北京市中老年人睡眠质量调查分析.PDFVIP

维普资讯 · 84 · C~ffnJDis(7ztmdP7-pU 2006 Feb：10(1 北京市中老年人睡眠质量调查分析 Sleepqualityinvestigationandanalysisamongtheurbanmiddle—agedandelderlypeopleinBeijing 张清华。，蒋知新 ，孙宇 ，衣志勇 ，林虎 ，田莉。，夏爱祥。 ZHANGQing．hua，JIAN(；Zhi．xh31，SUNYu，YIZhiyrH1 ，I．INHu，TIANLi，XIAAi．xiang 【文献标识码】八 量的参考界值总分定为7分，7分睡眠质量差，≤ 【中图分类号】R195 7分睡眠质量好。②睡眠行为和影响因素量表：记 文【章编号】1008．6013{2006 录人睡的具体时间、人睡所需时间、睡眠发生时间、 【关键词】 巾年人；老年人；睡眠；流行病学 起床的具体时问等，通过被试者的卧床时间和实际 睡眠时间汁算睡眠效率。影响因素包括2O个 自评 睡眠是人类生存所必需的行为活动之一，睡眠 项 目，每个分0～3分4个等级，自评项 目分≥2认为 质量的好坏对人们的身心健康至关重要。 外流行 该项 目影响受试者睡眠质量，依据被试者有无夜间 病学研究表明 l5％～35％的成年人存在睡眠质量 去厕所、呼吸不畅、发冷发热、多梦惊醒、疼痛不适等 问题lllJ，许多社会和生理囚素对睡眠质量有着较大 来研究十扰睡眠质量的具体因素。③被试者一般项 的影响。中老年人由于生 机能的逐渐减退，睡眠 目调查表：内容包括人 口统计学资料、身心健康情 质量对身心健康和生活质量的影响显得更为突出。 况 、家庭及丰十会关系、一般经济状况等。 因此，了解中老年人的睡眠质量及分析影响睡眠的 1，3 调查方法 调查由受过量表使用专门培训的 相关因素，对改善中老年人的睡眠质量，促进中老年 陕师实施，视文化程度的高低分为 自评和凋查人询 人的身心健康具有非常重要的意义。为此，笔者=F 问填写，嚣表填写时间要求在5～2Omin。量表完成 2004年4～8月对北京市社区的中老年人进行如下 后现场收回，对填写各项进行检查，不合格者不予评 调查，为进一步提高中老年人生活质量提供依据。 定，以确保调查资料的准确性。所得数据用 SAS软 l 材料和方法 件进行统计学描述与分析。 1．1 调查对象 使用二阶段随机抽样的方法，抽取 2 结果 北京市5个社区，随机抽取其中的居民40500人；其 2．1 被试者睡眠质量的基本情况 从表 l可见，中 中中年人14000人 (年龄 4l～6O岁，平均51．3±8．5 年入睡的比老年人晚，起床时问也晚于老年人，而总 岁)，老年人26500人 (年龄61岁以