怀孕后无需大惊小怪,我们真的没必要这么娇贵.pdf

怀怀孕孕后后无无需需大大惊惊小小怪怪，，我我们们真真的的没没必必要要这这么么娇娇贵贵 怀孕后不可以上班、做家务、活 怀孕后有些妊娠反应是很正常的现象，无需一惊一乍。只要不是做一些剧烈运 ，重 劳 力的家务活和在有害胎儿发育的环境中工作，基本上是都没有问题的。其实孕期 适当的运 、做家务是有助于胎儿和孕妈的健康的，还可以为以后分娩打下良好的基 础。除非是身体条件实在不允许，医生确诊说需卧床，那就不要频繁活 了。 不可以同房，坚决节欲 有些孕妈怀孕后，就会被家人要求完全禁欲，担心胎儿会受到伤害。怀孕后同房却是 会胎儿产生一定的危险性，尤其是孕早、晚期，但如果避开这两个时期，孕妈就可以 放心的同房了。科学证明孕期保持规律和谐的性生活，不仅没有危害，还有助于胎儿 和孕妈的心身健康。但值得提醒的是，同房时要讲究力度和方法，不要太过激烈，可 能会对胎儿造成伤害的。 为了防电脑、手机的辐射，买昂贵的防辐射服 虽然这些电子产品有辐射，但是辐射量并不大，没必要为这个问题去买一件昂贵的防 辐射服。而且很多科学家证明防辐射服作用不好，只是给孕妈一个心理安慰而已。 大补特补 这是最常见的现象，有些孕妈不想吃，可是家人会说，你不吃宝宝还要吃了，不能饿 着肚子里的宝宝呀。事实上，过分的进补对孕妈的健康非常的不利，也会对胎儿发育 造成负担，分娩时还可能会因为胎儿过大，而延长产程。例外提醒孕妈不可乱食补 药，是药三分毒，如果因此引发一些并发症就不值当了。 本文作者：百家健康