人性的控制（必威体育精装版版）`.doc

《人性的控制》 这本书是关于自我肖像，自我心理意象的内容，在你的潜意识层面上改变你的一些个性，但最好的方式是配合另一本书《自我创造——行为创造全新的你》中的行为技术，这样你即是自己生活的导演，又是自己生活的演员，用你的行为、行动来创造你自己的大片。 这两本小书虽然不到五块钱的价格，但对我而言价值连城，超过了我读过的任何其它书籍。这两本书不仅陪伴我度过在俄罗斯地狱般的监狱生涯，让我免于崩溃，直到今天为止始终带在身边，帮助我解决了很多困扰我的难题。近二十年来，我去过无数城市，住过无数个宾馆，换过不同的交通工具，更换过几个旅行箱，但我的旅行箱里只有三样东西不变，牙具，刮胡刀，和这两本书，我用皮夹子把两本书合包在一起，在飞机上，在火车上，临睡前都要读一读，每次都让我找到灵感和力量。 就是这两本书克服了我当众讲话的恐惧，对漂亮女人的恐惧，对有些大人物和强人的恐惧，对瘦弱的恐惧，对打架的恐惧，对社交的恐惧，对性能力的恐惧，自我意象使我的羽毛球水平在半年内突飞猛进，如果你读过独眼易龙的回忆录《缺陷是金，磨难是银——在口吃，手淫，早泄中煎熬的男人》你就会知道，我用这个方法在羽毛球上战胜了运动员出身的廖勇，那在从前是不可能的事情，用这个方法进行练习，我的钢笔字也很漂亮有劲，比我本人漂亮多了，并且我完全从心里上克服了对自己相貌丑陋的不安和对口吃的恐惧，还学会从自己悲惨的过去找到自信。 有了这两本小书，我就是自己的心理医生，我就成了解决自己问题的专家，不用任何人来指手划脚，毕竟自己是最了解自己的。这两本小书的魔力超过哈利波特的魔法书，对我有神奇的功效，对你也一样。无需什么专家，无需什么大师，无需远涉他乡，无需跋山涉水去印度寻找秘籍，去西藏寻找世外高人，只在你自己身上就可以找到一切答案。 现在社会上出现很多类似的心理学书籍，但都是在这本书的基础之上进行改编和拓展，都没有这部书里面写的具体和翔实。 这本书的作者是自我意象心理学的开山鼻祖，原名是《人性的控制》，1988年由职工教育出版社出版过，定价2.20元人民币。 这不到2元钱的小书对人的一生的影响是深远巨大的。 不是我在夸大其辞，制造迷信，你读过就知道了。 目录 序 你将从本书中找到改变生活的秘诀 第一章 自我意象：美好生活的关键第二章 发掘你内在的成功机制第三章 想象力——开动成功机制的第一把钥匙第四章 从错误信念的催眠中清醒第五章 利用理性思维的力量第六章 让成功机制轻松地为你服务第七章 养成快乐的习惯第八章 “成功型”个性的诸因素第九章 如何利用“失败机制”第十章 使情感变得更美好第十一章 开放你真正的个性第十二章 “自已动手”带来内心宁静第十三章 将危机转变为有所创造的机会第十四章 怎样才能有“必胜感”第十五章 永葆青春活力 “自我意象”的发现是心理学和个性创造领域的一大突破。 十多年来，自我意象的重要性虽然得到了普遍的承认，但却很少有人撰写探讨这个问题的文章。奇怪的是，这并非因为“自我意象心理学”没有成效，而是因为它的成效大得使人吃惊。正如我的一位同事所说的那样：“我不太愿意发表我的研究成果，尤其是不想告诉那些外行人，因为我一旦公布某些病历并且途述那些惊人和显著的改善个性的方法时，一定会有人指责我夸大其辞或者制造迷信。” 我本人也有同样的感受。由于种种原因，我的一些同行肯定会把我在这方面发表的任何书籍都看成是异端邪说。首先，当整形外科医生的人写心理学方面的书就有些不伦不类；其次，冲破僵死的教条——所谓“心理科学”的严谨系统——在物理学、解剖学和新兴的控制论科学领域寻找人的行为的答案，这也可能会被某些人视为大逆不道。 我的回答是，任何一个出色的整形外科医生，不管他本人的意愿如何，都是而且必须是一个心理学家。他在改变一个人面容的同时，也就改变了这个人的未来；他改变了一个人肉体的形象，也就同样改变了这个人——改变了他的个性、他的行为，有时甚至改变了他最基本的天赋和能力。 美是内在的 一位整形外科医生并不仅仅改变一个人的面容，还能改变这个人内在的自我。他所做的整形手术不仅限于皮肉，同时也触及人的灵魂。很早以前我就得出过这样的结论：这是一项令人崇敬的职业，而我有责任使我的患者和我自己明白，我所从事的职业是怎么回事。如果没有专门的知识和训练，任何一个有责任心的医学博士也不敢施行专门的外科整形手术。正因为如此，我认为：假如改变一个人面容的同时也会改变一个人的内心世界，那么，我也就有责任获得关于内心的专门知识。 失败是成功之母 二十年前，我曾经出版过一本书（《新的面貌——新的未来》），那里面收集的许多病历证明，外科整形，尤其是面部整形手术，曾经为很多人敞开新生活的大门。那本书里提到：改变一个人的面容往往能使他的个性突然地、戏剧性地发生巨变。我对自己在这方面的成功感到兴奋