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侧向上3步投掷垒球
教学内容 1、侧向上三步投掷垒球 2、穿越火线 教学目标 初步学习侧向上三步投掷垒球的基本技术。
发展学生的投掷能力和跑的能力,提高学生的协调性、灵敏性及其它身体素质。
培养学生的爱国主义精神及集体荣誉感
培养学生的环保意识。 教学重点 上步动作连贯协调 教学难点 助跑与投掷不脱节,连贯快速 教学流程 课的内容 学生活动 教师活动 教学要求 活动图示 时间
强度
开
始
部
分 一、课堂常规
体育委员集合整队,师生相互为好,宣布本课内容,安排见习生
二、爱国主义教育,引入情景,导入本课。
三、军训——队列队形
四、广播体操:“连萧操” 1、快快集合,认真听讲
2、在教师口令指挥下进行练习 宣布本课内容,安排见习生
对学生进行爱国主义教育
创设情景,语言导入本课
口令指挥,师生同练 集合做到
“快、静、齐”
认真听讲
精神饱
满,动作优美
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
△
6
分
钟
中
准
备
部
分 手臂牵
引练习
复习原地
投掷垒球
重点:引臂
—屈肘—挥臂动作协调连贯
1、在教师的带领下练习
2、用旧报纸制作纸垒球
3、各小组复习原地投掷垒球2——3次 1、师带领生练习
2、师语言引导、提示安全、统一指挥、评价、纠正错误,讲解示范 1、按教师统一指挥,认真练习
2、注意安全
↑
○○○○○○○
△
○○○○○○○
↓
8
分
钟
中
基
本
部
分
自主尝
试练习助跑投掷垒球
对比练习
学习侧向
上三步投掷垒球
重点:上步动作连贯协调 1、生自主尝试练习助跑投掷垒球
2、生对比练习
3、积极思考,回答问题
4、跟师模仿练习
5、生体验 1、师提问:投掷垒球可不可以有助跑?
2、师引导生尝试练习
3、引导生展示(正确动作与错误动作对比),及时评价
4、师语言引导,示范讲解
5、引导生说出动作的技术要点
6、师小结,口诀:右腿上步要引臂,左腿快迈奋力投
7、师巡视指导,纠正动作。 1、按教师统一指挥,认真练习
2、积极思考
3、注意安全
↑
○○○○○○○
△
○○○○○○○
↓
1
8分钟
中上
拓
展
延
伸 游戏:穿越火线 分成四小组进行游戏 情景引导,
讲清游戏规则及要求
师充当裁
判,合理评价 严格遵守
游戏规则,全力以赴
注意安全
△
○ ○ ○ ○ ↑ 6分钟
中上 结
束
部
分 放松操
总结本课
收拾场地
器材,下课 生放松身心,反思本课 师带领生做放松操,总结本课,布置收拾场地 充分放松,认真反思 ○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△ 4分钟
小 运动负荷预计 平均心率140次/分钟 教学器材 旧报纸40张、垒球40个、录音机一台 课后反思
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