长青春痘症状.docVIP

长青春痘的症状 很多朋友喜欢把脸上的痘痘挤掉，然而专家告诉您青春痘是不能挤的。青春痘，又称痤疮“粉刺”多见于青春期男女，是引多种因素引趋的一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。爱美之心人皆有之，尤其是年青人更应注重自己容貌。一旦面部生了痤疮，到处求医问药，或是用手去挤，想尽快治愈，其结果往往不尽如人意，越发越多，甚至有时会因攫抓、挤压百遗留瘢痕。那么青春痘为什么不能挤呢？ 人的面部有大量的面静脉分布，面静脉收纳面前部软组织的静脉血，且经内眦静脉、眼静脉与颅内海绵窦相通。因此，面部尤其是鼻根至两口角所围成的三角区部位，如果错误挤压使细菌很容易经过上述途径进入颅内，导致颅内感染。另外，由于挤压工具消毒不过关（如手脏等）及无菌观念差，均可导致细菌刺激，从而加重青春痘甚至引发新的感染性疾病。 重庆迪邦皮肤病医院专家戴戴溱慧教授提到，青春痘是一种皮肤病，它严重地影响到容貌的美观，而且对容貌的影响不仅限于发病期，还可能因其留下的疤痕而终身遗憾。纵观其发病原因，一般可分为以下几种： 1.发育期间：青春期雄性激素急剧增加，皮脂腺过度发育，毛囊角质化严重，不能顺利排除皮脂，引发青春痘。 2.内分泌失调：内分泌失调促使皮脂分泌过盛，无法排出而将毛囊阻塞，为青春痘的产生营造了先决条件。皮肤的皮脂腺有一个雄性荷尔蒙的接受体，有些人的接受体很敏感，所以如果荷尔蒙的分泌稍有变动，都会影响到皮脂的分泌。有些女性，会发觉在月经周期前后，或在熬夜与压力大时就萌发青春痘。 3.食物：吃得过饱，未经充分消化道的食物积存于体内，消化不良、废物毒素排泄不畅，以及对高糖分饮料、油炸类、海鲜类的嗜好，均会为青春痘的产生埋下祸根。 4.毛囊角化异常：正常毛囊口上部的角质层较薄，易脱落，从而保证毛囊口畅通无阻，皮脂顺利流出。反之，角质层变厚不易脱落，来不及流出的皮脂就会堵塞在毛囊口，形成粉刺。细菌过剩的皮脂会阻塞毛细孔，少氧多脂的环境有利于细菌的繁殖而导致炎症，特别是紧张或经期前，会出现短暂性青春痘。 5.神经系统：过于紧张或忧虑，会刺激肾脏腺素的产生。肾脏腺素本身即可进行雄性荷尔蒙素的正常生长，进而刺激油脂的分泌。 6.气候：皮下脂肪的分泌会随着外在气温的升高而自然地增加，于是冬季为混合性的肌肤却在夏季转变为油性肌肤。 7.不适当的保养品：较为油性的保养品，只适用于干性肌肤的保养。 反之，则会将毛囊阻塞，使皮肤油脂分泌难以排泄。 8.睡眠不足：睡眠不足会引起新陈代谢失调，皮肤也由健康的弱酸性 变成碱性，失去杀菌作用。 脸上长痘痘，应该多吃含锌的食物，可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合。 含锌的食物，比如玉米，扁豆，黄豆，萝卜，蘑菇，肝脏等，牛奶是极好的选择。 多吃维生素含量较多的食物，有助于祛痘，比如下面这些： 1.VA：对肌肤有再生作用，抑制毛囊角质化如菠菜，芒果，肝脏，鱼肝油等 2.VE：强抗氧化和极好的自由基清除剂，如豆油，坚果，木耳，猴头菇等 3.VB2和VB6：加速细胞生物氧化，平复痤疮，如绿叶蔬菜，鱼类，特别是鳝鱼。 4.VC：有效的抗氧，有利于修复被暗疮损伤的肌肤。水果和蔬菜里有很多，但是记得要吃新鲜的。 及时合理清洗是关键。 长青春痘的皮肤的清洗是非常重要的。 有些人认为，清洗会对皮脂腺造成刺激，害怕会弄巧成拙。 其实不然，清洗对皮脂腺分泌过剩的皮肤正是对症下药。 许多人就是因为皮脂腺分泌的废物没有被及时清理掉，毛孔被废物堵塞，皮肤才爆发痘痘。 你想想，自然界生长的动植物，它们顺应自然界规律的生长。哪个又缺的了雨水的清洁。 清洗不仅仅是一个洁净的过程，而且是能促进面部血液循环，起到按摩的作用。 经常清洁的人，皮肤就比那些不常清洁的人更光润。所有的物品都是常擦常新，包括我们的皮肤。