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试论基层医院防治高血压病有效措施摘要：现如今，人们对健康的要求指数越来越高，然则，由于环境和个人体质的不同等多方面的因素，各类心血管疾病的发生率也呈日益上升趋势，较为熟知的便是高血压病。也正是因为其发病率较高,一些基层医院已经开始进行一系列专项研究工作，以尽可能的减少高血压病的困扰。 关键词：基层医院；高血压病；防治措施 【中图分类号】R862 【文献标识码】A 【文章编号】1672-3783(2012)05-0221-02 高血压患者不提早的进行预防或简单医治，会迫使病情加重恶化。根据当前现状，各医疗机构也开始进行相应的举措，进一步完善医疗设备以便于更好的服务高血压患者以及降低高血压的发病率[1]。特别是在基层医院，如果能够很好的控制和防治高血压,就可以有利于更有效的预防和治疗高血压疾病。 1 高血压疾病目前形势和长远分析 在各类慢性心血管疾病中高血压的发病率较高，而人们对此的警惕性却较低，所以就算是在此病情出现前兆的情况下表现也较为懈怠，对药物也没有进行规范性的使用甚至彻底杜绝服药治疗。所以对高血压疾病的控制难度也加大再加上人们对此的认识较浅所以给治疗上增加了一定的难度。迫于这样严峻的局面各基层医疗机构也开始大幅度的进行宣传普及，随着宣传呼声的加大，人们也开始对高血压病有所关注甚至去主动了解。再加上目前医疗技术的显著进步，一定程度上改善了高血压的发病情况。无论是现阶段还是从长远来看，高血压病的治疗都是一项重要任务，要将治疗与预防工作齐头并进不容懈怠。 2 基层医院对高血压病的防治对策 2.1 进行思想普及:定期对高血压患者进行走访调查了解病人药效情况，并对当事人现时情况给予一定的建议以及加强与患者的联系以便帮助患者更好的恢复健康。在基层医院内部加大对高血压病的重视并且通过各种形式进行大幅度宣传，对于不同教材的宣传也要做到适时调整，使患者本身能够及时了解到必威体育精装版的高血压治疗情况，从而更好的达到高血压的治疗效果。 2.2 加强用药的规范性:减缓高血压病情以致恢复健康状态最根本途径就是对药物的合理服用，科学用药才能达到治疗疗效。根据病人病情实况的区别对药物的要求也有所不同，可无论是重度患者还是轻度患者都必须依照医生的建议和药物使用说明来进行服药。当然是药三分毒，要定期与医生联系做相应的身体检查以免药物过敏或中毒，做好各方各面的准备。 2.3 依据个人情况科学治疗:患者有轻重之分，根据个人的不同情况给予相应的治疗措施。在对患者进行治疗中对药物要进行仔细审核以免过量，而且根据患者恢复情况可以做相应的改善和调整，在经反复研究和试验后，确定无误再使病人服用[2]。根据患者的病情程度可分为轻度和重度，所以在治疗中也要分开进行，适当的疗程用药后也要定期检查以免有药物反应甚至病情恶化。科学治疗还要考虑到病人自身生存环境，做相应适宜的治疗举措。治疗后，也要走近病人获悉药物疗效，对于一些恢复较快较好的前期患者也要多多走访，及时了解患者的血压情况，从而做好防范工作。这样科学的治疗法也可以更好的完善治疗方案和健全医疗体系。 2.4 在饮食方面要适当合理调配: 第一，要对饮食进行适当的控制，拒绝各类美食对自身的诱惑，以免体重大幅度增长随之带来血压的升高。第二，胆固醇的增多时导致动脉硬化甚至高血压疾病的罪魁祸首，所以对摄入的食物要进行合理选择，尤其是一些高蛋白的食物，加上各自体质的不同，发病率的高低也因人而异。所以合理调配食物在高血压中的隐性作用不容小觑。第三，合理服用维C可以降低心血管疾病的发病率，所以尽可能多的有效食用含有维生素的食物，而且由于高血压病症的发生，其相当重要的一个原因是由于内部胆固醇过高，所以降低胆固醇对降低高血压发病率有很大的作用[3]。而维C的合理摄入可以降低胆固醇的占用比例，强化心血管功能。同时也要加大水份的补充，降低血液的粘稠度，调节体内血液循环。第四，高血压作为传统的慢性心血管疾病对其医治起来相对困难，除了医疗机构给予一定的帮助外其患者本身也应对自身身体所需进行及时补救。在高血压患者中，所含蛋白质较低，要每天合理的摄入如鸡蛋牛奶等含钙量较高以及含蛋白质丰富的食物。在此同时，也要减少对盐的食用量，因为盐内部所含的钠成分会在一定程度上恶化身体内部的部分动脉[4]。所以要双管齐下，对所需食物进行有效合理摄入，而对危害性极高的食物要尽可能的限制，以达到高血压病的更好治疗。 2.5 尽可能多的进行自身锻炼提高身体素质:多做运动可以促进体内血液循环，强大心脏对整个动脉血管的传输功能。由于烟酒中所含的成份对血液循环和心脏跳动规律有很大的负面作用，所以患者本身还需要有一定的自控能力，坚决抵制对身体有极强危害力的食物和烟酒。进行合理的锻炼可以平稳心跳速度，在一定程度上降低血压。在内