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北京博弈堂武术散打搏击俱乐部
北京搏弈堂武术散打搏击俱乐部1俱乐部介绍:北京搏弈堂是一家专业性的拳馆。专门从事武术散打、泰拳、MMA、教学训练、商业比赛为一体的综合性专业性训练馆。北京搏弈堂以专业高素质的教学团队,专业的训练场地,科学的训练方法,多元化的教学模式和丰富的教学经验,得到了众多学员和社会各界人士的充分认可。俱乐部以弘扬中华武术,传承中华国粹。与国外先进的格斗理念相结合为目标。让学员短时间内提高身体的爆发力,协调性,灵敏性和耐力。教练全部是来自北京体育大学优秀教练员和优秀毕业生。都有八年以上专业训练和三年以上教学经验。2训练场地:场馆位于海淀区公主坟华鹰大厦七层,高级白领办公区域,与中央电视台新闻部同一楼层,帝海集团对面。豪华的地理位置,著名商业圈,地理优越,交通便利(地铁10号线、1号线,公主坟站C口出,出站即到)紧邻长安街。3训练内容:身体素质:速度、耐力、爆发力、协调性、柔韧。心里素质:自信、毅力、勇敢、理智。基础训练:拳法、腿法、肘法、膝法、摔法、地面的缠斗技。格斗提高:①散打:拳、腿、摔,两人对抗性的进攻与防守。②泰拳:拳、腿、肘、膝,实战对抗。③MMA:拳、腿、地面技,实战提高。④女子防身术:根据歹徒不同的招数,环境。逃脱与反擒拿。4授课形式:1.小班授课;本俱乐部上课人数保持在十人之内,让所有学员都能被教练照顾到,每班配两名专业搏击教练(一个主教练和一个助教)。2.时间不固定班:根据经常出差,时间不固定的人群,特开设此班。时间可以自己选择,确定时间长断。3.长年班:此班是本俱乐部大力推行之班,教练会根据学员制定一年的计划。可以参加各种比赛。4.VIP私教班:一对一的教学模式,为每一个学员制定一个教学方案,独特的教学方法、细心的教导,学员也可以根据自己的需要让教练制定教案。5授课内容:格斗类:散打、泰拳、女子防身术、少儿搏击、MMA等。武术套路类:①徒手:少儿武术,长拳、南拳、八极拳等。②器械:少儿刀术、剑术、棍术、枪术。3、养生类:太极拳、太极剑、八段锦、易经经、五禽戏。6俱乐部地址:地点:海淀区复兴路甲14号华鹰大厦F座七层地铁:10号线、1号线公主坟站C口出站直走50米,路对面华鹰大厦F座7层。公交:52路 68路 99路 94路40路到公主坟东、下车即到。自驾车:导航华鹰大厦F座。7训练照片:
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