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亲子沟通障碍赛未有清楚表达意思-汉华中学

以上類型的缺點 未能即時有效處理孩子情緒 看重結果,欠缺同理心。 沒有聆聽孩子的感受 有型定無型 故此,我們需要 聆聽他們的言詞 接受孩子的感受 適當回應感受 聽出孩子說話中的感受, 才能正確掌握孩子的需要。 一 同理心 能感到孩子的感受,從 孩子的角度看事情,家 長更能作出適當反應。 溫馨提示 二 彼此信任 與孩子建立良好信任關係,有 助親子間暢所欲言,無所不談。 溫馨提示 三 耐心聆聽 家長表現出耐性及積極的 聆聽,使孩子感到你對其 重視,有助彼此溝通。 溫馨提示 四 平等和坦誠 父母要求孩子守規時,自己亦要 達到。例如守時,對孩子的協助 說「謝謝」,在平等的情況下, 與孩子關係更加親密。 溫馨提示 五 多讓孩子表達 容許孩子說「不」,有助 加強孩子表達自己,同時 不要窒息孩子言論。 溫馨提示 六 適當地控制情緒 在與孩子溝通時,能控制 自己情緒。切勿將自己的 情緒發洩在孩子身上,有 助彼此間作出分享。 溫馨提示 七 尊重個人的獨特性 每個小孩子有不同性格,因此 溝通亦各有異,故對其要求 亦有所不同。 溫馨提示 溝通質量並重 質 量 + 總結 處理衝突基本步驟 「停」、「想」、「做」 總結 了解事情 回應感受 總結 良好的溝通 是家長與子女建立關係的橋樑 總結 駐校時間:逢星期一、二、四、五 早上九時至下午六時 電話內線 201 * * * * * * * * * 漢華中學(小學部) 駐校社工:冼應輝先生 27/08/2010 簡介講座目的及內容 親子關係自我評估 有效溝通的元素 溝通障礙 + 處理技巧 溫馨提示 總結 程序 孩子遇到問題時會找誰人傾訴? 每日你與孩子有多少溝通時間? 事件(A) + 五官 + 想法(B) = 情緒行為反應(C) 眼睛所見 思考 喜、怒、哀、樂 耳朵所聽 判斷 嘴巴所嘗 經驗 皮膚所感 肢體所觸 溝通訊息的傳送過程: 事件(A) + 五官 + 想法(B) = 情緒行為反應(C) 哥哥打弟弟 眼睛所見 欺負弟弟 責罵哥哥 接收過程產生問題: 事件(A) + 五官 + 想法(B) = 情緒行為反應(C) 哥哥打弟弟 眼睛所見 欺負弟弟 責罵哥哥 (有否找出真相) (分析、過濾) (不同方法處理) 接收過程產生問題: 原因:弟弟弄破哥哥模型 單向溝通 武斷 接收過程產生障礙: 有效溝通五步曲 1. 耐心聆聽 - 了解事件 反映子女感受 子女分享感受   3. 商討處理方法 -要求弟弟協助重整模型? -要求弟弟用零用錢賠償損失? 4. 總結經驗 5. 承諾、和好表示 協助子女作感情的宣洩(release of feeling), 把內心的鬱悶悲苦全部表露出來 -→感情淨化(Catharsis) -→ 產生新洞察 (New insight) 親子溝通障礙賽 未有清楚表達意思 -「食完飯就做功課啦!」 親子溝通障礙賽 嘲諷/威嚇說話 親子溝通障礙賽 1. 否定孩子的情緒 「唔好喊!」,「唔應該嬲!」 2. 強制孩子的情緒 「我數三聲,你好收聲!」 3. 大聲喝罵 孩子只會感到家長不講理, 孩子漸長後更會有樣學樣。 體罰 只會令孩子的情緒得不到適當的處理。 喋喋不休地訓示 會使孩子感到悶,且情緒並無應否之分。 恐嚇 「你再喊,我就唔比飯你食!」 7. 訴諸權威 「我係媽咪,你敢唔聽我話!」 8. 說謊 「你再嬲,我就唔要你!」 9. 賄賂 「你唔好咁樣,我便買糖你食!」 10. 家長也鬧情緒 處理孩子的情緒時,感到無助。 11. 拒絕孩子 「你同我走呀!我唔要你……!」 -與其他孩子比較 -沒有耐心聆聽回答 親子溝通障礙賽 事件(A) + 五官 + 想法(B) = 情緒

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