侧向上3步投掷垒球.docVIP

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侧向上3步投掷垒球

教学内容 1、侧向上三步投掷垒球 2、穿越火线 教学目标 初步学习侧向上三步投掷垒球的基本技术。 发展学生的投掷能力和跑的能力,提高学生的协调性、灵敏性及其它身体素质。 培养学生的爱国主义精神及集体荣誉感 培养学生的环保意识。 教学重点 上步动作连贯协调 教学难点 助跑与投掷不脱节,连贯快速 教学流程 课的内容 学生活动 教师活动 教学要求 活动图示 时间 强度 开 始 部 分 一、课堂常规 体育委员集合整队,师生相互为好,宣布本课内容,安排见习生 二、爱国主义教育,引入情景,导入本课。 三、军训——队列队形 四、广播体操:“连萧操” 1、快快集合,认真听讲 2、在教师口令指挥下进行练习 宣布本课内容,安排见习生 对学生进行爱国主义教育 创设情景,语言导入本课 口令指挥,师生同练 集合做到 “快、静、齐” 认真听讲 精神饱 满,动作优美 ○○○○○○○ ○○○○○○○ ○○○○○○○ ○○○○○○○ △ 6 分 钟 中 准 备 部 分 手臂牵 引练习 复习原地 投掷垒球 重点:引臂 —屈肘—挥臂动作协调连贯 1、在教师的带领下练习 2、用旧报纸制作纸垒球 3、各小组复习原地投掷垒球2——3次 1、师带领生练习 2、师语言引导、提示安全、统一指挥、评价、纠正错误,讲解示范 1、按教师统一指挥,认真练习 2、注意安全 ↑ ○○○○○○○ △ ○○○○○○○ ↓ 8 分 钟 中 基 本 部 分 自主尝 试练习助跑投掷垒球 对比练习 学习侧向 上三步投掷垒球 重点:上步动作连贯协调 1、生自主尝试练习助跑投掷垒球 2、生对比练习 3、积极思考,回答问题 4、跟师模仿练习 5、生体验 1、师提问:投掷垒球可不可以有助跑? 2、师引导生尝试练习 3、引导生展示(正确动作与错误动作对比),及时评价 4、师语言引导,示范讲解 5、引导生说出动作的技术要点 6、师小结,口诀:右腿上步要引臂,左腿快迈奋力投 7、师巡视指导,纠正动作。 1、按教师统一指挥,认真练习 2、积极思考 3、注意安全 ↑ ○○○○○○○ △ ○○○○○○○ ↓ 1 8分钟 中上 拓 展 延 伸 游戏:穿越火线 分成四小组进行游戏 情景引导, 讲清游戏规则及要求 师充当裁 判,合理评价 严格遵守 游戏规则,全力以赴 注意安全 △ ○ ○ ○ ○ ↑ 6分钟 中上 结 束 部 分 放松操 总结本课 收拾场地 器材,下课 生放松身心,反思本课 师带领生做放松操,总结本课,布置收拾场地 充分放松,认真反思 ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △ 4分钟 小 运动负荷预计 平均心率140次/分钟 教学器材 旧报纸40张、垒球40个、录音机一台 课后反思

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