要措施 1、教师应提前认真钻研教材、充分结合学生情况，备好课。 2、正确引导学生明确学习目的，端正学习态度，不断改进和提高学法。 3、教学中建立正常的教学秩序，健全课的教学常规。 4、加强同科任教师的相互学习，取长补短，搞好教学、教研工作，不断改进教学方法 5、充分发挥教师主导作用，体现学生在学习中的主体地位。注意教学信息反馈。 6、重视教学中的保护与帮助，和对体育困难生的学习辅导。 7、加强理论联系实际，注重教学效果。 体育系 体育教育 专业 2011级 体育 班 说明： 1. 此表为教务处和各系检查、指导学科教育教学过程的依据，填写必须真实科学。 2. 此表开学第一周填写完毕。一式三份，教务处、系办、教师本人各一份，系办负责装订、存档。 3. 教学参考书须填写书名、作者、出版年限和出版社 4. 任课教师必须在开学初向学生公布课程进度安排，并严格按照计划进度完成教学任务 时　　间 周次 周学时数 教 学 内 容 （ 章节和标题名称 ） 教学 形式 与手段 执行 记录 8月27日—31日 1 4 实践部分 1、学习武术基本身型、手型、步型； 2、学练武术基本功：直摆性腿法 3、学习“武术操”（第1-6节）和学习“五步拳” 讲授与实践 9月3日—7日 2 4 1、学练武术基本功：直摆性腿法；屈伸性腿法 2、复习“五步拳”和学习“少年拳”（第一套） 讲授与实践 9月10日—14日 3 4 1、“屈伸性腿法”、“腰功练习”、仆步轮拍 （乌龙盘打） 2、学习“少年拳”（第二套）第1--7动作；学习拳术组合一 讲授与实践 9月17日—21日 4 4 1、武术基本功“直摆性腿法”； 武术基本功“腰功练习” 2、学习“少年拳”第二套第8—12动作；学习拳术组合二、三 讲授与实践 9月24日—28日 5 4 1、介绍剑的部位名称、基本握法、剑指和持剑礼节及剑法 2、剑术组合动作（一、二、三） 讲授与实践 10月1日—5日 6 国庆长假 10月8日—12日 7 4 1、学习“简化太极拳”（第1、2组） 2、学习太极拳（第3、4组） 讲授与实践 10月15日—19日 8 4 1、学习太极拳（第5、6组）； 2、复习太极拳（1—6组） 讲授与实践 10月22日—26日 9 4 1、学习太极拳（第7、8组）；2、复习太极拳（1-8组） 讲授与实践 10月29日—11月2日 10 4 1、介绍棍的部位名称、基本握法、持棍礼节及主要棍法 2、学习棍术组合动作（一、二、三） 3、期中随堂考试：五步拳、少年拳（一、二套） 讲授与实践 11月5日—9日 11 4 1、武术基本功练习。平衡练习；跳跃：大跃步前穿 2、学习初级长拳（第三路）（第一段） 讲授与实践 11月12日—16日 12 4 1、武术基本功练习。跳跃：腾空飞脚 2、学习初级长拳（第三路）（第二段） 讲授与实践 11月19日—23日 13 4 1、武术基本功练习。肩部：双臂绕环，仆步抡拍 2、学习初级长拳（第三路）（第三段） 讲授与实践 11月26日—30日 14 4 1、武术基本功练习。平衡练习、仆步抡拍 2、学习初级长拳（第四段）3、复习初级长拳（第三路） 讲授与实践 12月3日—7日 15 4 1、讲解刀的各部位名称及持刀的方法（抱刀、正手持刀） 2、讲解基本刀法3、学习初级刀术第一、二段 讲授与实践 12月10日—14日 16 4 理论部分 第一章 武术概述 （