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排球课学习心得与体会 --- 黄剑锟 大二上学期，我选择了排球1这门体育课，这学期即将结束，我学习了一个学期的排球课也快要结束了。虽然这门课程并没有很多学时，但在排球课上我却学到了很多，也有很多感悟。 首先，一些排球的基本动作传垫球已经可以做的有模有样，一些基本的排球知识也可以了然于胸，同时通过对排球的学习，也对排球比赛和一些技战术有了更深的理解。 周放老师在第一节课并没有教我们排球的一些动作，而是告诉我们排球的起源：排球运动源于HYPERLINK /view/2398.htm美国。1895年美国HYPERLINK /view/167248.htm马萨诸塞州（旧称麻省）霍利HYPERLINK /view/105286.htm约克市，一位叫威廉·摩根的体育工作人员发明的。当时HYPERLINK /view/1608.htm网球、HYPERLINK /view/2278.htm篮球很盛行。HYPERLINK /view/185116.htm摩根先生认为HYPERLINK /view/3754603.htm篮球运动太激烈，而网球HYPERLINK /view/932096.htm运动量又太小，他想寻求一种运动量适中，又富于趣味性，男女老少都HYPERLINK /view/929123.htm适宜的室内娱乐性项目，就想把当时已广为流行的网球搬到室内，在HYPERLINK /view/2278.htm篮球场上用手来打。这种游戏开始时，他将网球网挂在篮球场上，用HYPERLINK /view/2278.htm篮球隔网像打网球一样打来打去进行游戏。但室内篮球场面积较小，HYPERLINK /view/17867.htm排球容易出界，于是他作了某些改进：一、是把网球允许球落地后再回击的HYPERLINK /view/603255.htm规则改为不许落地；二、是把改变HYPERLINK /view/17867.htm排球外形，其圆周改为[1]为25-27英寸，重量为225-340克。三，篮球太大、太重，不能按预想的方式进行游戏，便改试用篮球胆。而篮球胆又太轻，在空中飘忽不定。玩起来不方便，难于控制。但因经过试用效果很好，就决定采用这种球。现在国际标准用球虽历经百年，进行了千百次的改进，但球的规格和第一代的球几乎差不多。 同时老师还对排球规则给我们做了详细的介绍：　第一个排球规则是美国人摩根（威廉·G·摩根）先生通过斯波尔丁体育出版社出版的。当时它规定采用“轮转制”、“每局15分”，1918年又作出了上场人数为6人的规定。从此，欧美开始流行6人排球。春田专科HYPERLINK /view/55017.htm学院是排球的发源地，该院的青年会是最早传播HYPERLINK /view/4552807.htm排球运动的组织，也最早举行首次排球表演赛。HYPERLINK /view/131406.htm基督教青年会的干事、传教士、HYPERLINK /view/2289572.htm春田学院毕业的学生，以及参加第一次世界大战的HYPERLINK /view/272147.htm美国军队，都成为排球运动的初期传播者。排球1900年第一次传入HYPERLINK /view/3647.htm加拿大。同年传入亚洲的HYPERLINK /view/2174.htm印度。1914－－1918年，第一次世界大战期间，通过美国军队将排球带到HYPERLINK /view/3622.htm欧洲。至于排球是于何时何地由何人介绍到中国的，已无法考证。但现有的历史资料证明，早在1905年在中国的南方HYPERLINK /view/6771.htm广州、HYPERLINK /view/2607.htm香港等地就已开展了排球活动。在排球运动传入中国的初期，除了一些教会、学校开展并传播外，基督教青年会在推广和传播这个项目上，也起到了相当的作用。 　　HYPERLINK /view/17867.htm排球运动，1900年传入亚洲，在开展的初期上场人数不是6人而是16人。据HYPERLINK /view/3222.htm菲律宾排球介绍人、美籍F·SHYPERLINK /view/1450105.htm勃朗先生说：“当时美国有HYPERLINK /view/658464.htm体育馆，较适合于6人制排球。亚洲人多，又多在室外进行，要考虑多数人能参加排球运动。”因此F·S勃朗先生和F·H勃朗先生向菲律宾和HYPERLINK /view/1554.htm日本介绍的都是16人制排球。故在1913年的第一届HYPERLINK /view/771411.htm远东运动会上采用16人制。1919年第四届远