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水平二三年级前滚翻教学设计-体育教学
水平一:二年级前滚翻教学设计
昆山市花桥中心小学校 张青
设计思路:
本课围绕前滚翻进行教学,首先,通过快速指部位游戏,让学生了解身体各部位,特别是头的后部、肩、背、臀部等;其次,通过辅助练习,让学生体会团身、抱膝动作;第三,学习前滚翻完整动作,通过教师示范和口诀,建立前滚翻完整动作概念,组织学生练习;第四,解决重难点,用手、脚及头部的固定和增加坡度提高滚动速度,让学生最后做到抱腿起;最后,设置挑战,撤去垫子,检查学生的练习效果。整个教学过程中,提出问题,分析问题,解决问题,最后进行检查,学生学习兴趣浓厚,效果显著。
体育实践课教案
学校 花桥中心小学校 班级 二(2) 人数 44 课次 3-1 教学
内容 技巧:前滚翻 教学重点 低头团身,后脑先着地 教学难点 蹬地有力,抱腿起 教学
目标 1.学生了解前滚翻动作,以及前滚翻动作方法与要领。
2. 80%的学生能正确掌握前滚翻技术,发展学生快速反应能力。
3.培养学生主动参与意识和自主实践能力,体验运动的乐趣和成功的愉悦。 教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织队形 开始准备部分10
分钟 1.课堂常规
2.队列练习
3.绕垫子进行慢跑(抢垫子)
4.反应小游戏:快速指部位
1.整队清点人数,检查服装
2.师生问好,宣布本课内容和教学目标
3.安排见习生
4.原地间转法、踏步
5.绕垫子进行慢跑
6.要求学生迅速指出“前额、头顶、后脑勺、肩、背、臀部”等部位 1.集合做到快、静、齐
2.向教师问好,了解本节课学习内容和目标
3.集中注意力,进行队列练习
4.进行绕垫慢跑
5认真听教师讲解,集中注意力,按教师要求迅速指出相应部位。 四列横队
☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆
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★
一路纵队绕垫子慢跑进行抢垫子游戏
四个同学一个垫子,站在垫子右侧 设计意图:进行课堂常规练习,培养学生纪律性;通过绕垫慢跑抢垫子,改变跑步的形式,调动兴趣,活跃气氛,提高学生的注意力,促进机体活动能力的提高,达到热身的目的;同时在抢垫子游戏的最后形成4人一组的队形,完成队伍的调动;在快速指部位游戏中,集中学生的注意力,并让学生牢记“前额、头顶、后脑勺 、肩、背、臀部”等部位,为后面的学习打下基础。
基本部分
25
分钟 专项热身:
(1)头部运动
(2)肩部运动
辅助练习
(1)直膝跳
(2)抱膝跳‘
(3)团身滚动
1.教师讲解、示范动作要领及练习要求
2.教师通过哨声或口令,组织练习
3.让学生体会脚蹬地、抱膝、团身滚动动作要领
1.认真听动作要领,看教师示范动作
2.跟教师的口令或哨声进行练习
3.体会前脚掌蹬地、抱膝、团身滚动动作要领
四人站在体操垫右侧
前后一臂距离
★ 设计意图:专项活动让学生活动开各关节,进一步促进机体活动能力、协调能力、配合能力的提高,全面激发身体各器官功能,特别是头、肩颈部位,以免因热身不充分,发生伤害事故;通过辅助练习,让学生体会脚蹬地、抱膝、团身滚动的动作,为学习前滚翻打下基础。
基本部分
25
分钟
基本部分
25
分钟 前滚翻
动作要领:蹲撑、低头含胸,团身、两腿蹬地,前滚时头的后部、肩、背、臀部依次着垫。
口诀:一蹲二撑三低头,前移蹬地滚成球
易犯错误:没有低头含胸,手撑地、脚蹬地力量不足
保护与帮助:单跪垫旁,一手扶背,一手臀部
1.教师示范前滚翻完整动作,激发学生学习兴趣
2. 教师讲解前滚翻口诀、要领并示范
3.请一学生展示,边说口诀边做动作,教师进行保护
4. 组织学生四人一组,说口诀后再做动作
5. 教师巡回指导、帮助有困难的学生
6. 请一组学生进行展示,并进行讨论、点评
1. 认真观看教师示范动作
2.对前滚翻感兴趣
3.熟记口诀,观察教师示范
4. 积极大胆尝试练习
5. 认真观察同学练习
6.四人一组有序的进行前滚翻练习
7练习中虚心接受教师指导
8.认真观察同学示范动作,并积极点评,说出自己感受和想法
四人一组
★
秘笈一:
手、脚及头部定位,控制团身
秘笈二:利用斜坡提高滚动速度
1.教师示范手、脚及头部定位,控制团身
2.请学生进行练习
3.小组分组进行练习
4.练习时,先说一下口诀,然后做动作
5.请学生进行展示(易滚动不圆滑,团身不紧等现象)
1.教师示范增加坡度做前滚翻
2.组织学生进行增加坡度做前滚翻
3.学生进行展示
4.教师重点讲解抱膝起
5.小组巩固练习
6.可以将坡度撤掉,进行前滚翻练习
7.提高要求,成功完成的同学,站起后,手臂打开 1.观察教师和同学的示范动作
2.分组有序的进行练习
3.踊跃展示,听取教师建议,改进动作
1.观察教师如何增加垫子的高度,以及示范动作
2.有秩序的进行分组练习
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