行进间投篮技术的五步教学练习法.pdfVIP

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2017-08-20 发布于北京
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行进间投篮技术的五步教学练习法.pdf

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第26巷弟2期昭通师范高等专科学校学捏 2004卑4月 2 of VO】26NO JournalZhaotongTeocher’SCollege Apt．2004 行进间投篮技术的五步教学练习法王徽 (昭通师范高等专科学校体育系，云南昭通657000) [摘要]行进闸投蓝是蓝球比赛中应用囊为广泛的一种投篮技术和方法，练习的作用和价值都非常大但是对于初学者来说，要掌握其技术特点也不容易．根据三十多年的篮球实践经验和教学经验．并根据行进问投蓝的技术特点和学生的实阡情况，把练习的重点赦在解央脚步动作上．分成五个步骤．第一步是教师讲解示范和学生徒手模仿练习；第二步是接固定点的球上步投蓝；第三步是跑动中接固定点的球上步投蓝；第四步是原地运一次球后接球上篮}第五步是行进阐运球上篮．逐步深化．从而达到使学生尽快掌握技术动作的目的．取得了较好的效果． [美羹词]行进问；投篮；五步}教学；练习法 [中田分类号]G84l[文献标识码]A [文章编号31008·9322(2004)02—0026—03 of in PracticeMethods the Shoot 5-StepTeachingMovingTechnology WANGHUI of Teacher’S Department College．Zhaotong657000，China PE-Zhaotong shootisthe skillandmethod inthemost inbas— Abstract：Themoving shooting applied widespreadranges all tO still ketballmatches．Theeffectandvalueare a it is notso tOmas— practice verygreat．Butbeginnert easy ter characteristics．Onthebasisof and in for thetechnical practicalexperience basketball teachingexperience 30 and tOthetechnicalcharacteristicsinthe shootandthestudent’srealsitua— morethanyears according moving it writer the pointsOftthe motion．Hedevidesinto5 first isthat tion。the placeskey footstep steps．Thestep a thestudentsim