生理性衰老.pptVIP

6. 慢性阻塞性肺病 慢性阻塞性肺疾病是一种具有气流阻塞特征的慢性支气管炎或肺气肿，可进一步发展为肺心病和呼吸衰竭的常见慢性疾病。与有害气体及有害颗粒的异常炎症反应有关，致残率和病死率很高，全球40岁以上发病率已高达9%~10%。 病因：兼有遗传和环境的影响，特别是长期接触各种粉尘、环境烟雾以及烟草的烟雾。男性患者多于女性。 常见症状：慢性咳嗽、咳痰、气短、喘息胸闷（严重时）等。 治疗：非药物治疗：戒烟、接种流感或肺炎疫苗、运动或肺康复训练 药物治疗：吸入治疗，如支气管扩张剂。 五、功能健康及评定 对老化与疾病的关注，转向对功能健康的兴趣。 评价功能健康的基本方法有两种： 日常生活自理能力（activities of daily living,ADL） （1）洗澡 （2）上下床、坐进和离开椅子 （3）穿脱衣服 （4）上厕所 （5）进食 （6）行走 ADL的困难常常意味着老人需要生活照料，更有可能入住护理机构。 * 模板来自于 * * 心脏病、高血压和中风的治疗都是比较类似的：有计划的锻炼和服药，调整饮食三种;是中风引发跌倒，而不是相反。 * 锻炼身体也可提高平衡力 * * 模板来自于 * 第二讲 生理性衰老 慢性病是对一组发病隐匿、潜伏期长、不能自愈或很难自愈疾病的概括性总称。慢性病与生活方式有着密切关系，预防和治疗难以分割，需要长期照料。对老人而言，常见的慢性病有如下几种： 关节炎 骨质疏松症 糖尿病 慢性阻塞性肺病 中风和其他脑血管问题 心脏病和心血管系统 三、老年人常见慢性病 1.心脏病和心血管系统 心脏的结构 心脏是一个由肌肉组成的中空的泵，它不断地将血液泵到全身各处。 与心脏相连的大血管负责运送血液到肺部和全身，然后返回心脏，而心脏表面的血管则小得多，他们只负责供应心脏氧气和养料，并带走它产生的废物（二氧化碳）。 血液循环：体循环和肺循环 1.心脏病和心血管系统 心脏病，是指由于供应心脏的血管变窄或者缩小而使得心脏缺血的情况。这种狭窄可能是由于动脉粥样硬化引起的。 当动脉粥样硬化使血液减少变得明显时就会发生心绞痛。症状是气短及胸骨下、颈部、下到左臂的疼痛。治疗办法包括休息和服用扩张血管的硝酸甘油。 如果心脏持续缺血，心脏的组织会死去，造成一个死亡的区域，称为心肌梗死。 老年人心脏病发作的症状： （1）全身衰弱无力 （2）头脑不清 （3）头晕 （4）呼吸困难，喘不过气来 注意：老人心脏病发作的情形与年轻人有所不同，年轻人会有胸部和背部疼痛或臂部麻木感。老年人的症状也会和其他疾病混在一起，当知道是心脏病时已经为时已晚。 心力衰竭简称心衰，是指由于心脏的收缩功能和或舒张功能发生障碍（心肌损伤），不能将静脉回心血量充分排出心脏，导致静脉系统血液淤积，动脉系统血液灌注不足，从而引起心脏循环障碍症候群。 症状：呼吸困难、乏力、肺淤血和外周水肿。 减少心血管危险的预防性措施 控制体重 富含钾的水果 每天锻炼身体 富含钙的食物 治疗糖尿病 避免过量饮酒 少吃盐和饱和脂肪 多吃富含镁的蔬菜和水果 大多数的心血管问题可以通过饮食、锻炼和药物来治疗 2. 中风和其他脑血管疾病 供应脑的血管发生动脉硬化，从而导致流入脑内血液的中断，造成脑细胞的功能紊乱或死亡。脑组织血液循环的障碍称为脑血管疾病。如果部分大脑完全失去血液供应，就会发生脑血管意外（CVA），也称为中风。 老年人中风最常见的原因是脑血栓和脑出血。 脑血栓形成是在颈部或脑的动脉里面发生了血块，造成血流减少或完全中断。 脑出血，是血管薄弱处破裂造成的，这一问题在老人中较少发生，但是一旦出现就容易造成死亡。 跌倒和中风，谁因谁果？ 当大脑的某部位发生缺血或出血后，可引起其所管理的神经功能障碍，表现为病人突然出现的半侧肢体无力或偏瘫，严重的则神志不清，所以患者肢体无力若继续站立，则常常不由自主地跌倒。 人们看到的跌倒是中风引起的结果，而不是引起中风的原因。 影响：大脑中风受损的部位决定