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保持健康冀人版科学三年级上册

吃得好,睡得足,长得胖,就算健康吗? 这些活动是不是对健康有利呢? 健壮的身体、愉快的心情,才是健康的表现。 讨论:怎样保持健康? 总结: 1.讲究卫生 2.合理饮食 3.积极锻炼 4.按时作息 5.保持心情愉快 * * 双井完小 耿永向 吃 得 好 睡 得 足 长 得 胖 什么是心情愉快,怎样才能愉快,如何处理生活中的不愉快? (1)学生没完成学习任务就出去玩,然后家长或老师对其进行批评和督促,你愉快吗?如果完成学习任务再出去玩,不受约束,心情愉快吗? (2)同学之间因为小摩擦大打出手心情愉快吗?如果遇到摩擦时能相互道歉并原谅,心情会不愉快吗?我们的愿望得到满足,任务都完成,与别人互相原谅、互相帮助、心情就会愉快! *

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