中小学心理健康教育-靖江第一高级中学.ppt

走出厌学的具体策略 认识自己发现自己； 激发其内在求知欲； 改变学习态度； 找到适合的学习方法； 明确其学习目标； 树立其自信心； 制定其学习计划； 培养其意志力； 掌握一些考试技巧; 建立良好的人际关系; 抵御外界的诱惑; 透析生命的价值。 （1）认识自己，发现自己 认识自己: 发现自己: （2）激发你的内在求知欲 人为什么要学习？ 人为什么要上学？ “学习”≠“上学” 树立正确的学习动机，激发你的内在求知欲 主要从认知和行为两方面进行调整，增加厌学学生学习行为的方法： 认知调整：就厌学学生的学习动机，学习态度，学习目标进行调整，逐步给学生灌输积极的观念。“学习是为了自身以后的发展“，鼓励学生发现学习的乐趣，可以采用利弊分析法，正确合理的看待学习，发现学习带给自己的益处，找寻获取知识带来的成就感，不再把学习当成苦差事。对于一些学生无法完成自己制定的过高的目标带来的厌学情绪，可以给予一些指导，建立合理的学习目标，逐步提升学习的自信心。 阳性强化法：在课堂上，当厌学的学生认真听课，不扰乱同学等表现好时，当厌学学生完成作业等厌学的一些表现改善时，及时的给予表扬和鼓励。当厌学学生不认真听课等表现出厌学的一些表现时，则不再给予关注。 行为训练：和厌学者一同探索适合他的学习方法，制定合理的学习时间，安排合理的学习计划，并监督其执行。当然，也要加强厌学学生的心理健康教育，进一步培养他们的意志力。 （3）改变你的学习态度 什么是学习态度？ 改变你的学习态度 （4）找到适合你的学习方法 学习方法概述 发现自己的学习类型 创设适合你的学习环境 （5）明确你的学习目标 制定目标 写下你的目标 如何实现目标 （6）树立你的自信心 自信的力量 如何树立自信心？ （7）制定你的学习计划 学习计划的重要作用 如何制定学习计划？ (鹅卵石的故事) （8）培养你的意志力——坚持就是胜利 你的意志力如何 怎样培养自己坚强的意志力？ （9）掌握一些考试技巧 考前准备 考试原则与技巧 答题方法与技巧 （10）建立良好的人际关系 与同学的关系 与教师的关系 与父母的关系 （11）抵御外界的诱惑 你有网瘾吗？ 健康上网 如何防治“网瘾”？ （12）透析生命的价值 警惕：青少年自杀 生命的价值 死亡的意义 学会保护自己 谢　谢！ 3、人际关系危机教育方法与德育心理 青春期前形成的人际关系危机：胆小，愈要依靠；没有独立的观念，喜欢跟着大家跑；贪玩，需要伙伴；家长不能做朋友，寻求不到家长的帮助；性格中离不开朋友（家长培养）；孤独寂寞，没有朋友。 人际关系危机的表现 感受：害怕孤独寂寞，需要结交朋友 家已经不是孩子们唯一的精神寄托 害怕朋友关系不稳定 一个人的心灵归属感：2岁开始建立，青春期转移，成人后建立在异性身上，成家，生子，进入新的循环。 人际关系危机（友谊）青春期心理变化 安全感的需求。 寻找共同语言，寻求帮助的需求 。 诉说苦闷，相互安慰的需求。 交往广泛增长社会阅历。 人际关系危机教育内容与方法 朋友分成不同类型：普通朋友、要好朋友、知心朋友 选择自己需要什么朋友 朋友的责任 遇事后，总结经验教训（执迷不悟得朋友关系） 引导学生学会自我成长：接纳自己；尊重别人；欣赏别人；善于观察；交往适度。 4、早恋教育方法与德育心理 早恋（情感困惑）在青春期前的隐患：家庭环境不安定，让孩子失去安全感；家长不能给与孩子爱与支持；和家长关系不好，没有温暖；被宠爱过渡而任性；家长是榜样。 早恋的表现 莫名的向往，自己解释不清楚（荷尔蒙） 渴望有人关爱自己 有安全感、有依靠 刺激、新鲜、有趣 玩玩，调节一下生活 …… 早恋（情感困惑）的青春期心理变化 逆反型：越说不　越要试 跟风型：你有我也有 情感补偿型：感情缺失需要填充　 心理安慰型：压力中的相互安慰 出风头型：满足自己虚荣 寻找刺激型：填补空虚的游戏 体验型：好奇心在作祟 情感早熟型：童话式早恋 早恋（情感困惑）的教育方法与德育心理 1、解决孩子的心理负担问题。 2、消除逆反 3、心态平和时，把意见说出，供孩子参考 集体的教育手段： 1、规划自己的人生 2、在异性朋友中间消耗掉对异性的好奇 3、参加体育运动，消耗激情 5、学习障碍的教育方法与德育心理 学习障碍的表现：能力不足；厌学；怕苦；贪玩；思维受认知不足阻碍 学习障碍的青春期心理变化 为学习困难而痛苦 沮丧，无助 学习的经历记忆惨痛 理解了自己的能力（学习的不足 ） 学习障碍的教育方法与德育心理 需要根据孩子的能力特点，引导学习。 专业人员帮助分析 学习与兴趣搭桥 找到职业理想 6、思维受认知不足