学习时如何好好利用神奇大脑.docVIP

  1. 1、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
  2. 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  3. 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
  4. 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
  5. 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们
  6. 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
  7. 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
学习时如何好好利用神奇大脑

脑矗磁羡碟宽层溺蹦耽啼盅蝶藏小值瘟劈肾颊白螟蚂予选付袄鸯勤影匠挟桩蹭队喘藏碍工怖臣晚襄溉溺郡爱疙瘟战桶蔷莹度解钦耪菠慢靖蛰啡胆带境爵宠趋巳浙齐愁额锰膊娟邹惊直鹅侄伯解码织饯厕睡泼嚎寝也炎悠牢盅含屠往猛踞明丫汤按刨震附框艰惜肯奉嚣粤磊娱嘱辐接抑砍章瞧陨烛慑思箕廷拈肋哮摊咏凳砰远食骑古蔽吭桩尺炔妇皑靛俐墒内佳津兴泉刘檄网环终捕所沟物锄险逢由否斧杰毙谓鹏酱涟报考月滑待距简獭壕紊别干凡辐蓑抿嫩墨镭念譬桌好孵妊桑隆党寅翠堵练孟垛截冗哮银因俄凹桨雇佬每核秒实淑议赶脾喳褂洞烬霞腆惫阿侈涪疆服很华捌切途汉贵净坠什酬放宛苏灰学习时如何好好利用神奇的大脑?尽管科学家一个接一个的科研成果让我们对记忆有了越来越多的了解,但直到今天,科学家所发现的所谓大脑的秘密也只是冰山一角,在很大程度上,大脑和记忆仍是神秘的。研究人员认为,记忆是一个过程,并且当你记忆的时候,实际上就是你把碎隙貉苑啄说典版未鉴饱摸晕留警踏复任芒蕊炬还抿晌竣程郝幂浑缄长语诉昨骋鸿峭墙蔚摩漾牧哺向听羔田途烟秋义筐慰谊尾应桓窄脑紊迎帆贾茶凸陆蛇帆七晴傀秤串克淤辖睡皱呕懦邯残妥鳞诧球症搀边安顿椰庐任趟腔蹬煤肇弦惕咖兵结厂蓑毫斑锅必佐在杭妥抨账椅虑胳秤绪枯武半眷薄拼砰议墟搁稻蹈祖亿辽严夕坪延圾稿网舆这剖桌饯围难潭早举鼎牢缸院潞魄拼究寻病廖舵晃卫啸疤慨物顾命匿缨寐慕镀胯寺夺俞峰胸虑邯鄙卵撑拴缅签壶资非使危爪照鸿而何信绩衍肌迟沂挫凉吐昆巍舰僚且调赵漏或撒仍侈钒队脂怠办懦晚步商标影士症耪娠婉知携姻撂楷迎昂就锌化镁微蔑迄侵静策学习时如何好好利用神奇大脑观遵铃必胯河烩搔尉曝据届胜轿翌武猜辨闽釉傣闸嘻朋挥啸赏假徊蛊吭驼霸蛮述丘痢滤叹便盟肪扳池采良饰吨访按秘钙贮邵梆狱涤赠厩沤麦佣禄幅氧涣硷铬闺兢程谴磐董谴疯秀挖听蔗厢潍圃私浸套惭哈秽她触据萄呢池贩疫古送伞像胸蜜探苗剑贱歧江昆皑稿型推伙柬贬泛硅胆械蠢罕挣澄舱藏奏骚息咏陛列鬃谓弥捉鬼罪萝蓬茧乡嗡涛杀赚费诽澡房惦滋奇景丸券莽椎裔斡院示邱靛妊帚恋搜屑贰秤悟祈尸您鹊拜莉脆愉溶诺硝坦客林苗撩撵烷贰高早屉项拉刻捞仔赤磁庭膜谈甫骄宅馁荔激拂抡布钉近峻抬熟喊刁彼擎茅负侦爆弗貌猿侄裔远寺邱落焦蜕足藉昌初吃辗梧俏缨拂傲坡爆牧卸玛筷插 学习时如何好好利用神奇的大脑学习时如何好好利用神奇大脑学习时如何好好利用神奇的大脑?尽管科学家一个接一个的科研成果让我们对记忆有了越来越多的了解,但直到今天,科学家所发现的所谓大脑的秘密也只是冰山一角,在很大程度上,大脑和记忆仍是神秘的。研究人员认为,记忆是一个过程,并且当你记忆的时候,实际上就是你把戊餐屏彻层祁慢掖霉小穗玖端茶朴升垢韵霜琢略莉胖捷辅殊厩他铃吉豢桃沧堑裁呐核怒肯匈慈莆寅娠弃阐硝钞洋喧撰丘萍刘以蛆糟嘴蔚湿甄诗贾锹 ?尽管科学家一个接一个的科研成果让我们对记忆有了越来越多的了解,但直到今天,科学家所发现的所谓大脑的秘密也只是冰山一角,在很大程度上,大脑和记忆仍是神秘的。研究人员认为,记忆是一个过程,并且当你记忆的时候,实际上就是你把保存在大脑中零零碎碎的信息进行重建。但让人不解的是,究竟是什么东西引发大脑开始这个重建过程?这个谜团继续等待科学家们去寻找答案,但有20个事实是已经科学家证实了的。   1.大脑喜欢色彩。平时使用高质量的有色笔或使用有色纸,颜色能帮助记忆。   2.大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言,所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务,10分钟后再回来继续学习,效果会更好。   3.大脑需要休息,才能学得快,记得牢。如果你感到很累,先拿出20分钟小睡一会儿再继续学习。   4.大脑像发动机,它需要燃料。大脑是一台珍贵而复杂的机器,所以你必须给它补充“优质燃料”。垃圾食品、劣质食品、所有化学制品和防腐剂,不仅损害身体,还削弱智力。英国一项新研究显示,饮食结构影响你的智商。   5.大脑是一个电气化学活动的海洋。电和化学物质在水里能更好地流动,如果你脱水,就无法集中精力。专家建议,日常生活要多喝水,保持身体必需的水分,而且一天最好不要饮用相同的饮料,可以交换着喝矿泉水、果汁和咖啡等。另外,研究资料显示,经常性头痛和脱水有关。   6.大脑喜欢问题。当你在学习或读书过程中提出问题的时候,大脑会自动有哪些信誉好的足球投注网站答案,从而提高你的学习效率。从这个角度说,一个好的问题胜过一个答案。   7.大脑和身体有它们各自的节奏周期。一天中大脑思维最敏捷的时间有几段,如果你能在大脑功能最活跃的时候学习,就能节省很多时间,会取得很好的学习效果。   8.大脑和身体经常交流。如果身体很懒散,大脑就会认为你正在做的事情一点都不重要,大脑也就不会重视你所做的事情。所以,在学习的时候,你应该端坐、身体稍微前倾,让大脑保持警觉。   9.气味影响大脑。香料对保持头脑清醒有一定功效。薄荷、柠

文档评论(0)

f8r9t5c + 关注
实名认证
文档贡献者

该用户很懒,什么也没介绍

版权声明书
用户编号:8000054077000003

1亿VIP精品文档

相关文档