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专业技术人员心理教育（教案）
教学目标: 通过学习，让大家能够坚强应对挫折，学会适时调整心态。
教学重点: 应对挫折的自我调节，社交调适。
教学难点：挫折的克服应对。
教学方法：讲授
教学过程：案例1、
齐齐今年11岁，是一个可爱的小姑娘，平时爱说爱笑。“六一”儿童节要到了，齐齐所在的学校要组织文艺演出，每个班都要出节目，齐齐兴致勃勃的报了名，课后也积极参加演练，没想到演出将近，班主任临时做了调整，齐齐很不幸地落选了。为此，齐齐感到相当委屈，回去告诉了妈妈，妈妈不但没安慰她，反而狠狠的数落了她一顿，说肯定是你表现不够好，所以老师才没有挑选你，听了这话原本活泼的齐齐几天来都闷闷不乐，也不跟妈妈说话了。
分析：
对于心理发展还未完善的孩子来说，由于没有形成良好的挫折防御机制，当挫折带来的“挫败感”和“无力感”袭来的时候，孩子会本能的产生一种“回避”的心理，希望避开这种可怕的、痛苦的感觉。如果这种“回避”式的行为模式反复出现并得到强化，会极大的伤害孩子的自信心和自尊心，影响孩子的健康成长。
“参加文艺演出”是齐齐的目标，而事实上付出了努力却 “无法参加演出”，期望与现实之间的落差造成了齐齐的心理冲突。为了减缓这种心理冲突带来的痛苦，齐齐选择了向妈妈寻求支持，这是孩子遭遇挫折后一种本能的反应。妈妈的数落事实上加剧了齐齐这一心理冲突的严重程度。在没有依靠的情况下，齐齐只能选择了更彻底的回避—自我否定：只要承认自己不行，承认自己的期望太高，那么目标就变成不合理的想法了，期望与现实之间的巨大落差就得以打破，心理冲突就减轻了，这是面对挫折和失败的一种本能的自我保护方式。但这种否定带来的“失落感”仍然让齐齐闷闷不乐。挫折是指人们在有目的的活动中，遇到无法克服或自以为无法克服的障碍或干扰，使其需要或动机不能得到满足而产的障碍。心理学指个体有目的的行为受到阻碍而产生的紧张状态与情绪反应。
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