5.第五章老年人的心理护理.pptVIP

老年人的情绪控制力削弱，容易激发 老年人的情感具有明显的倾向性，会发生偏爱和溺爱 有些老年人情绪波动幅度较大，瞬息多变，稍不遂意就老泪纵横，一经满足又破涕为笑 有些老年人也会变得仁慈、和善和诙谐起来 较多的老年人爱留恋往事，缅怀旧友和故人 一、老年人常见的心理变化 二、影响老年人心理变化的因素 1.各种生理功能减退 2.社会地位的变化 3.家庭人际关系 4.丧偶 5.疾病 6.文化程度 第二节老年人心理变化与需求 老年人心理变化的影响因素 1.各种生理功能减退 2.社会地位的变化 3.家庭因素 4.营养状况 5.体力或脑力过劳 6.疾病 1.孤独 孤独是一种心灵的隔膜，是一种被疏远，被抛弃和不被他人接纳的情绪体验。 孤独感在老年人中常见。我国上海一项调查发现。60-70岁的人中有孤独感的占1／３，80岁以上的占60%左右。美国医学家詹姆斯等对老年人进行长达14年的调查研究，得出结论：独隐居者得病的机会为正常人的1.6倍，死亡的可能性是爱交往的2倍。 原因 （1）离退休后远离社会生活 （2）无子女或因子女独立成家后 成为空巢家庭 （3）体弱多病，行动不便，降低了与亲朋来 往的频率 （4）性格孤僻 （5）丧偶 表现 单调乏味，惆怅不安，孤寂，悲凉，空虚和忧伤，情感淡漠，懒动，对外界变化漠不关心，冷漠多疑，抑郁，缺少生活的乐趣，在行动上表现为孤立，动作迟缓，在生理上反应为食欲不好，睡眠不好，易疲倦等。有数据统计表明：所有精神疾患的老年人中，由于孤独闭塞而导致的比例高达67%。 第三节老年人心理健康的维护与促进 心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。 包括两层含义：一是与绝大多数人相比，其心理功能正常，无心理疾病；二是能积极调解自己的心理状态，顺应环境，建设性地发展完善自我，充分发挥自己的能力，过有效率的生活。 老年人心理健康的标准 （一）国外专家制定的10条标准 ①有充分的安全感； ②充分了解自己，并能对自己的能力作出恰当的估计； ③有切合实际的目标和理想 ④与现实环境保持接触； ⑤能保持个性的完整与和谐； ⑥具有从经验中学习的能力； ⑦能保持良好的人际关系 ⑧能适度地表达与控制自己的情绪； ⑨在不违背集体意识的前提下有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好； ⑩在不违反社会道德规范的情况下，能适当满足个人的基本需要。 （二）我国心理学专家许淑莲教授概括为5条 ①热爱生活和工作； ②心情舒畅，精神愉快； ③情绪稳定，适应能力强； ④性格开朗，通情达理； ⑤人际关系适应强。 第四节老年人常见的心理问题及护理维护和促进老年人心理健康的措施 1.帮助老年人树立正确的健康观，正确认识衰老和对待疾病，采取适当的求医行为，养成良好的生活方式，保持乐观、通达。 2.鼓励老年人勤用脑，坚持学习，活到老学到老，可以看看书报电视网络，及时获得新知识，紧随社会的发展脚步。 3.离退休综合症 指导老年人做好离退休的心理调节 （1）为退休做好心理上的准备，以实现“平稳过渡”：认识与适应离退休后的社会角色转变，“长江后浪推前浪”，正确看待这是一个自然的、正常的、不可避免的过程。退休之前积极做好生活上的安排，经济上的收支。 （2）为退休做好行动上的准备，建立第二生活模式：根据自己的体力精力，培养各种兴趣爱好，安排好自己的活动时间，或设计一份轻松的工作，使自己退而不闲。 （3）避免因退休而产生的消极不良情绪:刚刚退休下来，不妨多与亲朋好友来往，将自己心中的郁闷、苦恼通过交谈等方式进行宣泄，及时消除和转化不良情绪，求得心理上的平衡。 4.空巢综合症的防护 （1）子女必须从内心关心父母，充分认识到空巢老人在心理上可能遭遇的危机。和父母住同一城镇的子女，与父母房子的距离最好不要太远；身在异地，与父母天各一方的子女，除了托人照顾父母，更要注重对父母的精神赡养，尽量常回家看看老人，或经常与父母通电话交流感情。丧偶的老年人独自生活，感到寂寞，子女照顾也非长久，别人都替代不了老伴的照顾，子女应该支持老人的求偶需求。 （2）目前日本很多地方都实行“老小共处，互相学习”的敬老方式。小学校或幼儿园都与当地老人建立了联系，定期互访，邀请老人到小学参加活动，让他们讲过去的事情，讲从前没有电子游戏机的时候玩些什么。有的学校还将空置的教室开辟为老年人活动中心，让老人在孩子们的读书声和喧闹声中感受活力。此外，日本有一项慈善活动是陪老人说话。志愿者上门陪老人说话，也有通过电话问候老人的。不少志愿者表示与老人聊天能听到很