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对大学体育课程中武术课的研究 体育学院 0802班 周国庆230801057 武术是现在大学体育课程中的一门热门课程，它的优势不仅仅体现在它的外在美，同时也是因为它的内在美。为了研究武术教学在大学体育课程中的优势，本文通过通过对武术的道德观，大学武术课程的基本内容和武术的几个作用的研究，得到武术在当代的大学体育课程中具有得天独厚的优势的原因，即武术对大学生的身心健康发展起着重要引导意义。大学武术教学的基本内容及其优势　　（一）武术教学的基本内容　　武术的内容丰富多彩，分类的方法也多种多样，按照运动形式可分为套路运动和格斗运动两大类。在当代大学的实践教学中，套路运动教学占据内容。　　教学中武术的套路运动和正式的武术套路运动一样，是以踢、打、摔、拿、击、刺等动作，遵循攻防进退、动静疾徐、刚柔虚实等规律组成的徒手和器械套路演练。在大学的体育教学中，武术主要有拳术、器械、对练和集体项目等。格斗项目在校园体育教学中开展的比较少，因为格斗运动在进行的过程中出现意外事故的几率比较大。现在校园体育开展的格斗运动有散打和太极推手。（二）武术的特点　　1.动作具有攻防技击性。　　2.具有内外合一，形神兼备的运动特色。　　3.内容丰富多彩，具有广泛的适应性。　　（三）优势　　武术在大学体育教学中的优势，源于起深厚的传统文化色彩，以及其强身健体的显著功效，同时也可以锻炼一个人意志力，起到教人做人的作用。中国武术一直披着一层神秘的外衣，使其成为国人心中神圣的行为。这正是我国的传统文化所带来的效果。同时也因为武术神奇的强身健体的功效，也为其赢得了广大学生的喜爱。武术的道德观　　自强不息与厚德载物、无执无痕与无为无待，共同构件了中国传统的武术道德，这也是传统的武术道德的观念体系。它对于所有传统中国人特别是传统武术人的影响是深入骨髓的。　　自强不息与厚德载物，是来自于儒家的一种积极向上、宽厚待人的入世性质的道德观念。是练习武术的人做人做事的基本依据。自强不息，是中国历史上的仁人志士的基本共识。即通过学习武术可以使我们对于事情做到自主、有信心，在充分认识自己的基础上对自己充满信心。厚德载物作为一种武术道德，是以载物为外在表现，强调的是一种包容意思。这种包容意思可以大致的理解为儒家的仁、义、礼、智、信（五常）与中庸。　　无执无痕与无为无待，是来自于佛家和道家的一种平心静气、超凡脱俗的出世性质的道德观念，是习武调整形态的法宝。无执无痕，是对待自己所做的事情的一种良好心态，是佛家的思想精华，这种融入世和出世于一体的理性意识也深深影响着几乎所有领域的中国人。无为无待，是对待他人他物的一种良好的心态，是不对他人他物进行任何的干涉。民族精神是一个民族在长期历史发展中积淀的最优秀、最积极的观念文化，是该民族传统文化的精华和灵魂，具有鼓励、教育和团结本民族人民奋发图强的力量。“在学生中开展弘扬和培育民族精神教育，是深入贯彻落实‘三个代表’重要思想和党的十六大精神，是中华民族精神代代相传、发扬光大的必然要求，是加强社会主义精神文明建设的基础性工程”。武术是我国传统文化的重要组成部分，在其产生和发展过程中，它不仅受到中华民族精神的滋养，而且也为中华民族精神的养成起到了积极的作用。武术运动吸取了中华传统文化的精华与深邃，承袭了中华民族优秀文化中“自强不息”、“厚德载物”。另外，武术运动以爱国主义为其精神的最高层次，使中国的历史上出现了如岳飞、戚继光等一大批爱国将士，对于培养追求真理、爱好和平、见义勇为等良好的人格具有不可代替的作用。 （2）充分利用武术运动的强身健体和修身养性功能，有利于在素质教育中增强学生体质，促进学生身心健康发展。 武术教学首先具有磨炼意志，培养道德情操的功能。武术历来将“夏练三伏，冬练三九”，“拳打千遍，身法自然”等武谚作为激励学武者躬行实践，坚持常年不懈并持之以恒地锻炼。可以培养勤奋刻苦，果断顽强和坚韧不屈的意志品质。培养尚武崇德，尊师重道，讲礼守信，见义勇为，不凌弱逞强等高尚的道德情操。其二有锻炼身心，增强体质，全面发展学生的身体素质等功能。武术运动具有强身健体的作用，它不仅是形体锻炼，而且使人的身心也得全面的锻炼。还能发展人体的速度、力量、灵敏、协调和耐力等素质。其三有学练武术、掌握技击，提高防身自卫的功能；武术具有技击的特点，通过学练武术可以掌握各种踢、打、摔、拿、击、刺等方法，还能增劲力、抗摔打、提高防身自卫的能力。 （4） 武术运动内在的对习武者思想素质与道德观念的要求有利于认识体育教学的社会性。 （5）有利于全民健身运动的开展和实现武术成为奥运争光战略的需要 中华武术源远流长，内容丰富、形式多样。武术运动特别是太极拳在推动全民健身运动的开展、丰富群众业余生活、提高中