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初中体育校园健身啦啦操主题单元规划之基础套路《神采飞扬》教学设计以及思维导图
初中体育校园健身啦啦操主题单元规划之基础套路《神采飞扬》教学设计以及思维导图
适用年级 七------九年级 所需时间 课内共用6课时,每周3课时;课外共用1课时 主题单元学习概述 【起源】啦啦操原名cheer leading。其中cheer的部分,有振奋精神,提振士气的意思。啦啦操来源于早期部落社会的仪式。为激励外出打仗或打猎的战士们,他们通常会举行一种仪式,仪式中有族人欢呼、手舞足蹈的表演来鼓励战士,希望能凯旋而归。啦啦操是体育运动中的一个新兴项目,起源于美国,遍布美国的NBA、橄榄球、棒球、游泳、田径、摔角等比赛现场,至今已经有100多年的历史。最初为美式足球呐喊助威的活动发展,到现在成为世界范围内的一项体育运
【定义】啦啦操就是在音乐的衬托下,通过多名队员结合各种舞蹈动作,配合完成的展示表演,根据表演内容不同,我们又分为竞技啦啦操、舞蹈啦啦操和综合啦啦操。
舞蹈和技巧两种风格是啦啦操表演中的两大主流。
就舞蹈风格的啦啦操来说,它融合了如古典、民族、现代、爵士、拉丁、街舞、排舞、踢踏舞等多种舞蹈风格。
啦啦操比较健美操有着性质的不同,但是本质是一样的,即均是肢体运动的艺术,是锻炼人的协调、思维灵敏以及整体感的一项运动。肤浅地说啦啦操注重的是现场的视觉效果,主心是团队合作的整体效果,此时对运动员的自身素质要求并不像健美操那么严格,所以,在短期内基本可以“速成” 而健美操所需要的不仅是现场视觉效果,更注重的是运动员所达到的技术要素,更趋向于体操,所以,从技术上讲,在我们国家健美操的技术含量应该是比啦啦操要多。
啦啦队基础套路《神采飞扬》图解与动作描述 组合一: 第三、四个拍动作同第一、二个八拍,但方向相反 组合二: 第三、四个拍动作同第一、二个八拍,但方向相反 组合三: 第三、四个拍动作同第一、二个八拍,但方向相反 组合四: 第三、四个拍动作同第一、二个八拍,但方向相反
组合五:组合六------组合十 略~ 主题单元规划思维导图 主题单元学习目标 1、认知目标:通过对啦拉操的学习,理解啦啦操的发力方式
2、技能目标:通过学习与练习,熟练掌握啦啦操操化内容。提高学生的协调性,发展学生的柔韧素质和灵敏素质
3、情感目标:通过练习,培养学生团结合作的意识及相互学习的精神,锻炼坚毅的意志品质 对应课标 1、自觉参与体育锻炼,体验运动乐趣与成功;
2、学习体育运动知识,掌握运动技能和方法;
3、掌握基本保健知识和方法,塑造良好体形和身体姿态;
4、形成合作意识与能力,具有良好的体育道德。 主题单元问题设计 教学重点:手臂运动的角度和幅度的控制
教学难点:手臂运动的速度、力度的控制,含胸夹臂 专题划分 专题一:啦啦操运动的价值 ( 1 课时)
专题二: 啦啦操的节奏变化及基本步法 ( 2 课时)
专题三: 健身啦啦操部分组合动作 ( 3 课时)
专题四:动作组合展示及评价 ( 1 课时)
其中,专题一作为研究性学习 专题一 本专题是整个单元中的第一次课,通过学习认识到啦啦操运动的健身和健心价值,充分调动对运动项目的学习热情,为下面专题的学习做好铺垫。
本专题学习将按照课前分组收集资料、分析资料、处理资料,并在课上进行分组展示;课上积极营造合作、探究的学习氛围,使每一个同学都积极参与到小组学习中;最后通过“知识竞赛的现场模拟”的方式巩固学习成果,增强运动的愉悦感和成功感,培养积极思考的习惯。
本专题的学习重点是学生通过相互的合作与交流对啦啦操运动形成正确的认识,难点是能真正能从内心深处调动积极学习的热情。 所需课时 一课时 专题学习目标 运动参与:积极做好有关啦啦操运动的材料搜集工作,并主动承担小组的展示“角色”;
运动技能:学习啦啦操运动的相关知识,认识其健身价值,学会小组观点的梳理和总结方法;
身体健康:知道正确的身体姿势,了解塑造良好体形的方法;
心理健康与社会适应:提升主动参与合作、探究学习的意识,培养积极的生活态度和良好的生活习惯。 专题问题设计 1、啦啦操运动能帮助我们跳的更高、跑的更远吗?
2、啦啦操的练习形式和方法有哪些?
3、怎样提升啦啦操动作的表现力和感染力?
4、啦啦操练习能提升我的“魅力”吗? 所需教学环境和教学资源 教法:讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法
教具: 光盘:一张、 CD机:1台 学习活动设计活动一:小组展示课前准备的作品
1、根据上一节教师布置的课下任务——搜集关于“啦啦操运动价值”的资料,小组合作,初步形成小组的“作品”。课的开始,教师给各小组2分钟时间,小组内研讨展示的方式方法,并选派代表展示“作品”。
2、各小组代表通过不同方式展示其作品,同时组内成员板书本组的观点,其他组内同学可以及时的补充。
3、教师梳理
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