第二章 动机和意志课件.ppt

;熟悉动机的概念与特征 培养自己的成就动机 熟悉意志的心理过程 培养意志品质;动机（motivation）一词来源于拉丁文“movere”，原意是“开始行动”，“活动”，因此，从词义上看，动机是推动人从事某种行为的念头。 心理学上，动机是指激发、维持、调节并引导人们从事某种活动内在推动力量。;动机研究对于充分理解人的行为是非常重要的。 动机有助于确定我们的学业好坏，我们工作的种类，我们做的工作有多么成功，以及我们怎样度过空闲时间。;动力性——动机能使个体由静止转为活动状态。 方向性——动机还能维持指引个体的行为指向一定的方向。 强度——动机愈强烈，行为也随之也愈强烈。 持久性——由于行为背后有动机存在，在没有达到目标之前，行为会一直存在。 隐蔽性——动机是无法观察到的，动机以隐蔽内在的方式支配着行为的方向性和强度。;动机的产生受内外两种因素共同影响。 个体内在的某种需要是动机产生的根本原因，而外在环境则作为诱因，引导个体趋向于特定的目标。 需要是有机体内部生理与心理的不平衡状态。它是有机体活动的动力和源泉。 当有机体出现某种需要时，便会作出某种行为以寻求满足。 外在环境刺激是动机产生的诱因。;马斯洛的需要层次理论（Theory of needs hierarchy）: 人有一个从低级到高级的需要层次。 从最基本的需要到社会化的需要构成了一个需要等级，在不同的情境下激励和引导着个体的行为。;;;;;成就动机（achievement motivation）是指人们在完成任务的过程中力求获得成功的内在动因。 它是一种后天习得的动机，是决定个体努力程度的动力因素，是优秀人物脱颖而出所必须具备的特质。 高成就倾向者通常能够在生活中获得更多成功，并且对他们所取得的成就有更高的满意度。; 高成就者一般具有以下特征： 偏好难度适中的任务； 目标清晰； 有竞争性，（我）喜欢通过挑战来证明自己的能力； 责任感-（我）对自己从事的项目负责； 持久性-（我）十分喜欢坚持一项任务； 拥有更多的成就。;高成就动机者在现实生活中多能获得成功，其中表现最为突出是职业上的成功。 成就动机水平较高的个体在为自己选定职业时大多比较现实，能从自身水平出发，为自己选定一个比较现实的职业目标。这种比较现实的选择为个体提供了一个成功的开始。 他们往往对对所从事工作充满兴趣，工作的满意度较高。 ;人格因素： 高成就动机的人富于创造性，他们总是力图将当下要事做的尽可能的好； 高成就动机的人更有责任心，对自己的行为负责； 他们更善于反思自己，总想知道自己做的如何。;认知因素： 个体对成果的归因，对自我的认知评价以及目标定向都与其成就动机水平密不可分。 成就归因方面，高成就的人常把以往的成功归因于能力与努力，而把失败归因于缺乏努力； 低成就的人则会把以往的失败归因于缺乏能力，把成功归因于外在原因（如运气）。 ;环境因素： 如果人生活在一种较有活力的环境中，也会变得更为活跃，更富有进取心。 有竞争性的社会环境有利于提高社会成员的成就动机水平。;目标设置理论最初由洛奇（Locke, 1968）提出，后来做了一些修改（1981）。 它假设动机的主要因素是目标，可以界定为个体自觉去做的事情。 目标难度和绩效之间存在直接相关。目标越难，绩效水平越高。原因是目标越难个体越努力。 任务绩效也取决于目标承诺，目标承诺是实现目标的决心。只有在目标难度和目标承诺都高的情况下才会出现高绩效。;尽管外部环境发生了很大变化，但身体内部环境通常会基本保持相对恒定。 心理学研究较多的有： 体温调节 饥饿 体重调节 性和性行为 ;意志是意识的能动作用，是人自觉地确定目的、支配行动、克服困难、实现既定目标的心理过程。 意志行动是有目的的行动，总是与克服困难相联系。能够自觉地确立目的是人的行为特征。;大致可分为两个阶段： 一、采取决定阶段——是意志行动准备过程，它决定意志行动的方向，是意志行动的动因。 在脑海中清晰勾画出将要做的事，包括：权衡做某种事情的的动机及其充分理由，确定行动的目的和目标，作出决策、制定计划、选择行动方法等。;二、执行决定阶段——是意志行动完成阶段，它使内心世界的期望、决策和计划付诸实施，以达到某种目的。 1. 决定的执行是意志行动实现的关键阶段。在此阶段中需要下更大的决心，作出的意志努力。 2. 在执行决定过程中，能够把行动按照既定方针坚持到底，就是意志坚韧性的表现。 ;二、执行决定阶段 3.责任感、义务感、荣誉感对实现决定过程也有较大的鼓舞作用。 4.人们对事物本性的认识往往不是一蹴而就，需要不断深入的探索。要用积极的心态和正确的归因调整和完善自己，忍受行动中可能引起的挫折或不愉快的