目的适用对象副食品添加原则-台南市立安南医院.PDFVIP

目的 2.添加的第一種副食品應為米粉。 的可繼續使用。 1.使寶寶獲得均衡的營養，以滿足 因為米粉不含易引起過敏反應的 從味道較淡，較不易引起過敏的 成長中之需求。 麩質，而麥粉中含有；所以麥粉 食物開始。每個月添加一類食 2.訓練寶寶咀嚼及吞嚥的能力。 可作為米粉添加後的第二個副食 物，一般建議添加順序為： 3.為斷奶作準備，進而逐漸適應成 品添加物。 五穀類水果類 蔬菜類肉 人的飲食模式。 類、蛋黃泥魚類。 3.使用湯匙餵食，並從少量開始。 應將欲添加之副食品調製成糊狀 6. 製作副食品時請不要添加調味 適用對象： 或泥狀以湯匙餵食，以達到訓練 料，如：鹽、味精等。以避免寶 實際年齡或矯正年齡滿 6 個 寶寶吞嚥及咀嚼的能力，以漸漸 寶習慣重口味。若不便自行製作 月，且體重大於 5 公斤以上之嬰兒。。 適應成人的飲食模式。並從少量 副食品，亦可買現成的嬰兒副食 開始餵食，以避免萬一產生過敏 品罐頭取代。 副食品添加原則 反應時不可收拾。 自實際年齡或矯正年齡滿 6個 7.不要強迫餵食。 月起，除母乳或嬰兒配方奶外，應開 4. 一次只餵予一種新的食物，並給 寶寶不吃的食物可之後再嘗試， 始添加副食品，建議添加原則如下： 予4 至7 天的觀察期。 因為接受新食物是需要學習的， 有助於萬一產生過敏反應時，可 不要太快放棄，亦不要強迫餵食。 1. 於餵食母乳或嬰兒配方奶前先給 知道造成的食物是什麼。 予副食品。 5. 每個月添加一類新食物，添加過 6個月嬰兒一日食譜示範 10~12個月嬰兒一日食譜示範 副食品添加 餐別 食物名稱 食用量 餐別 食物名稱 食用量 飲食原則 早餐 母乳或嬰兒配方奶 早餐 母乳或嬰兒配方奶 早點 母乳或嬰兒配方奶 稀飯拌肉鬆 ½碗 +1匙 午餐 母乳或嬰兒配方奶 早點 香蕉泥 2湯匙 米糊 1 茶匙 午餐 碎肉麵條 菠菜泥 1 茶匙 麵條 ½ 碗 午點 母乳或嬰兒配方奶 細絞肉 1湯匙 晚餐 母乳或嬰兒配方奶 剁碎之菠菜 1湯匙 米糊 1 茶匙 午點 母乳或嬰兒配方奶 菠菜泥 1 茶匙 晚餐 豆腐稀飯 晚點 母乳或嬰兒配方奶 稀飯 ½ 碗 豆腐 ½ 塊