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好好学习，用心工作，快乐生活 尊敬的领导、老师，各位同学： 大家好！ 我叫邓璐，来自湖南师范大学文学院07级中文2班，现任湖南师范大学天马园区学生会主席。今天很荣幸能参加湖南省示范性高级中学——株洲市第四中学学生骨干经验交流会，同时也很感谢株洲市第四中学的老师、同学能提供这个机会给我们在这里交流、学习。 谢谢大家！ 今天我发言的主题是——好好学习，用心工作，快乐生活。 好好学习 提高心理素质的方法 影响学习成绩的因素很多，老师的业务水平、学校的教学设备、学生本人的家庭条件、人际关系和所处的社会环境，对学习成绩都有一定的影响。但是，就学生本身来说，对学习成绩起决定作用的，主要是学生的心理状态、智能水平、学习方法和学习时间等四个方面的因素。良好的心理素质是保证学习成功的必要条件。如果同学们的学习目标不明确、学习愿望不强烈、学习兴趣不浓厚，学习过程注意力不集中，意志薄弱，生活中经常感到烦恼，那学习效率一定不高，学习成绩一定不好。1.深刻认识学习的意义对学习意义的理解越深刻，学习的动机就越明确、越稳定、越牢固。认真学习，掌握一定的科学文化知识，这不是别人的需要，也不仅仅是父母、老师、社会的要求，而是自己今后发展的需要。今后，无论走到哪里，无论从事什么工作，都需要知识。一个人掌握的知识多少，在很大程度上决定了他的工作能力和生活能力，决定了他的作为大小。此外，知识还可以陶冶情操，充实精神生活。每一个人的知识修养都会渗入到他的言谈举止和风度之中。前面介绍的那位同学，就从自己在厦门经济特区到处碰壁、从所接触到特区人的身上认识了这一点。但是，他得到这一点认识而付出的代价太大了，希望同学们能引以为鉴。2.树立明确的奋斗目标学习动机与学习目的、追求的目标联系在一起。正确的学习目的和远大的奋斗目标，能激发强烈的学习动机。中学生要有理想、有奋斗目标。从长远的角度看，大家都要有这种心理准备：无论今后自己在哪一个行业从事什么工作，都要在同行中出类拔萃，为四化建设、为祖国的繁荣昌盛发挥自己的聪明才智，为社会的进步和人类的发展做出应有的贡献。我们可以将文学家、工程师、科学家、企业家等作为自己追求和奋斗的目标。从短期的目标看，大家要力求每一节课都能当堂掌握所学的知识，努力做好每一道习题，写好每一篇作文，力争每一次考试都取得优异的成绩。还可以开展学习竞赛，选择一个学习成绩比自己好的同学作为竞争对手，要求自己通过一段时间的努力赶上和超过这个同学。当然，这种竞争对手不一定要公开，可以放在自己的心中。3.正确认识自己的学习成就正确认识自己的学习成就，体验学习过程各方面的收获，会强化学习动机，维持学习热情。学习成就要从多方面衡量。作业、考试是一个方面。同学们都有这样的体验，当拿回全部打“√”的作业和得了高分的考卷，心里是甜滋滋的。如果拿到被打“×”的作业和低分的考卷，就会感到伤心。但这时，要特别注意，要保持理智的头脑，不要因为考试成绩不好或作业中的错误多而放弃努力。因为，衡量学习成就不只是在于分数高低，还有更重要的方面，那就是学习过程的收获。你可以问问自己：这一段学习哪些进步？又掌握了哪些知识？能解决哪些问题？智能状态是否得到改善？个人修养是否又有提高？经常考虑这些收获，会不断激发自己的学习热情。此外，参加实践活动，感受自己所学知识在生产、生活和创造性活动中的应用，就会体验到学习的乐趣，也会提高自己的学习积极性，维护良好的学习动机。 二、培养学习兴趣的方法1.明确学习目的明确学习的目的，认识到掌握知识的重要性，就会产生学习的欲望，形成学习兴趣，积极主动地学习。那么，人为什么要学习呢？2.积极钻研学习中的问题当人们能够运用自己所掌握的知识来解决问题时，心里就很高兴。比如，一个同学经过苦苦的思索，终于想出了一道数学难题的解答方法，他会眉飞色舞，喜形于色。积极钻研学习问题，应用所学知识去解答各种问题，会使你充分表现自己聪明才智，从中体验到成功的喜悦。随着学习的深入，知识的增加，学习中的问题不断得到解决，你将会享受到学习中的无穷乐趣。因此，无论是在课堂上还是在课外作业中，只要是学习问题，你都不要袖手旁观，都要积极参与讨论，都要认真钻研。积极钻研学习问题，是一种高级的精神享受。 3.要与任课老师建立起深厚的感情同学们一定知道“爱屋及乌”的成语吧。意思是说，爱一个人会连带爱上他屋上的乌鸦。这个成语揭示了一个心理现象：人的情感具有传递性。大量的调查材料表明，在我们现在的学校里，很多同学是由于喜欢某些老师而喜欢他们所教的课程的。同学们对自己所敬佩的老师教的课程，兴趣浓厚、作业认真、进步显著。而对不喜欢的教师所教的课程，兴趣淡薄，成绩落后。有一个女同学，原来对英语很感兴趣，英语成绩特别好。但有一次上课，注意力不集中，她在照镜子，受到英语老师的严肃批评。