陕西省男子武术套路运动员专项运动素质测量指标及评价标准的研究.pdfVIP

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2017-07-22 发布于北京
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陕西省男子武术套路运动员专项运动素质测量指标及评价标准的研究.pdf

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运动素质测量指标及评价标准的研究胡柏平张蕾陕西师范大学体育学院际情况和专项特点，来选择测试专项运动运动素质测试指标的选择素质指标及制定评价标准，为陕西省男子武术套路运动员的运动素质一般包括武术运动员的专项运动训练提供科学的依柔韧、速度、力量、耐力、灵敏等，各素质据。问既相互弥补促进，又相互影响制约，形成 1研究对象及方法一个复杂的素质系统。根据武术具有攻防 1．1研究对象技击的特点和动作具有动迅、静定，拳“如流星”的要求，应该把力量素质尤其是速度本研究随机抽取了陕西省男子武术套力量放在重要位置上，在力量训练中要注路训练队队员20名，最大年龄22岁，最小意同武术动作相结合，重点发展武术专项年龄 16岁，都接受了4年以上武术套路专要求的速度力量。武术套路比赛，特别是规项运动训练。定套路要求在一定的时间内完成所规定内 1．2研究方法容的动作，这对动作速度，耐力和柔韧性都 1．2．1文献资料法有一定要求。查阅了武术套路训练理论与方法、运根据上述的理论分析初选了与陕西省动训练学、体育测量与评价、体育统计等有关武术套路运动员专项运动素质训练，测男子武术套路运动员专项运动素质相关的9 项专项运动素质测验指标，分别是：①lOs 量和评价的文献资料。 1．2．2问卷调查法冲拳 ② lOs正踢腿 ③ 10s仆步穿掌 ④转设计了专家问卷调查表共20份，对初肩 ⑤ 10s仰卧两头起 ⑥助跑提膝单腿跳选的陕西省男子武术套路运动员的专项运 ⑦ 1Os刀剑腕花 ⑧lOs乌龙盘打 ⑨1