健康的五大观念加松花粉课件.ppt

国珍松花粉的唯一 1.唯一的恐龙式植物，称为植物之王 2.唯一可食用的风媒花粉，称为花粉之王 3.唯一荣获世界金奖，对人类突出贡献奖的保健品，称为保健品之王 4.唯一被药食同源几千年.有药典记载2千多年的食用风媒花粉 5.唯一采用航天风洞破壁技术，破壁率达99% 6.唯一解决松花粉采摘﹑保鲜﹑杀菌﹑消毒技术的 国家 7.唯一能给人类200余种均衡﹑活性﹑全营养﹑全吸收﹑安全有效的保健品 8.唯一冠名为“中国” ﹑“国珍”字样的保健品 9.唯一被世界各国称为保健品原子弹﹑聚宝盆﹑中草药航空母舰﹑健康生命源﹑黄金营养库的保健珍品 10.唯一没有原料竞争的保健品 13.唯一被国家推荐为杨利伟等航天员指定保健品 11.唯一在国际市场上的“国字号”保健品 12.唯一在非典特刊整版抗病毒的保健品 14.唯一被中南海名医王连清在香港报刊推荐的保健珍品 健康的四大基石： 良好的心态 充足的睡眠 适量的运动 均衡的营养 现代营养学角度： 人体总共需要257种营养元素的补充，每天至少需要50多种不同颜色﹑不同味道的蔬菜﹑水果以及五谷杂粮等等 均衡的营养： 古代中医养生角度：平衡 — — — 阴爻 阳爻 道 遵循道，就是遵循自然，自然的才是健康的 为什么我们今天生活越来越好，反而疾病越来越多呢？ 因为无论是我们吃的还是用的东西，早已经脱离了道，违背了自然的规律 祝愿所有的朋友 谢谢大家 身体健康万事如意 主讲；黄琮文 健康的五大观念 前言：健康是每个人的权利，但并不是每个人的专利。健康是每个人都希望得到的。但是： 你觉得自己健康吗？ 要想获得健康，我们首先必须明白健康的五大观念，只有在观念上改变，才能获得真正的健康 什么样的状态才能算是健康呢？ 你是否正在做危害健康的事？ 健康 金钱≠财富 金钱≠财富 只有健康才是你最大的财富 1 000.000 健康就是生命中的 1，房子﹑车子等一切只不过是后面的0，哪怕0再多，如果有一天1不在了，0也就失去了意义 王均瑶走了，我们失去了年轻的企业家 翁文辉住院66天，花费550万，含恨而死 诸少侠-知名医学专家，住院4个月，花费120万，被用了16种抗生素后进了殡仪馆 陈晓旭走了，我们失去了“林妹妹”和眼泪 健康 金钱≠财富 没病≠健康 没病≠健康 据世卫组织调查 ，世界上健康人5%，病人20%，75%都属于亚健康 亚健康即指非病非健康状态，这是一种界乎健康与疾病之间的状态，是处于疾病与健康之间的一种生理机能低下的状态 什么是亚健康呢？ 亚健康的危害 亚健康状态是很多疾病的前期症兆，如肝炎、心脑血管疾病、代谢性疾病等。亚健康人群普遍存在六高一低，即高负荷(心理和体力)、高血压、高血脂、高血糖、高体重、免疫功能低。 健康 金钱≠财富 没病≠健康 吃得好≠有营养 吃得好≠有营养 现在大部分家庭饮食结构金字塔 油、甜、咸 鱼肉蛋奶 蔬、果 五谷 健康的膳食结构金字塔 五 谷 杂 粮 蔬菜、水果 鱼肉蛋奶 油甜 我们天天都说人是 吃五谷杂粮长大的，请问各位，五谷指的是哪五谷？ 粟、 黍、 稻、 麦、 菽 玉米 糯米 大米 小麦 大豆 健康 金钱≠财富 没病≠健康 吃得好≠有营养 食疗﹥药疗 食疗﹥药疗 人是吃饭长大的 ，而不是吃药，是药三分毒 人体是由60兆亿细胞构成，需要257种营养元素的补充。每个人每天最少需要50多种不同的蔬菜、水果和五谷杂粮来补充 人类生病的原因有二 一是细菌和病毒的感染 二是身体所需的二百余种营养成分缺少一部分引起的 细胞长期吸收不到营养，就会饥饿 30%细胞饥饿时我们身体是感觉不到的 50%细胞饥饿时我们身体感觉到有症状 70%细胞饥饿时我们就不得不进医院了 100%细胞饥饿时我们生命就此结束了 健康 食疗﹥药疗 金钱≠财富 吃得好≠有营养 没病≠健康 预防﹥治疗 预防﹥治疗 大家是不是中国人？ 我们的祖先是谁？ 炎黄 炎帝 神农 黄帝 轩辕 《神农本草经》 《黄帝内经》 《黄帝内经》： 不治已病治未病，不治已乱治未乱 国家九五重点攻关研究表明： 1元钱的保健投入可以节省8.59元的医疗费和100元的重症抢救费 明白了健康的五大观念，也就明白了保健的重要性 保健品不单是给病人吃的，也是给正常人吃的 如果你今天不懂得保健，就会成为明天的病人 喧嚣尘世中唯有身心健康才是永恒不变的财富，因为健康着，所以快乐着！ 健康就是金子一样的东西 ——前苏联·高尔基 保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社